diciembre 21, 2024

Regreso a clases: protege a tus hijos de los efectos negativos de la luz azul ante el uso de dispositivos electrónicos

Hoy en día, los dispositivos electrónicos se han convertido en una parte integral de nuestra rutina y estilo de vida, facilitándonos la comunicación, el aprendizaje, las actividades profesionales y el entretenimiento. Sin embargo, el uso excesivo y prolongado de estos dispositivos puede tener un impacto negativo en la salud visual, Read more…

tratamiento y prevención de problemas de salud mental con PREVENIMSS+

Avance en tratamiento y prevención de problemas de salud mental con PrevenIMSS+

El tratamiento y prevención de problemas de salud mental es fundamental cuando se de nuestro el bienestar emocional y psicológico. En México, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha implementado el programa PrevenIMSS+, que permite realizar evaluaciones rápidas y efectivas. A través de módulos especializados ubicados en todo el país, tanto hombres como mujeres mayores de 20 años pueden someterse a un cuestionario simple pero crucial compuesto por 5 preguntas. La doctora Norma Palacios Jiménez, experta en gestión de proyectos en salud, destaca los beneficios de esta iniciativa y cómo se están capacitando a los médicos familiares para brindar tratamiento adecuado.

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Mujer siente dolor en los ojos

Uso excesivo de dispositivos móviles provoca alteraciones del sueño, advierte especialista

El uso excesivo o por tiempos prolongados de dispositivos móviles como teléfonos y tabletas puede generar alteraciones del sueño y del ritmo circadiano. Así lo señaló el investigador de la Unidad de Trastornos del Movimiento y Sueño del Hospital General “Manuel Gea González”, Óscar Arias Carrión, quien explicó que, al Read more…

Ana de Saracho Brian, Directora de Asuntos Públicos, Regulación y Mayorista en Telefónica Movistar México

Telefónica Movistar México inicia servicio 5G en México con estrategia para impulsar mejores servicios de comunicaciones para todos y fomentar economía sostenible e inclusiva 

Telefónica Movistar México lanza su servicio de redes móviles con tecnología 5G en Ciudad de México, Culiacán y Hermosillo con el compromiso de conectar la vida de las personas de forma sostenible e inclusiva. Para finales de año, Monterrey y Guadalajara tendrán acceso a 5G y más de 30 ciudades estarán conectadas antes de marzo de 2023. Los ejecutivos se enorgullecen en anunciar para todos sus planes y paquetes de recarga, ya pueden experimentar 5G: clientes de prepago, usuarios de pospago y empresas por igual.

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App IMSS Digital para trámites en línea del IMSS

Trámites digitales que personas aseguradas pueden realizar desde portal “IMSS Digital”

Para beneficiar a sus asegurados, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) continúa consolidando los trámites que pueden llevarse a cabo de manera remota. Todos los trámites más solicitados pueden realizarse desde el portal institucional “IMSS Digital”. Conoce los trámites más solicitados por las personas aseguradas pueden realizarse enteramente desde el portal.

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Médico que trabaja con ordenador

Recomendaciones y medidas higiénicas en salud mental del IMSS ante uso de dispositivos electrónicos

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) nos recomienda aplicar medidas higiénicas en salud mental para usar de manera adecuada las herramientas digitales, debido a que una persona, al utilizar en exceso un dispositivo o permanecer mucho tiempo dentro de las redes sociales, pueden presentar disfunciones sociales, laborales o escolares al generarse una necesidad por estar conectado.

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Ilustración con niño viendo a globos esperanzado

En nueva normalidad necesario impulsar salud mental en niñas, niños y jóvenes para trabajar en resiliencia, superar circunstancias del aislamiento y fomentar el autocuidado

El Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef, por sus siglas en inglés), reportó que el aislamiento a causa de la pandemia por la COVID-19 ha tenido un impacto en la salud mental de los niños y jóvenes y está asociado particularmente con depresión y ansiedad.

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Médico observando en l pantalla una columna vertebrl al fondo se observa desenfocada una mujer de pie

Importante establecer espacio ideal, que ofrezca comodidad y estabilidad a la columna para prevención del dolor lumbar

Debido al confinamiento por la pandemia y la necesidad de trabajar en casa o pasar el tiempo libre, se incrementaron las horas que la gente pasa frente a la computadora o dispositivos móviles; esta circunstancia, aunada a las malas posturas, no ergonómicas, han aumentado el riesgo de padecer dolor lumbar, afirmó Adriana Echeverría González, académica de la Escuela Nacional de Estudios Superiores León. (más…)

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