El insomnio es un problema de salud pública que ataca principalmente el sistema nervioso de las personas que lo padecen y suele presentar síntomas tales como cansancio y sueño diurno, lo que causa dificultades en la escuela o en el trabajo, ya que el rendimiento baja notablemente. (más…)
El conocimiento y difusión de los síntomas de trastornos del sueño, así como de sus causas y consecuencias puede ser la clave para mejorar la calidad de vida de muchas personas y alcanzar una mejor salud. Por lo que te compartimos información para que dormir bien sea una realidad. (más…)
Un Grupo de Trabajo de 23 científicos internacionales convocado por el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC), organismo de la Organización Mundial de la Salud dedicado al cáncer, ha evaluado la carcinogenicidad del consumo de café, mate y bebidas muy calientes. (más…)
¿Hay algo más reconfortante que dormir y descansar bien tras una larga jornada? Después de un día agotador, el momento de descanso es fundamental, te presentamos algunos factores para ayudarte a lograr un sueño reparador para que todos los días tengas buenas noches, y los días te rindan mucho más. (más…)
Un nuevo estudio publicado el pasado 16 de noviembre de 2015, analiza información de tres estudios : Estudio de Salud de Enfermeras; Estudio de Salud de las Enfermeras 2; y Health Professionals Follow-up Study, presentan nuevos datos respecto al consumo moderado de café y sus posibles beneficios para la salud. (más…)
La acidez estomacal es una sensación de ardor en la parte inferior del pecho, acompañado por un gusto agrio o amargo en la garganta y la boca. De acuerdo a la Secretaría de Salud la enfermedad péptica o acidez estomacal constituye una de las causas más frecuentes de consulta en servicios de urgencias y consulta externa del sistema nacional de salud. (más…)
¿A cada momento tienes hambre? Prueba estas recomendaciones que ayudan a controlar el apetito y a perder kilos. (más…)
Para muchos, amanecer con su delicado aroma es una tentación irresistible a la que ceden con alegría y placer, algunos han pensado en relacionarlo con problemas de adicción, deshidratación, sobrepreso, enfermedades cardiovasculares. Descubre algunas verdades de esta seductora bebida. (más…)
Una investigación científica en Europa concluyó que existe una asociación protectora del café contra el cáncer de mama.
Una conocida marca de café inauguró la exposición temporal “Tazas Reforma” que podrás disfrutar en la ciudad de México.
Beber café puede ser también un aliado de los programas de control de peso.
Una o 2 tazas de café, tienen efectos positivos durante la actividad física e, incluso, en la concentración mental.
