diciembre 22, 2024

alimentación

persona adult amyor descansando en jardín

Día Nacional de las Personas Adultas Mayores, el momento de juntos promover la salud y la prevención de las enfermedades e impulsar una edad adulta mayor activa y saludable

Este 28 de agosto en México es el Día Nacional de las Personas Adultas Mayores, el momento para juntos promover la salud y la prevención de las enfermedades e impulsar una edad adulta mayor activa y saludable. Por lo que te informanos de acciones en el país para mejorar su calidad de vida que nos permitan envejercer con autonomía y seguridad; recomendaciones para ayudarlos a tener hábitos más saludables; y la importancia del cuidado integral de la salud física y mental.

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By Plenilunia Salud Mujer, ago
Doctora sosteniendo pildora con imágenes de vida saludable

Promovamos una educación nutricional para juntos lograr una nutrición responsable

Para conocer respecto a recomendaciones para lograr una nutrición responsable, la importancia de los suplementos alimenticios para mantener un sistema inmune fuerte y las novedades en la investigación cientifica en la nutrición conversamos con el Dr. Gustavo Velderrain, Coordinador de asuntos científicos y regulatorios de la Alianza Latinoamericana de Nutrición Responsable (ALANUR).

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By Alejandro Arcos, ago
vegetales dentro de un corazón

5 razones para probar los lunes sin carne: Algunas ideas para una dieta de origen vegetal

Para muchos de nosotros, carne, pollo o cerdo están en nuestro menú diario. “Tendemos a planear nuestras comidas alrededor de proteínas animales, pero la evidencia muestra que al incorporar más proteínas de origen vegetal en nuestra dieta, se generan importantes beneficios para la salud”, afirma Angela Snyder, nutrióloga especialista en Read more…

By Plenilunia Salud Mujer, ago
Primer plano de manzana verde y cinta métrica

Presentan iniciativa para combatir desnutrición, sobrepeso y obesidad en niñas, niños y adolescentes

La iniciativa presentada en la Comisión Permanente modifica los artículos 50 y 103 y adiciona un artículo 50 Bis a dicho ordenamiento. Cita que las autoridades federales, las entidades federativas, municipales y de las demarcaciones territoriales de la Ciudad de México, se coordinarán para construir entornos que favorezcan el desarrollo físico y mental de la niñez.

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By Plenilunia Salud Mujer, ago
médica sosteniendo alimentos saludables

Para complicaciones por COVID-19 y enfermedades infecciosas prevenir, con sana alimentación nos podemos asistir

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) aseguró que mantener una sana alimentación es una medida más para prevenir complicaciones en caso de contagio de COVID-19, tener una buena nutrición ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Por tanto, a prevenir enfermedades infecciosas, como es el caso del coronavirus.

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By Plenilunia Salud Mujer, ago
un globo terraqueo en una maceta con una planta

Deberíamos estar adoptando medidas más audaces para eliminar el hambre y la malnutrición en el mundo

El número de personas que padecen hambre en el mundo aumentó hasta alcanzar los 828 millones de personas en 2021, lo que supone un aumento de unos 46 millones desde 2020 y de 150 millones desde el brote de la pandemia de la enfermedad por coronavirus (COVID-19). Esto de acuerdo al informe de las Naciones Unidas en el que se aportan nuevas evidencias que muestran que el mundo se está alejando de su objetivo de acabar con el hambre, la inseguridad alimentaria y la malnutrición en todas sus formas de aquí añl año  2030. Se estima que en 2021 padecían hambre entre 702 y 828 millones de personas. El cálculo se presenta en forma de rango con el fin de reflejar la incertidumbre añadida en la recopilación de datos debido a la pandemia de la enfermedad de COVID-19 y las restricciones asociadas. Los incrementos se miden tomando como referencia el punto medio del rango estimado (768 millones).

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By Plenilunia Salud Mujer, ago
doctor José Cruz Santiago

Conoce la importancia de donación altruista para salvar vidas, IMSS nos convoca a fomentar donación altruista

En el Día Mundial de los Pacientes Trasplantados, que se conmemora el 6 de junio, el doctor José Cruz Santiago, jefe del Departamento de Trasplantes del Hospital de Especialidades del Centro Médico Nacional «La Raza« del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), llamó a fomentar la donación altruista, ya que en el país hay una gran necesidad, sobre todo de riñones, hígados, corazones y córneas.

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By Plenilunia Salud Mujer, ago
Ponentes de alianza de Redoxon y Un Kilo de Ayuda

Sumando esfuerzos para apoyar Desarrollo Infantil Temprano de niñas y niños en México

En conferencia de prensa este 3 de mayo de 2022 se informó de la Alianza Redoxon y Un Kilo de Ayuda para apoyar el Desarrollo Infantil Temprano con el que se beneficiarán a familias de 285 comunidades en México. Las acciones incluyen donaciones en especie y jornadas de educación en salud de una «alianza que despierta esperanzas«.

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By Alejandro Arcos, ago
Deportista que sigue una dieta saludable

Acelerar nuestro metabolismo es posible con una alimentación adecuada. ¿Qué debo incluir o quitar de mi dieta?

Por nutrióloga Michelle Ricker, certificada por la NASM y ACSM, directora de Worldwide Health Education & Training en Herbalife Nutrition. ¿Sabías que entre más rápido funcione nuestro metabolismo, más calorías quemaremos, incluso cuando estamos descansando? Lo que mucha gente no sabe es que para tener un metabolismo rápido es necesario Read more…

By Plenilunia Salud Mujer, ago
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