Este año el verano llegó cargado de altas temperaturas, por lo que es importante buscar recetas fáciles y frescas para pasar el menor tiempo posible en la cocina y de alguna forma aliviar el calor. Además, es durante esta temporada que los más pequeños están en casa y cocinar es Read more…
La doctora Gabriela Irene López Torres del IMSS destaca que es importante beber suficientes líquidos para prevenir la deshidratación en verano. El consumo de agua, frutas y Vida Suero Oral puede marcar la diferencia en tu bienestar.
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¡Estamos en pleno verano! Los días de sol radiante y lluvias sin descanso están aquí y con ellos también los cambios de clima que suelen tener un efecto directo en uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo: La piel. Esto se debe a que durante esta estación no Read more…
Llegó el momento de prepararnos para recibir a una de las frutas más esperadas del año: las cerezas y con ellas, el verano. Traídas desde los estados de Washington, Idaho, Oregón, Utah y Montana, estas cerezas se caracterizan por su sabor y frescura, y se han convertido en un objeto Read more…
En México atravesamos una temporada intensa de calor que, de acuerdo con datos del Instituto de Ciencias de la Atmósfera y Cambio Climático de la UNAM, se prevé que a partir del 1 de julio, podría iniciar una nueva ola de altas temperaturas. Ante esta situación, también es necesario tomar Read more…
¿Problemas para conciliar el sueño por la noche?. Un nuevo estudio reveló algunas sorpresas sobre cómo y cuándo nuestros cuerpos nos dicen que duermamos al analizar los patrones de sueño en estudiantes universitarios.
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Además de tomar precauciones para evitar golpes de calor y problemas de salud física, quienes viven en entidades donde el verano es extremo deben conocer cómo impacta el calor en su cuerpo para prevenir consecuencias emocionales y cognitivas. Con la llegada del verano, los termómetros han empezado a batir récords Read more…
La llegada del verano, que coincide con la finalización del ciclo escolar, nos invita a planear unas merecidas vacaciones, con la expectativa de disfrutarlas al máximo. Si vives con diabetes, toma nota de estos consejos prácticos que nos comparte la Dra. Carmen Alicia López Forero, gerente médico de Insulinas de Read more…
El verano comenzó oficialmente y eso nos hace pensar en una sola cosa: vacaciones. En estos días de mitad de año se antoja mucho tomar un poco de sol, disfrutar de unos días en la playa o simplemente conocer la cultura y gastronomía de un pequeño poblado.
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En el Pulso de la Salud, durante la conferencia de prensa matutina que encabezó el presidente de la República, Andrés Manuel López Obrador, en la cual firmó la iniciativa de reforma para eliminar el horario de verano. El secretario de Salud, Jorge Alcocer Varela informó que «El horario de verano tiene efectos adversos en el sistema nervioso, lo que ocasiona somnolencia, irritabilidad, problemas de concentración y de memoria, así como trastornos digestivos, con disminución del apetito durante el día y aumento en la noche«.
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Como bien sabes, la llegada del verano está a la vuelta de la esquina y nuestra piel tiende a sufrir estragos por los cambios de estaciones, ya que la variación de la temperatura puede causar resequedad y pérdida del brillo natural. Al ser el órgano más grande del cuerpo, nuestra Read more…
Gánale a las alergias estacionales mediante el conocimiento, la preparación y la acción. Conocer a qué eres alérgico, controlar la exposición y tratar los síntomas, puede ayudarte a sortear los peligros de esta temporada. Recuerda que siempre es recomendable consultar a un experto de la salud para confirmar las medidas que debes tomar
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