diciembre 22, 2024

educacion para la salud

El genoma del chile evolucionó acumulando ADN repetitivo o basura.

El chile es más evolucionado y por eso es picante: Cinvestav

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El genoma del chile evolucionó acumulando ADN repetitivo o basura.[/media-credit]Con 35 mil genes, el genoma del chile es un poco más grande que el genoma humano que contiene 30 mil genes.A lo largo de millones de años, el chile -emblema gastronómico de México y otros países de la región mesoamericana- llegó a evolucionar mucho más que otras verduras, y por ello es que hoy resulta un alimento con características únicas como su sabor picante. (más…)

By Maribel Ramírez Coronel, ago

¿Depresión laboral? aprende a combatirla.

. “Alrededor del 3% de la población mayor de 18 años sufre depresión laboral por falta de interés en su actividad”.

[/media-credit]“Alrededor del 3% de la población mayor de 18 años sufre depresión laboral por falta de interés en su actividad”.

La depresión es una enfermedad muy frecuente, ya que se asocia a un bajo rendimiento y a altas tasas de baja laboral, accidentes, así como a continuas sustituciones en el ámbito profesional, familiar y personal. Todos podemos sentirnos hartos, abatidos o tristes en algún momento de nuestras vidas.

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By Rubí Rodríguez Rosales, ago

Nuevo portal de prevención de enfermedades

El objetivo es crear un mapa de salud de los mexicanos a través de las historias familiares que el ciudadano proporcione.

[/media-credit]El objetivo es crear un mapa de salud de los mexicanos a través de las historias familiares que el ciudadano proporcione.

Bajo el lema, “la ciencia la hacemos todos”, el Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER) puso en marcha el portal “ciencia que se respira”,  basado en el concepto de ciencia ciudadana, cuyo principal objetivo es construir una base de datos sobre las enfermedades prioritarias en el país. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, ago

Programa de acompañamiento integral para el tratamiento de cáncer de mama

Existen prácticas médicas de nueva generación, avaladas por la FDA, que comprueban que seis de cada 10 mujeres diagnosticadas con cáncer de mama en etapas tempranas podrían recibir tratamientos distintos a las quimioterapias.

[/media-credit] Existen prácticas médicas de nueva generación, avaladas por la FDA, que comprueban que seis de cada 10 mujeres diagnosticadas con cáncer de mama en etapas tempranas podrían recibir tratamientos distintos a las quimioterapias.

El Programa de Acompañamiento Integral para cáncer de mama se incluye a partir de hoy para todas las aseguradas de Gastos Médicos, incluyendo: diagnóstico certero y oportuno, atención psicológica, seguimiento personalizado y acompañamiento cercano para enfrentar su enfermedad.

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By Plenilunia Salud Mujer, ago

Seguir los tratamientos para padecimientos crónicos es de suma importancia

 

Seguir el tratamiento de manera adecuada puede mejorar la calidad de vida y permitir la posibilidad de remisión de la enfermedad

[/media-credit] Seguir el tratamiento de manera adecuada puede mejorar la calidad de vida y permitir la posibilidad de remisión de la enfermedad

Seguir una prescripción (adherencia terapéutica), es un proceso complejo que está influido por múltiples factores, algunos relacionados con el paciente, el médico, el sistema de salud, la enfermedad o los propios fármacos.

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By Plenilunia Salud Mujer, ago

Para ser feliz también se estudia

El Instituto de Ciencias de la Felicidad se fundamenta en los principios de la Psicología Positiva, la ciencia que estudia los factores que permiten a los individuos y las comunidades vivir plenamente.

[/media-credit] El Instituto de Ciencias de la Felicidad se fundamenta en los principios de la Psicología Positiva, la ciencia que estudia los factores que permiten a los individuos y las comunidades vivir plenamente.

¿Alguna vez te has imaginado que para ser feliz tienes que estudiar?. En la actualidad  ya es posible en un instituto que se basa en un modelo psicológico el cual te prepara para que seas feliz .

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By Plenilunia Salud Mujer, ago

Si acabas de tener tu bebé, checa estos consejos de nutrición

Aproximadamente el 50% del peso se pierde durante el parto, con la expulsión de la placenta y pérdida de líquidos, así como la involución del útero y lo demás se perderá progresivamente durante la lactancia y con actividades que realice la madre.

[/media-credit] Aproximadamente el 50% del peso se pierde durante el parto, con la expulsión de la placenta y pérdida de líquidos, así como la involución del útero y lo demás se perderá progresivamente durante la lactancia y con actividades que realice la madre.

La llegada de un bebé es inmensamente satisfactoria y muchas veces debido a la felicidad que sienten las mamás, dejan de lado sus propias necesidades enfocando toda su atención en los cuidados del recién nacido, pero es muy importante, que además de estar pendientes de sus hijos también vean por su salud, sobretodo en la etapa del postparto que es el período en el que el organismo se equilibra después del embarazo y parto. (más…)
By Plenilunia Salud Mujer, ago

Las endorfinas y la realización de actividad física

La actividad física además de utilizar la energía extra que consumimos en los alimentos, nos ayuda a aumentar el tejido muscular y disminuir las reservas de grasa en el cuerpo; es un importante liberador de estrés y de endorfinas.

[/media-credit] La actividad física además de utilizar la energía extra que consumimos en los alimentos, nos ayuda a aumentar el tejido muscular y disminuir las reservas de grasa en el cuerpo; es un importante liberador de estrés y de endorfinas.

¿Cuántas veces te has puesto como propósito de año nuevo hacer ejercicio? ¿Cuántas  veces no has dicho, la siguiente semana comienzo con una rutina en el gimnasio?  La mayoría de las personas sabemos que realizar actividad física es indispensable para tener bienestar físico, es decir, la figura deseada y una condición física óptima, pero ¿sabías que la actividad física también repercute en la salud mental y el estado de ánimo? (más…)
By Miriam Gutiérrez, ago
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