diciembre 24, 2024
Vista recortada del hombre tocando la pierna mientras sufre de dolor
Mujer saludable

¿Dolor de piernas?, podría ser una señal de esta enfermedad

¿Estás sufriendo de dolor crónico, dolores y fatiga en las piernas? ¿Interfiere con tu caminar o te causa dolor incluso cuando estás descansando? El dolor recurrente o persistente en las piernas puede ser una señal de que el sistema vascular, la red de venas y arterias que transporta la sangre

Funcionarios en evento de código cerebro
Noticias

Con programa “Código Cerebro” IMSS coordina acciones multidisciplinarias para diagnosticar y mejorar tiempo de respuesta ante Eventos Cerebro Vasculares

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) lanzó el programa “Código Cerebro” para coordinar acciones multidisciplinarias en los 3 niveles de atención, prevenir, diagnosticar y tratar oportunamente, de esta manera, mejorar el tiempo de respuesta del personal médico para reducir la discapacidad y mortalidad ante Eventos Cerebro Vasculares (EVC).

andar en bici
Buena vida

Montar en bici, una actividad con muchos beneficios para cuerpo y mente

La bicicleta es un medio de transporte asequible que contribuye de forma positiva al cuidado del medio ambiente y brinda grandes beneficios a la salud física y mental. Desde 2018, cada 3 de junio se conmemora el Día Mundial de la Bicicleta, fecha designada por la Organización de las Naciones

Ilustración de un electrocardiograma, un corazón y un estetoscopio
Noticias

El estrés, enemigo silencioso del corazón

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte a nivel global, al provocar 17.9 millones de fallecimientos al año, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) [1]. Tan solo en México, durante 2021 y con base en datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI)

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El journaling es un término que se utiliza para referirse al ejercicio de escritura. Debe centrarse en nuestras propias vivencias, en reflexiones, estados de ánimos, sentimientos, ideas, planes a futuro, así como expresiones plásticas. Foto: Depositphotos.

Cómo el journaling puede transformar tu bienestar mental

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