lunes 14 agosto 2023
Pareja con manos abiertas arriba de sy mano ilustración con mariposas

Consejos para ayudarlos a ellos en acompañar a la mujer ante el cáncer de mama

Cuando una mujer se entera de que padece cáncer, ante el shock y desgaste emocional que se produce, el papel que desempeñan sus seres queridos se vuelve fundamental para luchar contra la enfermedad y evitar el denominado Síndrome de Burnout (fatiga física, emocional y mental, acompañada de una disminución de la capacidad de rendimiento), de tal manera que pueda manejar mejor su enfermedad. (más…)

Maestra con alumna enfrente de una pantalla de computadora

Lo que debes conocer de las redes sociales y el “miedo a perdérselo”; importante trabajar juntos en prevenir afectaciones en jóvenes

Las redes sociales detonan altos niveles de ansiedad en jóvenes, por muy activas que sean, “es imprescindible mantener la vida privada para no estar expuesto todo el tiempo a la crítica. Aprender a tomar perspectiva con la opinión de los demás es una estrategia necesaria para trabajar la autoestima y reducir el estrés que puede generar la tecnología”, nos explica el Dr. Alejandro Nenclares Portocarrero, Médico psiquiatra y Gerente Médico del portafolio de Sistema Nervioso Central de Pfizer en México. (más…)

mujer, signos de depresión, tristeza, irritabilidad, ansiedad, temor, malestares fisicos, dolores musculares, dolores articulares, dolores gastrointestinales, vias respiratorias, niveles de neurosis, educación para la salud.

Signos de depresión

mujer, signos de depresión, tristeza, irritabilidad, ansiedad, temor, malestares fisicos, dolores musculares, dolores articulares, dolores gastrointestinales, vias respiratorias, niveles de neurosis, educación para la salud.

Malestares físicos

La disposición a la tristeza, irritabilidad, ansiedad y temor, son de los principales signos de la depresión, sin embargo, un estudio reciente revela que la gente deprimida tiende a sufrir de más malestares físicos de los que tienden a reportar.

Los pacientes con depresión tienden a padecer unos 15 síntomas físicos comunes, como dolores musculares o articulares, problemas gastrointestinales y problemas de las vías respiratorias superiores, según se determinó en un estudio realizado entre 109 mujeres. (más…)

cáncer de mama, confusión, circunstancias psicológicas, temor, incertidumbre, guías psicoterapeuticas, problemas emocionales,

Reseña del libro “Una oportunidad de vida”

cáncer de mama, confusión, circunstancias psicológicas, temor, incertidumbre, guías psicoterapeuticas, problemas emocionales,

Guía psicoterapeutica

Enfrentar un diagnóstico de cáncer de mama causa confusión, frustración, temor e incertidumbre. En la mayoría de los casos provoca que la paciente sienta que está perdiendo el control de su propia vida.

Una oportunidad de vida ofrece consejos de especialistas que ayudarán a sobrellevar con paciencia los problemas emocionales y las circunstancias psicológicas que provoca la enfermedad.

Conocer los tratamientos para combatirla y algunas guías psicoterapéuticas que les permita transitar lo mejor posible por cada una de las etapas del padecimiento. (más…)

emociones pueden enfermar nuestro cuerpo, malestar físico, padecimientos comunes, dolor de cabeza, taquicardias, enfermedades gastrointestinales, colitis, gastritis, angustia, temor.

Las emociones pueden enfermar nuestro cuerpo

emociones pueden enfermar nuestro cuerpo, malestar físico, padecimientos comunes, dolor de cabeza, taquicardias, enfermedades gastrointestinales, colitis, gastritis, angustia, temor.

Padecimientos comunes

Cuando una persona presenta algún tipo de malestar físico es normal que acuda con un médico especialista para averiguar la causa de dicha afección y así, posteriormente, encontrar la solución al problema. Sin embargo, existen casos en los que después de una adecuada revisión médica, nos encontramos con que aparentemente no hay un motivo claro desde el punto de vista médico que justifique ese malestar, y no sólo eso, sino que, en ocasiones, escuchamos frases como “lo que le está pasando es psicológico” o “el problema es emocional”. Tal puede ser el caso de algunos padecimientos comunes como dolores de cabeza, taquicardias, enfermedades gastrointestinales (colitis, gastritis, etc.), afecciones en la piel (dermatitis, etc.). Pero, ¿puede ser que algo que sucede a nivel emocional se pueda reflejar en nuestro cuerpo y que llegue incluso a provocar una enfermedad? (más…)

SUSCRÍBETE
Recibe nuestro newsletter con artículos exclusivos sobre salud, bienestar, estilo de vida y participa en nuestras trivias, experiencias y promociones.