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Mente Sana

Para mejor tratamiento de Enfermedades No Transmisibles en el IMSS lograr, reforzar detección y pronta atención de salud mental se propone realizar

Los pacientes con Enfermedades No Transmisibles (ENT), también conocidas como crónico-degenerativas, tienen mayor probabilidad de tener afectación en su salud mental, lo que puede dificultar que cumplan con su tratamiento y logren controlar su enfermedad. Es por ello, que con el programa PrevenIMSS+ se busca facilitar la detección de estos

Deportes

Recomendaciones para recuperar nuestra confianza en alcanzar metas deportivas

Todos los que hemos participado en alguna competencia deportiva, hemos experimentado estrés, nervios, ansiedad, miedo y otros sentimientos que lejos de motivarnos, nos alejan de la meta. De hecho, 34% de los atletas en activo enfrenta alguna de estas emociones, nos explica Cecilia Herrera, psicóloga de AXA Keralty.

El secretario general del IMSS, Marcos Bucio, inauguró la 14ª Jornada Nacional de Prevención de Adicciones de la Confederación Revolucionaria de Obreros y Campesinos (CROC) y los Centros de Integración Juvenil (CIJ) A.C.

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14ª Jornada Nacional de Prevención de Adicciones de la Confederación Revolucionaria de Obreros y Campesinos (CROC) y Centros de Integración Juvenil (CIJ) A.C.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) instrumenta el programa Entornos Laborales Seguros y Saludables (ELSSA), y la estrategia PrevenIMSS+, a fin de evitar que más población presente enfermedades crónico-degenerativas que se detonaron con la pandemia de COVID-19, señaló el secretario general Marcos Bucio.

Vista de cerca de la mano femenina extendiéndose a la mesita del despertador

Males metábolicos

¡Cinco minutos más, por favor! ¿Postergar tu despertador ayuda o perjudica tu sueño?

Todos hemos sentido esa tentación de presionar el botón de repetición del despertador, el famoso “snooze”, y para algunos, es la forma rutinaria de empezar el día. Probablemente no deberías estar postergando tu alarma cada cinco minutos. De hecho, quien toma esta decisión es una versión somnolienta de nuestro cerebro

Mente Sana

Manejar el duelo y resiliencia, motores para seguir funcionando y evolucionado como personas

El duelo es el proceso psicológico al que nos enfrentamos tras las pérdidas, algo que todos, tarde o temprano, viviremos a lo largo de la vida y es importante no patologizarlo. No obstante, a veces puede acabar complicándose, de manera que la persona queda atrapada en ese dolor que le

Árbol creciendo en el interior de un foco, sostenido por una mano

Escuela para Madres y Padres

Presentan recomendaciones para enfrentar trastornos mentales en adolescentes por la pandemia

La Organización Mundial de la Salud indicó que desde 2019 aumentó en 14% la cifra de adolescentes que presentaron un trastorno mental, cifra que se incrementó en la pandemia. En ese sentido, la organización Save the Children atribuye que la crisis del COVID-19 ha triplicado los trastornos mentales entre niñas,

Mente Sana

Síndrome de Burnout o agotamiento mental: 3 recomendaciones que podrán ayudarte

Por Marien Garza, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition. Siempre me ha gustado estudiar al ser humano, de forma integral: cuerpo, mente y espíritu. Y hoy más que nunca, visualizarnos de manera holística es esencial. Ya hemos platicado anteriormente, que la salud no solamente es ausencia de

Mente Sana

Love bombing: tu pareja te llena de excesivas demostraciones de amor… ¿pero?

Recientemente han surgido nuevos conceptos para describir comportamientos tóxicos de pareja, que antes difícilmente podíamos detectar. Hoy, gracias a la apertura para abordar temas de salud mental, podemos identificar este tipo de prácticas nocivas en las relaciones y actuar en consecuencia. Una de estas, es el love bombing. Está táctica

Mente Sana

Salud emocional de niños y niñas: ¿cómo romper con los mitos que impiden una adecuada atención de sus emociones?

Pensando en la importancia del bienestar emocional y el cuidado de la salud mental de los niños, Laura Juárez, coordinadora de Salud Emocional y Mental en Tecmilenio, nos aclara varios mitos en torno a la salud emocional de los más pequeños del hogar y nos da algunas claves para hacerles

Geriatría

Luis Miguel Gutiérrez Robledo, Titular del Instituto Nacional de Geriatría recibe Legión de Honor francesa

El director general del Instituto Nacional de Geriatría (Inger), Luis Miguel Gutiérrez Robledo, fue condecorado Caballero en la Orden Nacional de la Legión de Honor que otorga el gobierno de la República de Francia a quienes realizan aportaciones en el campo científico.

Geriatría

7 comportamientos que pueden favorecer nuestra salud cerebral

Nunca estarás demasiado viejo, ni será demasiado tarde, para hacerte cargo de tu salud.

Mente Sana

Día Mundial de la Meditación: tómate un tiempo para despejar la mente y relajarte

Con motivo de la celebración del Día Mundial de Meditación, este 21 de mayo, te invitamos a tomar un tiempo para participar en esta práctica milenaria que, entre otros beneficios, logra despejar la mente y prevenir enfermedades que afectan la vida diaria de todas y todos. La primera vez que

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El mapa del endometrio más reciente que existe y su funcionalidad

El VSR fue el tercer virus con mayor circulación en México

Grillos: la proteína del futuro que puede alimentar al mundo