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La buena salud del cuerpo humano también incluye la bucodental, aunque generalmente se le da poca importancia. Tener adecuados hábitos y revisiones regulares al dentista son factores sustanciales para evitar la mayoría de los problemas bucales; los cuales pueden ocasionar desde de dolor intenso, pérdida de piezas dentales hasta cáncer.
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Creado por la UNAM, el INCMNSZ y TecSalud del ITESM, se propone como un espacio para vincular a la sociedad con información accesible y científica para orientar respecto a las formas saludables de comer; contar con información accesible de menús de composición nutrimental; repositorio de artículos científicos en nutrición y consultar alternativas para afrontar hábitos inadecuados de consumo.
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En sesión semipresencial, la Cámara de Diputados aprobó, por consenso de 434 votos, reformas al Código Penal Federal, con el objetivo de establecer que el delito de violencia familiar se perseguirá de oficio.
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La campaña Dale un Gancho al Cáncer de Hígado se propone como un apoyo a los pacientes y concientizarnos respecto impacto que tiene el hepatocarcinoma en México. Expertos aseguran que la creación de un Día Nacional del Cáncer de Hígado podría ser clave para crear consciencia y reducir la mortalidad.
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Un equipo multidisciplinario del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Campeche realizó de manera exitosa una cirugía de reconstrucción mandibular, a un paciente de 14 años que llegó con traumatismo craneoencefálico y facial, quien ahora recupera su comunicación oral y masticación.
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Lo más importante y valioso para nuestra vida es la salud; y el disfrutar de un sueño reparador es una de las claves para mantenerla.
En el marco del Día Mundial del Sueño, que se celebra el 19 de marzo, el objetivo es tratar las causas y síntomas de la mala calidad de sueño; un problema que, si no es tratado a tiempo, puede convertirse en un trastorno y ocasionar problemas graves de salud.
En este día lo relevante es dar a conocer la importancia en la prevención, así como los posibles tratamientos a un mal que va en crecimiento y más con la pandemia actual.
Si tienes un sueño reparador tendrás una mejor calidad de vida, por eso es importante dedicar el tiempo suficiente a tener un sueño de calidad, afirma la Dra. Guadalupe Terán, especialista en trastornos del sueño.
Pero ¿Cómo lograrlo en un mundo en incertidumbre como el actual, donde la mayoría de las personas no logran descansar la cantidad de horas requeridas para tener un sueño reparador? Esta situación ha traído como consecuencia una alerta de pandemia mundial.
Y es que si no podemos disfrutar de un sueño con calidad, lo más probable es que nuestro cuerpo comience a experimentar una serie de alteraciones; entre ellos, trastornos en el sistema nervioso, endocrino e inmunológico, que conllevarán a otras complicaciones más severas asociadas a enfermedades degenerativas.
Sin embargo, lo bueno de todo esto, es que podemos prevenirlo con conciencia. El sueño es uno de los pilares esenciales, para tener salud, por esta razón, la Dra. Terán nos comparte algunos consejos útiles:
Los trastornos del sueño pueden prevenirse y tratarse a través de un tratamiento médico. Si llevando a acabo estas recomendaciones, aún no puedes conciliar el sueño; es importante acudir con un especialista que personalice tu tratamiento.
Si es necesario, el especialista buscará mantener tus niveles de melatonina estables, para ayudarte a mantener un sueño reparador y evitar los despertares nocturnos.
En la actualidad existen opciones como la melatonina de liberación prolongada que es una excelente opción para resincronizar del reloj biológico.
La melatonina es una hormona que secreta nuestro organismo de forma natural y que se va perdiendo con la edad; al ser suplementada, no genera adicción en el paciente.
Debemos considerar a la falta de sueño, como un problema de salud y una epidemia global que puede ayudar a buscar salidas satisfactorias con programas de investigación y así prevenir los daños y consecuencias de este padecimiento para toda la sociedad. Concluye el Dr. Terán.
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Con el propósito de conocer la situación de las investigaciones, el desarrollo de fármacos para el combate al COVID-19, así como de los medicamentos paliativos, la Comisión de Ciencia, Tecnología e Innovación, que preside la diputada María Marivel Solís Barrera, llevó a cabo el encuentro virtual con la Asociación Mexicana de Industrias de Investigación Farmacéutica (AMIIF).
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Expertos señalan que si las personas no duermen lo suficiente y con calidad tienden a subir de peso, se debilita su sistema inmunológico, aumenta el riesgo de que padezcan diabetes, enfermedades cardiovasculares e hipertensión; son más vulnerables a la depresión y a la ansiedad, la función cognitiva se ve afectada y se acelera su proceso de envejecimiento.
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La salud de la mujer va más allá de la cuestión física, abarca aspectos emocionales, psicológicos, educativos y sociales. En México el 51.2% de la población nacional son mujeres. Esto de acuerdo con datos del INEGI, por ello es uno de los temas más importantes que se deben atender; en especial en estos tiempos de pandemia por COVID-19.
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La segunda etapa de la implementación de la NOM-051 sobre el etiquetado de advertencia en México entrará en vigor el primero de abril de 2021. Con esta etapa comenzará la restricción del uso de personajes, deportistas, celebridades, dibujos animados y otros elementos similares en empaques de productos con algún sello de advertencia y/o la leyenda de edulcorantes.
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La Doctora Ivonne Mejía Rodríguez, titular de la División de Prevención y Detección de Enfermedades en la Coordinación de Atención Integral a la Salud en el Primer Nivel de Atención, es tenaz, líder, con gran lealtad al Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y apasionada por su trabajo para brindar una mejor calidad de vida a la población derechohabiente.
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La incontinencia urinaria es un padecimiento que afecta comúnmente a personas de la tercera edad; sin embargo, los hombres y mujeres adultos de menos de 40 años también pueden llegar a presentarla.
Se estima que cerca de la mitad de la población de mujeres en México, padecerá alguna vez en su vida uno de los tres tipos de incontinencia: esfuerzo, urgencia o combinada.
El Dr. Arturo García Mora, Especialista en Urología Funcional, Reconstructiva, Urodinamia y Neurourología, mencionó “que la incontinencia Urinaria es un problema de salud no abordado tan abiertamente o puesto en la mesa por quienes la padecen. Incluso actualmente no hay la suficiente información que pueda respaldar la importancia de este padecimiento en México”.
La incontinencia afecta a mujeres desde etapas productivas, mermando considerablemente su calidad de vida.
Según datos del Instituto Nacional de Geriatría (INGER), se estima que existen más de 200 millones de individuos en el mundo que tienen problemas asociados a la incontinencia urinaria.
Entre los principales factores de riesgo para sufrir incontinencia urinaria está la edad, pero también: la obesidad, la diabetes, demencia y otras causas.
En México, no existen datos sólidos sobre esta condición, sin embargo, en diversos estudios realizados en poblaciones específicas, se reporta que tiene una prevalencia que varía entre el 13.6 y 48 por ciento.
La incontinencia urinaria afecta más a las mujeres y su prevalencia suele incrementarse con la edad en detrimento de la calidad de vida.
“La incontinencia urinaria es tratable. Resulta importante tomar el tema con la seriedad y con la naturalidad con la que se habla de otros padecimientos, con el debido respaldo médico y con la opción de tratamiento adecuada para cada paciente”, agregó el Dr. García Mora.
La neuromodulación sacra es una terapia para modular y restaurar los reflejos espinales que tienen influencia sobre la micción y evacuación.
Actualmente, existen múltiples indicaciones aprobadas para su implementación. Se trata, básicamente, de un pequeño dispositivo médico del tamaño de un cronómetro que se implanta en forma quirúrgica para modular los nervios sacros con impulsos eléctricos suaves.
Una de las más importantes ventajas de la neuromodulación sacra es que el paciente puede realizar una prueba para determinar si será efectivo en su caso y sólo si esa prueba es positiva se realiza el implante posterior. Además, el paciente comanda el dispositivo -que puede apagarse- y es reversible, ya que se puede remover con una simple intervención.
García Mora indicó que la neuromodulación sacra permite que el sistema nervioso recobre el control sobre los mecanismos que comandan la micción y la evacuación. “Su efectividad supera el 50% en casos de incontinencia urinaria y un 75% en incontinencia fecal, tanto que algunos especialistas creen que debería considerársela la primera opción para tratar esta última”.
La incontinencia urinaria no representa una amenaza directa para la vida. Sin embargo, afecta de manera importante la calidad y de igual forma, representa importantes costos directos e indirectos en materia de salud. “A pesar de su impacto, se le presta poca importancia y no se indaga de manera dirigida durante la consulta médica”, finalizó el Dr. García Mora.
Sólo 1 de cada 12 personas busca consejo médico debido a la incomodidad y vergüenza que provoca, pero las mujeres demoran un promedio de 6 años y medio, mientras que los varones de 4 años y 2 meses en consultar.
Tomando en cuenta el envejecimiento progresivo que se observa en la población mexicana y su relación con el desarrollo de incontinencia urinaria es relevante reconocer que del 50% al 70% de las personas incontinentes no busca un diagnóstico.
Y es que, además, los médicos de atención primaria no dirigen el interrogatorio hacia esta patología que como ya se mencionó, conlleva a una significativa restricción de la autonomía, alteración del sueño, limitaciones para realizar cierto tipo de actividades y aislamiento social en el paciente.
