vitaminas.

Auto cuidados de personas con obesidad para reducir riesgos de contagio por Coronavirus

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hizo un llamado solidario a las personas con obesidad a quedarse en casa, extremar las medidas de higiene y en su auto... Leer más

¿Conoces la diferencia entre humectar e hidratar tu piel?

Plenilunia Salud Mujer

¿Sabías que la piel es el único órgano de nuestro cuerpo que podemos cuidar de afuera hacia dentro con diferentes hábitos y productos? Por este motivo, es indispensable conocer... Leer más

Alimentación Saludable Escuela para Madres y Padres Nutrición Portada

Ingesta óptima de vitaminas es necesaria para la prevención y tratamiento de la anemia en niñas y niños

Plenilunia Salud Mujer

Como sabemos, para prevenir la anemia es importante ingerir hierro. Pero, el escenario no es tan sencillo. Según la más reciente Encuesta Nacional de Salud de México (ENSANUT 2018),... Leer más

Alimentación Saludable Nutrición Portada

Un principio básico para mejorar nuestra alimentación es con información confiable basada en la ciencia

Gabriela Xochiteotzin Peña

Ante la creciente desinformación en México sobre temas relacionados con la alimentación, especialistas desarrollaron la página web: Hablemos Claro, donde ofrecen información con un respaldo científico sobre los alimentos... Leer más

Noticias Voluntades en Acción

Suman esfuerzos para garantizar en México tratamiento de pacientes con hipertensión pulmonar

Plenilunia Salud Mujer

Desde el Senado de la República se suman esfuerzos y voluntades para adoptar medidas y acciones que garanticen en todo el país el diagnóstico oportuno, medicinas y tratamiento médico... Leer más

Alimentación Saludable Noticias Nutrición

Campaña “Quitando estigmas” tiene como objetivo eliminar discriminación y estigma que causan daño psicológico y físico a personas con obesidad

Plenilunia Salud Mujer

Una convocatoria para trabajar juntos en combatir el estigma hacia las personas con obesidad. (más…) Leer más

Cáncer Noticias Prevención

Un buen protector solar puede ser la clave para prevenir el cáncer de piel

Plenilunia Salud Mujer

Está comprobado que la exposición a los rayos del sol por periodos de corta duración (15 minutos al día), tiene beneficios en el estado de ánimo y, en algunos... Leer más

Belleza Saludable Estilo de Vida Tips Tips de Belleza

Para sueño reparador tener y al mismo tiempo cuidar la piel, estas recomendaciones de la melatonina te proponemos leer

Plenilunia Salud Mujer

"Al dormir, el cuerpo produce una hormona muy importante llamada melatonina. Esta sirve para fortalecer el sistema inmunológico, agilizar la mente y regular el metabolismo del cuerpo, además es... Leer más

Noticias Novedades médicas Voluntades en Acción

Conoce avances en la adopción de Registros de defectos congénitos en América Latina para mejorar supervivencia y calidad de vida

Plenilunia Salud Mujer

“Es fundamental que los países cuenten con este tipo de registros, que les permiten conocer la carga de enfermedad por defectos congénitos y sus características, una información que contribuye... Leer más

Alimentación Saludable Cáncer Nutrición Prevención

Nutrición en la mujer, clave para mantenerse sana, bella y activa

Gabriela Xochiteotzin Peña

Una alimentación adecuada es fundamental en todas las etapas de la vida de las mujeres, toda vez que se enfrentan constantemente a cambios fisiológicos como el ciclo menstrual, embarazo,... Leer más

Productos

Combina estos ingredientes para crear una ensalada de atún alta en vitaminas y fibra

Plenilunia Salud Mujer

Los vegetales están repletos de vitaminas, minerales y fibra, de los cuales existen 2 tipos principales: con almidón y sin almidón; estos últimos se convierten en una opción ideal... Leer más

Mujer observando etuiquetas en productos dentro de un anaquel de supermercado

Estilo de Vida Noticias Nutrición Tips

Conoces lo que realmente significan algunos de los términos usados las etiquetas de nutrición en los alimentos

Plenilunia Salud Mujer

Te presentamos un pequeño glosario con algunos términos para comprender lo que significan algunas de las palabras en el contenido de los alimentos que consumimos. Recuerda que comprenderlos es imprescindible a la hora... Leer más