diciembre 21, 2024
angustia emocional

El azúcar es adictivo y su consumo excesivo causa enfermedad

¿Una droga o un alimento?. Es el nombre del primer capítulo del libro Contra el Azúcar, de Gary Taubes, un periodista científico convertido en escritor que se ha concentrado en dar seguimiento a los temas relativos a nutrición y obesidad. En ese capítulo hace una exposición seria y convincente de cómo el

Una mandataria futbolera
Columna

La presidenta de Croacia en el Mundial

En plena efervescencia de la fase final del Mundial de futbol soccer, ha llamado mucho la atención el caso de Croacia no sólo porque el equipo de este país descalificó al poderoso y favorito de Inglaterra, el mayor éxito deportivo de la joven nación croata. Sino también  por su aficionada

Columna

Los trasplantes en la era de las fakenews

En las últimas semanas del 2017 estuvo circulando un correo electrónico que después pasó a redes sociales una información alarmante por donde se le viera: que al Seguro Popular se le habían agotado los recursos para pagar los trasplantes de riñón en menores de edad y que, derivado de ello,

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El journaling es un término que se utiliza para referirse al ejercicio de escritura. Debe centrarse en nuestras propias vivencias, en reflexiones, estados de ánimos, sentimientos, ideas, planes a futuro, así como expresiones plásticas. Foto: Depositphotos.

Cómo el journaling puede transformar tu bienestar mental

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