Si estás atravesando una racha, la cual te tiene agotada emocionalmente, te damos algunos consejos para renovar tu energía. Lo primero es ir a un lugar donde se pueda caminar sobre el pasto o el suelo, que sea natural y que tengamos al alcance. Ubica en tu habitación una fuente
Los adultos mayores son de las poblaciones más vulnerables en todo el mundo por la pandemia del COVID-19, es por ello que médicos del Hospital Houston Methodist nos recomiendan reforzar el cuidado de esta población para evitar exponerse al virus y a un posible contagio. Las personas de 60 años
La obesidad y el sobrepeso se encuentran asociadas a enfermedades físicas y psicológicas; el exceso de peso puede estar relacionado a síntomas de ansiedad, depresión, malestar emocional, problemas en la imagen corporal, limitaciones en la calidad de vida y en las relaciones interpersonales a nivel familiar, social, laboral y académico.
Especialistas en Medicina Familiar del Instituto Mexicano del SeguroSocial (IMSS) atienden a personas que presentan cuadros de ansiedad odepresión, que se manifiestan con sentimientos de miedo, preocupación,tristeza y estrés extremos ante el prolongado aislamiento en casa aconsecuencia de la pandemia por COVID-19.
En cualquier crisis se experimenta un momento de miedo que orilla a las personas a buscar información sobre el tema y seguir las medidas indicadas; sin embargo, después de un tiempo se habitúan a la nueva situación, suelen desapegarse de las indicaciones y, en ocasiones, se genera desorden emocional, explicó
Un estudio evaluó el impacto en el bienestar psicológico de tener y cuidar plantas en casa durante el período de confinamiento de la pandemia COVID-19 que ha obligado a un aislamiento social y priva a las personas de visitar libremente los espacios verdes abiertos.
El Blue Monday, es un término dado generalmente al tercer lunes de enero el cual es calificado, hasta la fecha, como el día más triste del año. Este día, tiene relación con los procesos de cierre de ciclos de vida y término de un año, ya que las personas reflexionan y
En algunos casos, la depresión se puede remitir o curar como tal; y en otros solo se controla. Es por lo que es fundamental la valoración adecuada, y que el tratamiento depende del nivel de gravedad nos explica el especialista en Psiquiatría adscrito a la Clínica de Trastornos Afectivos del
De forma instintiva los seres humanos, sin importar su lugar de origen, pueden reconocer cuando alguien es confiable o podría hacerles daño, reveló un estudio internacional en el que participaron expertos del Posgrado de Psicología de la UNAM.
La reforma impulsada por el Senado de la República, que prohíbe el castigo corporal y humillante a niñas, niños y adolescentes, como método correctivo o disciplinario; fue publicada el 12 de enero de 2021 en el Diario Oficial de la Federación.
En este inicio de año la depresión se va a incrementar notablemente, debido a la pérdida de seres queridos, el empleo y la propia salud. Es necesario aprender a identificar los trastornos del estado de ánimo para darles atención oportuna. Por su alcance y afectación a quienes la sufren, sobre
En México hay 9 millones de personas mayores, de las cuales, el IMSS tiene aseguradas a 7 millones y de éstas, atiende al 10%. Es importante que la persona mayor se mantenga social y mentalmente activa, y evitar que se quede en cama, uno de los factores que más la
