diciembre 25, 2024
Nutrición

Comienza el 2020 de manera saludable con esta deliciosa receta vegana

Comienza este 2020 con una actitud positiva comiendo lo que te gusta de manera saludable y, sin remordimientos. Muchas de las enfermedades crónicas que afectan a millones de personas en el mundo se pueden prevenir, tratar y, en algunos casos, incluso, revertir con una dieta a base de vegetales. Elegir

Nutrición

Bebidas saludables, ¡perfectas para el invierno! (+Recetas)

Enero ya llegó y el frío de temporada ya se siente, ¿a poco no se te antojan bebidas calientitas para disfrutar con una cobija y viendo una película? Además del tradicional ponche, existen otras opciones que te encantarán y querrás compartir con tus seres queridos.

A cocinar

Dale un toque especial a tu comida. Prueba esta deliciosa salsa de hierbas

Uno de los condimentos más buscados en todas las mesas es la salsa. Esta preparación nos ayuda a brindar ese toque de sabor extra y picosito para nuestros platillos favoritos. Es por eso que hoy HSI México te recomienda preparar esta deliciosa receta que será el complemento perfecto para todos tus platillos.

Recetas

Una atrevida propuesta de sabor para este fin de año

Si uno de tus propósitos para la esperada noche de fin de año es arriesgarte y sorprender a tus invitados con un platillo que salga de lo tradicional, tenemos una propuesta para ti. ¡Conquista paladares en este fin de año y prepara algo diferente!

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El journaling es un término que se utiliza para referirse al ejercicio de escritura. Debe centrarse en nuestras propias vivencias, en reflexiones, estados de ánimos, sentimientos, ideas, planes a futuro, así como expresiones plásticas. Foto: Depositphotos.

Cómo el journaling puede transformar tu bienestar mental

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