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El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha garantizado el abastecimiento general de 690 mil piezas en claves oncológicas destinadas para la atención de pacientes pediátricos que llevan su tratamiento en Unidades Médicas de Alta Especialidad (UMAE) en Veracruz Sur y Baja California, informó el director de Administración, Humberto Pedrero Moreno.
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En la Cámara de Diputados se promueve una iniciativa con el propósito de reformar disposiciones de las leyes General para la Igualdad entre Mujeres y Hombres, del Instituto Nacional de las Mujeres (Inmujeres) y la de Comercio Exterior.
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La cobertura de vacunación contra influenza es de 62% en promedio en México, que equivale a 22’514,250 personas inmunizadas, de un total de 36’530,667 que se tiene como meta, anunció el director general de Epidemiología de la Secretaría de Salud, José Luis Alomía Zegarra.
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Por Laura Celma Rojas, psicoterapeuta. Vínculo Colectivo. Siempre me ha intrigado la realidad que nuestros ojos son capaces de ver y, a veces más de lo que quisiera, finjo no ver y me disculpo por ello pensando que son tan duras algunas realidades que preferiría estar cegada y ser feliz, ajena a tanta desgracia, protegida por la ignorancia.
Voltear para otro lado se ha vuelto el cáncer de la sociedad, apenas superado por el juzgar.
Cuando estoy decepcionada de la humanidad creo que es porque nos hemos vuelto unos cobardes, con una frustración tan profunda que es imposible creer que la vida pueda ser diferente, que la maldad es tan grande que nos ha rebasado y nos ha dejado sin ojos, sin manos, sin lengua y sin corazón.
Soy recia con mi falta de acción, me avergüenza y en silencio agacho la cabeza, reclamo al vacío, me vuelvo mezquina y me cuestiono la existencia de Dios.
Peligrosa esa propuesta de “ser feliz” a pesar de todo, cuando hay situaciones tan injustas, dolorosas y oscuras; tal vez nos hemos vuelto esos cobardes por huir de la tristeza, entendiéndola como castigo, en lugar de enfrentar con aplomo nuestros duelos; porque darle su espacio al dolor no es quitar gozo a las alegrías.
Otros días, cuando tengo esperanza en la humanidad pienso que podemos aprender a sentir, ver, decir, hacer, ser agradecidos, justos, amables en las batallas con uno mismo y con los demás.
Soy compasiva con aquellos que pasan de largo, entiendo que no pueden ver, entiendo que no siempre mis ojos quieran ver.
Me vuelvo al cielo, ahí siento a Dios, sin espacio para dudas y me encuentro en la mirada del otro, aunque sea solo un instante. Sonrío, creo, creo, creo. Y vale la pena.
Me han mentido, traicionado y lastimado, porque he creído, aliado y permitido.
Aunque quisiera, no podría ser diferente, espero siempre tener la fuerza (o la necedad) de volverlo a hacer, reconocer y dominar los miedos egoístas de mi esencia humana para evitar ser tirano de tu historia; aun así, y tal vez más que nunca ¡quiero ver!, porque también me ha observado el amor, el perdón, la consideración, la paciencia.
Me sé bendecida al sentir que mis penas se hacen pocas en la compañía del alma de ese otro tan ajeno como hermano.
Yo sí te veo, aquí estoy y aunque con preguntas en la cabeza, entendiendo, e incluso a veces en secreto anhelo tu aislamiento, respeto que no quieras ver más.
Ojalá que la lengua se nos haga nudo antes de juzgar, ojalá que se nos atrofien las manos antes que empuñar un arma, ojalá que nuestro corazón se haga piedra antes que un nido de odio.
Si un día vemos algo tan atroz que nos haga cerrar los ojos, ojalá que sea para soñar en un mundo mejor.
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La vacuna contra COVID-19 no estará a la venta en México, solo el Gobierno de México podrá adquirirla, distribuirla y aplicarla de forma universal y gratuita para toda la población, aseguró el subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud, Hugo López-Gatell Ramírez, durante la conferencia de prensa diaria para informar sobre la situación de la pandemia del 18 de diciembre de 2020.
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El simulacro incluyó el ingreso y la actividad de recepción de los biológicos en territorio nacional. A partir de la hipótesis del arribo de la aeronave de transportación de las vacunas al Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México (AICM) “Benito Juárez”, personal coordinado del SAT, Salud y la empresa de paquetería llevaron a cabo los trámites fiscales correspondientes para el ingreso de las vacunas.
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La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos emitió una autorización de uso de emergencia (EUA, emergency use authorization) para la segunda vacuna para la prevención de la enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19) causada por el síndrome respiratorio agudo severo coronavirus 2 (SARS-CoV-2). La autorización de uso de emergencia permite que la vacuna Moderna COVID-19 se distribuya en los Estados Unidos para su uso en personas mayores de 18 años.
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Estos acuerdos significan que todas las 190 economías participantes y elegibles de COVAX podrán acceder a dosis para proteger a los grupos vulnerables en la primera mitad de 2021. Al menos 1,300 millones de dosis financiadas por donantes estarán disponibles para 92 economías elegibles para Gavi COVAX AMC; apuntando a una cobertura de la población de hasta el 20% para fin de año.
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La vida y la atención médica oportuna le ofrecieron a la señora Ignacia una nueva oportunidad, que a sus 76 años superó la COVID-19 luego de estar más de 2 semanas en el Hospital General de Zona No. 14, en Hermosillo, Sonora.
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El estudio que busca la “Inhibición de la infección del Virus del Papiloma Humano (VPH) empleando nanopartículas metálicas” fue seleccionado como ganador del Premio a la Innovación en Bionano: Ciencia y Tecnología 2020, organizado por el Cinvestav y el Grupo Farmacéutico Neolpharma.
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El mar Caribe alberga el Sistema Arrecifal Mesoamericano, la segunda barrera de este tipo más grande del mundo, así como a una gran biodiversidad marina. Esto hace posible el desarrollo de actividades económicas como la pesca y el turismo; por lo cual entender todos los procesos que tienen lugar en esta zona es vital para su conservación.
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El zen es una de las filosofías que más nos recuerdan al mundo occidental. Y hoy, en este artículo te explicamos en qué consiste y cómo puedes practicarla en casa.
El zen es básicamente toda una forma de vida y viene de una escuela budista japonesa que originalmente se creo en India.
Existen dos escuelas que se diferencian en los procedimientos para alcanzar la iluminación:
El Koan consiste en diálogos entre discípulo y maestro en los que el maestro plantea al discípulo cuestiones existenciales paradójicas sin solución, de manera que cuando la mente racional llega a un callejón sin salida, se produce el “despertar”.
EL Zazen utiliza la simple práctica de la meditación sentada que, junto a la ausencia de intención, o sea, sin buscar ni pretender nada, se llega a la iluminación.
Esta es a la que conocemos como meditación zen, que en realidad, deberíamos nombrarle Zazen.
Zazen es una actitud de despertar espiritual, que cuando se practica habitualmente, puede convertirse en la fuente de todas nuestras acciones de flujo de la vida cotidiana como comer, dormir, respirar, caminar, trabajar, hablar, pensar, y así sucesivamente.
La postura
Se trata de establecer un ritmo lento, fuerte y natural, basado en una respiración suave, larga y profunda.
El aire se expulsa lentamente y silenciosamente por la nariz, mientras que la presión debido a la inhalación, baja con fuerza al vientre.
Al final de la inhalación, la exhalación se hace naturalmente.
Los maestros comparan el aliento zen con el mugir de las vacas o con la espiración de un bebé que grita recién nacido.
Sentados en zazen, deja que las imágenes, pensamientos, los problemas mentales, y todo lo que pueda llegar a surgir del inconsciente.
Deja que pasen a través de tu mente, sin que nada los retenga, hasta llegar al inconsciente profundo, sin pensamiento, a la verdadera pureza.
Esa actitud de espíritu surge naturalmente de una concentración profunda en la postura y la respiración, y permite así controlar la actividad mental, resultando una mejora en la circulación cerebral.
El zen puede ser muy simple, y al mismo tiempo bastante difícil de comprender. Es cuestión de esfuerzo y constancia, como la vida.
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