Una alimentación adecuada es fundamental en todas las etapas de la vida de las mujeres, toda vez que se enfrentan constantemente a cambios fisiológicos como el ciclo menstrual, embarazo, lactancia o la menopausia, los cuales, aunados a las diversas ocupaciones en lo laboral y familiar, hacen necesario el aporte de nutrientes suficientes para mantenerse sanas y activas. (más…)
Eres de las personas que busca alimentos orgánicos, que te brinden los nutrientes esenciales para prevenir enfermedades y optimizar tu salud, Te presentamos los beneficios que nos brinda la pera para nuestra salud. (más…)
«Si has invertido en tratamientos de belleza, dermatológicos, cremas, spa, control de peso, cirugías, gimnasios y persiste el cansancio o el mal aspecto físico, tal vez debes reorientar la estrategia y saber que el dormir bien puede darte belleza y la fuente de la eterna juventud» nos comenta el doctor Reyes Haro Valencia, director del Instituto Mexicano de Medicina Integral de Sueño (IMMIS). (más…)
El aceite de soya aporta importantes beneficios para mantener el cuerpo sano: (más…)
Actualmente están en proceso algunas investigaciones que buscan entender las enfermedades asociadas al envejecimiento prematuro como el Síndrome de Hutchinson-Gilfordpar.
La Ritidosis prematura, es una de las principales manifestaciones del envejecimiento en el rostro, aunado a las manchas y otros signos causantes de deterioros en la piel.
El 31 de mayo se celebra el Día Mundial sin Tabaco, conmemoración instituida en 1987 por la Organización Mundial de la Salud (OMS). El consumo de tabaco representa la segunda causa mundial de muerte, después de la hipertensión. Pero algo de lo que poco se habla , es sobre los efectos que tiene en nuestra piel.
Género y tabaco Bajo el lema de “Género y tabaco”, este 31 de mayo se celebró el Día Mundial sin Tabaco bajo la consigna de reflexionar sobre las consecuencias del hábito de fumar en las mujeres. La Organización Mundial de la Salud (OMS) nuevamente instó a eliminar la adicción de Read more…
En la actualidad la tendencia de fumadoras crece de manera desmedida. Existen entre 2 y 3 millones de fumadoras en México, además de estar expuestas a padecer cáncer de pulmón y enfermedades respiratorias crónicas, fumar es un hábito que en ocasiones provoca discriminación entre las personas.
Exposición a la radiación solar
En temporada vacacional es muy común planear actividades al aire libre, como deportes extremos o actividades en la playa. La exposición excesiva a la radiación solar puede originar severos efectos negativos en la piel, ojos y debilitamiento en el sistema inmunológico. Las consecuencias de dicha exposición se manifiestan con la aparición de un eritema (quemadura ligera que se distingue por enrojecimiento de la piel); sin embargo, pueden presentarse efectos similares a los producidos por quemaduras con fuego de primer o segundo grado. El envejecimiento prematuro, manchas y otros trastornos cutáneos, son otros de los efectos que pueden causar cáncer de piel. (más…)
