Alrededor del 5% de los esguinces evolucionan a un tobillo inestable.
El esguince de tobillo es una lesión de los ligamentos generalmente de la zona externa del tobillo. Se produce al «falsear el pie», lo que produce que los ligamentos (que son como tiras elásticas que unen un hueso con el otro) se estiren demasiado y algunas de sus fibras se rompan. Es la lesión mas frecuente en las actividades deportivas.
[/media-credit] Para reducir los niveles de glucosa en sangre basta que la persona con diabetes realice alguna actividad física durante 14 minutos, de acuerdo con los investigadores Sheri R. Colberg y Manuel J. Hernández, quienes este año fueron los ganadores en la exposición de pósters de la 13 Reunión y Exposición Anual de la American Association of Diabetes Educators.
[/media-credit] La osteoartritis afecta a 11% de la población mexicana y causa dolor, rigidez matutina y limitación
La práctica de pesas puede cambiar en gran medida los factores de riesgo de enfermedades cardíacas y más afecciones. Además, las rutinas de pesas pueden ayudar al cuerpo a mantener todo en su lugar, y obtener beneficios en la calidad de vida. (más…)
[/media-credit] Los expertos aseguran que si uno come algo nutritivo antes de la actividad física, se podrá practicar deporte más intensamente y quemar más calorías.
La presencia de obesidad y enfermedades crónicas a más temprana edad en la población infantil mexicana pone en peligro su vida. De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2012, 9.7% de los menores de cinco años y 34.4% de los niños entre cinco y 11 años presentan sobrepeso u obesidad además, cerca del 10% de los niños entre los 10 y 16 años ya tienen diabetes. (más…)
Ten presente que cualquier vestido que escojas debe hacerte lucir más estilizada y delgada, no importa que haya o no sobrepeso.Cuando conseguimos a la costurera perfecta para diseñar y crear vestidos especialmente para nosotras, sabemos que son garantía de que cada botón, pliegue, costura y adorno estará perfectamente posicionado para hacernos lucir una excelente figura. (más…)
[/media-credit] una trombosis venosa regularmente se localizará en una vena profunda de las piernas.
[/media-credit] El número de infecciones intestinales a través de toxinas que libera dicha bacteria sigue creciendo. Se presenta con diarrea, algunas veces fiebre y dolor abdominal.
[/media-credit] ¿En qué momento uno como individuo empieza a tener adicción por las dietas para bajar de peso?
“Matarse de hambre”, hacer uso de métodos purgativos y hacer dietas extremas son métodos rápidos adoptados por muchas personas para bajar de peso, sobre todo por aquéllas que desconocen las consecuencias negativas que puede traer a su salud. (más…)
[/media-credit] Para asegurar la adecuada función de nuestros ojos, se recomiendan rutinas de ejercicios sencillos.
La marca Special K® te invita a participar en el ”Día de Ganar”, en donde encontrarás las herramientas para lograr tus metas y reconfigurar tus pensamientos en torno a tu figura, a través de experiencias fáciles y divertidas.
