diciembre 23, 2024
incontinencia urinaria
Mujer saludable

Incontinencia urinaria: cada vez más presente en mujeres jóvenes

La incontinencia urinaria suele presentarse en mujeres mayores de los 45 años, sin embargo, este problema de salud cada vez se vuelve más frecuente entre mujeres jóvenes. A pesar de que es un trastorno de salud muy frecuente, las personas que la padecen evitan hablar sobre el tema porque es

una joven con calambres
Mujer saludable

¡Auch, qué dolor! Descubre 4 maneras de evitar los calambres

Los calambres pueden convertirse en una seria molestia, sobre todo cuando son increíblemente dolorosos y se presentan frecuentemente por la noche. El Dr. William Ondo, neurólogo del Hospital Houston Methodist quien se especializa en desórdenes del movimiento nos explica que, “los calambres son una condición bastante común. Ocurren casi en

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Nutrición

Cuida tu salud, sin importar que llueve, truene o relampaguee

La época de lluvias ya está sobre nosotros. El viento, el agua y los cambios en la presión atmosférica representan un riesgo para tu salud, por lo que es importante fortalecer tu cuerpo y tu sistema inmunológico, sin importar qué tan fuerte sea la tormenta.

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Venas varicosas: causas, síntomas y tratamientos más actuales

Son de color azul oscuro o púrpura, y muy frecuentemente están retorcidas y abultadas debajo de la piel, y aunque no son peligrosas, pueden causar dolor, ulceraciones y otros síntomas. Hablamos de venas varicosas, que son las venas normales pero que se han agrandado y que, por alguna causa, retienen

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Mujer saludable

Incontinencia Urinaria: cuando el cuerpo nos quiere decir algo

Hablar de incontinencia urinaria suele ser poco común, y no porque éste sea un síntoma que pocas personas enfrenten, pues se estima que 1 de cada 4 mujeres y 1 de cada 8 hombres viven con algún nivel de incontinencia; sin embargo, más de la mitad de quienes lo padecen

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El journaling es un término que se utiliza para referirse al ejercicio de escritura. Debe centrarse en nuestras propias vivencias, en reflexiones, estados de ánimos, sentimientos, ideas, planes a futuro, así como expresiones plásticas. Foto: Depositphotos.

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