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Categoría: Recetas

Procedimientos adecuado para prepara alimentos sanos y saludables especialmente pensado para las mujeres

Granita

8 porciones Tamaño de la porción: 1/2 taza Tiempo de preparación: 10 minutos La stevia es un ingrediente endulzante, natural y sin calorías. Es un extracto vegetal que ha sido utilizado como sustituto del azúcar natural e intensificador del sabor en todo el mundo durante muchos siglos. Crédito de la imagen © AGfoto

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Parfait

4 porciones Hoy les ofrecemos una receta deliciosa que es muy fácil de preparar y que, si la hacemos con Stevia y azúcar (no solamente con azúcar), nos dará la tranquilidad de disfrutarla sin sentir culpa porque no tiene tantas calorías. Crédito de la imagen © MariaPavlova

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Deliciosas y nutritivas paletas de arándanos

Nos compartieron esta receta para preparar un postre delicioso, sano y nutritivo para toda la familia.

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Camarones con lechuga en un plato

depositphoto Ingredientes 400 gramos de camarón mediano cocido 2 varas de apio finamente picadas 4 cebollitas cambray finamente picadas 2 cucharadas de perejil picado 1 cucharadita de eneldo fresco picado 1/2 taza de blueberry fresco Aderezo: 3 cucharadas de mayonesa 3 cucharadas de yogurt natural 1 cucharada de vinagre de vino blanco 1 cucharadita de […]

Galletas con forma de corazón, sabor chocolate.

Prepárate para festejar con tu pareja y amigos con unas deliciosas galletas.

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Para una deliciosa comida o cena con familia y amigos prepara de forma muy sencilla y rápida este exquisito platillo

Para una deliciosa comida o cena con familia y amigos prepara de forma muy sencilla y rápida este exquisito platillo: Salmón en salsa de queso Suizo de California.

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Esta receta puede ser parte de tus propósitos de año nuevo: comer bien, saludable y sin subir de peso. Verdura Teriyaki y papas. Crédito:  Depositphotos.

Esta receta es muy adecuada para tus propósitos de año nuevo: comer bien, saludable y sin subir de peso. Verdura Teriyaki y papas.

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Chocolate caliente en taza naranja con malvaviscos

Un estudio demuestra que el color de la taza para una bebida tiene una influencia en la percepción del sabor de un alimento.

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La receta que aquí te presentamos, además de deliciosa es cardiosaludable: Espagueti con vegetales. Imagen:  Depositphotos.

El aceite de canola contiene la menor cantidad de grasa saturada y más grasas Omega 3 de todos los aceites comestibles existentes. La receta que aquí te presentamos, además de deliciosa es cardiosaludable: Espagueti con vegetales.

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¡En momento de consentir al paladar! Imagen: Depositphotos.

Este postre es muy fácil de preparar. Calienta el aceite de canola y saltea la manzana y la pera. Cuando estén ligeramente suaves añade los arándanos, el azúcar morena, la canela y el jengibre. Cubre con la avena y sirve.

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un platillo saludable para que disfrutemos las fiestas decembrinas comiendo como lo acostumbramos, pero sin descuidar la salud de nuestro corazón. Imagen: Depositphotos.

Pescado al jengibre, un platillo saludable para que disfrutemos las fiestas decembrinas comiendo como lo acostumbramos, pero sin descuidar la salud de nuestro corazón.

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Receta saludable: mini hot cakes con pera.

Los Hot cakes encantan a los más pequeños de la casa. Y prepararlos con ingredientes sanos resulta una gran idea. Las peras proporcionan grandes beneficios para la salud. Contienen fibra, agua, vitamina C y A, potasio y algunas sustancias del complejo B. Así que con esta receta los consentirás saludablemente.

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Última actualización

  • Jueves, marzo 30 2017 02:28 AM -0600

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