Prevención de la aterosclerosis, descubre cómo hacerlo
La prevención de la aterosclerosis a través de una alimentación balanceada y actividad física regular es crucial desde una edad temprana. Este enfoque no solo promueve un estilo de vida saludable sino que también reduce significativamente el riesgo de enfermedades cardiovasculares, según expertos del IMSS. Adoptar estas medidas puede tener un impacto positivo duradero en […]
Descubre estrategias efectivas para optimizar tu metabolismo y mejorar nuestro bienestar general
¿Quieres optimizar tu metabolismo y mantener un peso saludable?. Descubramos algunas estrategias clave para lograrlo con la Dra. Laila Tabatabai, endocrinóloga del Hospital Houston Methodist.
Alimentos ultraprocesados y efectos en la salud mental ¿influyen en nuestro bienestar mental?
En el informe rápido del estudio de «Consumo de alimentos ultraprocesados y efectos en el bienestar mental» se analizó la relación entre el consumo de alimentos ultraprocesados y el bienestar mental de las personas. Los resultados se basan en datos recopilados de 292,786 encuestados en 70 países como parte del Proyecto Global Mind (Mente Mundial).
La importancia de la vacunación del herpes zóster en adultos para fortalecer el sistema inmunológico y prevenir enfermedades
En la conferencia de prensa «El herpes Zóster y formas de prevenir la enfermedad» convocada por GSK se informó de la prevención del herpes zóster, una enfermedad que puede afectar entre el 10 al 30% de la población adulta de 50 años o más en México [1], sus causas y consecuencias; además de la importancia […]
Necesario atender obesidad y su estigma como problema de salud pública que vulnera derechos humanos y sociales
Al ser México uno de los países con mayor prevalencia de obesidad, pues 7 de cada 10 adultos la padecen, esta condición que acarrea consecuencias fisiológicas también trasciende al campo de lo social a partir del estigma y la discriminación por la imagen corporal de las personas [1]. La obesidad, es una enfermedad crónica, compleja […]
¿Tu dolor de espalda ya duró mucho?
Lidiar con el dolor de espalda puede hacer que tu día sea más largo, incluso tareas simples como cargar las bolsas del supermercado, te pueden parecer abrumadoras si lo sufres.
Avances dermatológicos antiedad presentados por Laboratorio Genové
Laboratorio Genové, presentó sus avances dermatológicos antiedad, sustentados en su experiencia en investigación y desarrollo desde 1898; es así que combina las mejores técnicas farmacéuticas y dermatológicas para el cuidado cutáneo. Ofrece fórmulas diseñadas para respetar el equilibrio natural de la piel.
Cáncer de ovario: ubica los factores de riesgo y toma medidas preventivas para detectar a tiempo cualquier anomalía en tu cuerpo
Conforme aumenta la edad, las mujeres son más propensas a padecer enfermedades como cáncer de ovario, el cual representa el séptimo cáncer más frecuente entre las mujeres en el mundo. En México, aproximadamente 4 mil mujeres son afectadas anualmente. La prevalencia mundial de este padecimiento es de más de 230 mil nuevos casos cada año […]
#Día Mundial de la Osteoporosis: Densitometría ósea, el estudio que determina el riesgo de fracturas
La mayoría de las personas jóvenes y sanas no necesitan someterse a una densitometría ósea. Sin embargo, a medida que se avanza en edad, el riesgo de osteoporosis aumenta porque la densidad ósea tiende a disminuir con el envejecimiento.
Cambios que debes realizar para disfrutar tus 30 al máximo
Llegar a los treintas nos permite reflexionar todos los cambios tanto físicos como mentales a los que nos hemos enfrentado, y que nos han permitido ser quienes somos.
Día Mundial de la Trombosis: datos que debes conocer para prevenirla
La trombosis puede ocurrir a cualquier edad y en cualquier momento, por ello es de mucha utilidad conocer de qué se trata, sus síntomas, factores de riesgo, pero, sobre todo, saber cómo prevenirla. A continuación te damos toda la información para que estés enterada.
¿Reducir el riesgo de cáncer de mama quieres?, a practicar deporte una hora con constancia debes
Proponemos un refrán, basándonos en la información de los resultados de un meta-análisis de 37 estudios publicados entre 1987 y 2013, que representa a 4 millones de mujeres. Pero lo mejor es que…