El tema de la eterna juventud siempre ha estado presente en la condición humana. A lo largo de la historia se ha buscado en la medicina, la alimentación, el estilo de vida, la magia y la alquimia. Hoy en día las ciencias médicas y los conocimientos ancestrales son bases muy Read more…
La ingesta de fibra, una mejor dieta y consumir menos sal son algunos hábitos que nos ayudarán en el cuidado de nuestro corazón. Los expertos afirman que estos hábitos ayudan a reducir la presión arterial y los niveles de colesterol y, con ello, prevenir enfermedades cardiovasculares. Alimentación, clave para reducir Read more…
Mantener hábitos saludables y seguir las indicaciones de los expertos en oftalmología son pasos clave para prevenir la resequedad ocular. Es importante cuidar nuestra vista y prevenir problemas oculares en épocas de altas temperaturas.
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El amaranto es considerado un superalimento, excelente fuente de proteínas, fibra, hierro, calcio y magnesio. Además de nutritivo, es versátil en su preparación, desde sopas, ensaladas, pan, hasta pasteles y galletas. En esta ocasión te compartimos tres recetas muy nutritivas para toda la familia con las que disfrutarán de una Read more…
Incorpora estos alimentos antigripales para fortalecer nuestro sistema inmunológico en esta temporada de frío. Para proteger nuestra salud, es fundamental mejorar nuestros hábitos y tener una dieta balanceada que incluya alimentos ricos en vitaminas y minerales.
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¿Quieres optimizar tu metabolismo y mantener un peso saludable?. Descubramos algunas estrategias clave para lograrlo con la Dra. Laila Tabatabai, endocrinóloga del Hospital Houston Methodist.
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En entrevista con Dr. Juan Manuel Ardavín Ituarte, especialista en Nefrología, exploraremos de la prevención y control de la enfermedad renal crónica. Lo que nos ayudarán a mantener nuestros riñones en buen estado de salud. Esta condición puede pasar desapercibida en sus etapas iniciales, pero con el tiempo puede causar problemas graves en los riñones. ¡Cuidemos nuestros riñones y mantengamos una vida saludable!
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Cuidar nuestra salud cerebral es fundamental para mantener un estilo de vida saludable. En este artículo, te revelaremos algunas de las acciones clave para asegurar el bienestar de tu cerebro. ¡No te lo pierdas!
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Aunque la Enfermedad del Parkinson no se puede prevenir al 100%, existen factores neuroprotectores que ayudan a retrasar su impacto, por lo que es importante integrarlos a la vida cotidiana, com: ejercicio físico, dieta balanceada, tratamiento de otras enfermedades crónicas y controlar el estrés, recomendó el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
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En el marco de la entrevista de Plenilunia con Jose Ortegón, Presidente de la Alianza Latinoamericana de Nutrición Responsable (ALANUR) nos comparte que son muchos y diversos los estigmas que existen alrededor de los suplementos alimenticios. También destaca que ALANUR trabaja continuamente en la elaboración de contenidos que permitan que la población tenga acceso a información confiable y basada en evidencia científica contundente y verificable. Por lo que nos comparte los estigmas más comunes que existen alrededor de los suplementos alimenticios.
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El primer programa gratuito en México para la detección oportuna de cáncer de pulmón denominado Detecto se encuentra en el Instituto Nacional de Cancerología (INCan). A través de Detecto, desde 2021 se han realizado 496 tomografías torácicas de baja dosis a personas con factores de riesgo y las personas fumadoras activas se refirieron a la Clínica de Tabaquismo de este mismo instituto informó el especialista de la Unidad Funcional de Oncología Torácica de este instituto, Luis Antonio Cabrera Miranda.
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El estrés puede provocar morbilidades relacionadas con la diabetes nos informa el Laboratorio de Datos contra la Obesidad (LabDO). Por lo que te presentamos algunas recomendaciones para controlarlo y juntos relajarnos para prevenir la diabetes.
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