Todo el mundo tiene una preferencia por cómo tomar su café. Con leche y azúcar o negro natural. Helado o caliente. Al despertarse o al llegar a la oficina. Hablando de esa primera taza, ¿importa el momento en que bebes tu café por la mañana? La capacidad del café para Read more…
El café es una de las bebidas más populares en el mundo, esta bebida puede ser preparada de diversas maneras ya sea fría, caliente o con leche y hasta crema batida. Esta bebida es reconocida también por sus propiedades antioxidantes. Sin embargo, hay un ingrediente que muchas personas le agregan Read more…
En lugar de contar ovejas, deberías estar contando las horas de sueño. Específicamente, la cantidad de horas que no estás obteniendo al dormir. O tal vez estés contando la cantidad de horas que podrías tener si te quedaras dormido ahora mismo. ¿Será ese expreso que tomaste después de comer? ¿Sabías Read more…
Por Marien Garza, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition Hace un par de años escribí acerca de la cafeína como aliada para el rendimiento deportivo. Hoy quiero retomar el tema y hablar de sus propiedades por su amplio consumo en México, sobre todo en estados como Veracruz, Read more…
Por Dr. Alberto Molás, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition. “Un café puede arreglarlo todo, incluso los lunes” … De lunes a sábado parte de mi rutina consiste en incluir una fórmula de café cortado; la mezcla exacta de expreso con una cuarta parte de leche, por Read more…
Octubre inicia con la conmemoración del Día Mundial del Café, es por ello que te compartimos una deliciosa receta para disfrutar en casa, se trata de una tarta de café y cacao con jocoque y frutos rojos. (más…)
