¿Alguna vez has pensado en la posibilidad de reprogramar tu mente para cambiar ciertos hábitos? Aunque parece algo salido de la ciencia ficción, es una posibilidad muy real. El camino a seguir está trazado por la corriente científica denominada programación neurolingüística (PNL). Nacida en California durante la década de los Read more…
Comer adecuadamente en las diferentes edades de la vida ayuda a prevenir malnutrición y enfermedades no transmisibles.
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En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, la doctora Nallely Arias, especialista en psicología por parte de la Universidad del Valle de México (UVM), nos brinda un panorama general sobre la depresión juvenil. Exploremos las señales, causas y primeros auxilios para esta enfermedad.
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El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) promueve hábitos alimentarios saludables en adultos mayores para prevenir problemas de salud relacionados con la alimentación. Esto se realiza a través de estrategias y programas preventivos que incluyen acciones de nutrición.
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El estudio Alimentación Saludable en el entorno digital, realizado por Buzzmonitor, revela que los mexicanos están adoptando hábitos de alimentación saludables por temas sociales y de estética. Además, destaca una creciente preocupación por los alimentos transgénicos y la salud de los hijos. Las redes sociales son el escaparate que muestra Read more…
El Hospital Psiquiátrico Infantil “Juan N. Navarro” ha desarrollado un protocolo para detectar y tratar estaban en riesgo de desarrollar un trastorno de la conducta alimentaria en los jóvenes, que les ha ayudado a identificar 15 casos en sólo un mes que estaban en riesgo de desarrollarlo. Con la ayuda especializada y el apoyo de profesionales médicos capacitados, quienes padecen trastornos alimentarios pueden recibir el tratamiento que necesitan para llevar una vida más sana.
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El número de personas que padecen hambre en el mundo aumentó hasta alcanzar los 828 millones de personas en 2021, lo que supone un aumento de unos 46 millones desde 2020 y de 150 millones desde el brote de la pandemia de la enfermedad por coronavirus (COVID-19). Esto de acuerdo al informe de las Naciones Unidas en el que se aportan nuevas evidencias que muestran que el mundo se está alejando de su objetivo de acabar con el hambre, la inseguridad alimentaria y la malnutrición en todas sus formas de aquí añl año 2030. Se estima que en 2021 padecían hambre entre 702 y 828 millones de personas. El cálculo se presenta en forma de rango con el fin de reflejar la incertidumbre añadida en la recopilación de datos debido a la pandemia de la enfermedad de COVID-19 y las restricciones asociadas. Los incrementos se miden tomando como referencia el punto medio del rango estimado (768 millones).
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La temporada de calor es un buen momento para hacer planes y tener nuevos comienzos, así como para revisitar tus buenos hábitos y seguir cuidando de tu salud. Te recomendamos que incorpores a tu estilo de vida 5 rutinas para cuidar tu salud cardiovascular que nos comparten los expertos de Read more…
La rosca de reyes marca el fin de la temporada de apapachos y alimentos hipercalóricos; teniendo esto en cuenta, es momento de activarnos y con nuestra máxima energía modificar nuestro estilo de vida para mejorar nuestra salud, nuestra mente y nuestro cuerpo. Sabemos que uno de los puntos débiles que Read more…
Mejoremos nuestros hábitos alimentarios y cuidemos nuestra salud, llevando a cabo acciones que nos benefician para disfrutar de un estilo de vida saludable alrededor de quienes amas.
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Es posible salvar vidas a partir de la alimentación y aunque es un proceso que inicia con el ciclo de vida, nunca es tarde para mejorar los hábitos alimenticios y cuidar la salud, a pesar de la edad que se tenga, aseguró Elvira Sandoval Bosch, académica del Departamento de Salud Pública de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). (más…)
A través de un grupo de expertos mexicanos de áreas como la gastroenterología, la nutrición y la psicología, se han delineado las premisas para contribuir a una buena salud a nivel del sistema digestivo. Este acuerdo multidisciplinario retoma importancia en un momento en que las enfermedades gastrointestinales representan un problema Read more…
