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La posibilidad del retraso de la menopausia a través de avances científicos ofrece esperanza y empoderamiento a las mujeres de todas las edades. Descubre cómo la combinación de matemáticas y medicina está transformando el panorama de la salud reproductiva femenina.
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En un comunicado de prensa la Dirección General de Epidemiología (DGE) de la Secretaría de Salud del gobierno federal nos informa la confirmación de caso importado de sarampión en la Ciudad de México y las medidas de prevención implementadas. Convoca a madres, padres, y cuidadores para que acudan a las unidades de salud y aseguren que los menores reciban el esquema completo de vacunación.
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Es esencial implementar estrategias efectivas para reducir la incidencia de Infecciones Asociadas a la Atención de la Salud (IAAS). Esta importancia fue destacada en el marco del simposio “Escenario tendencial portador del futuro en la calidad de la atención institucional”, llevado a cabo en el Instituto Nacional de Perinatología (INPer) “Dr. Isidro Espinosa de los Reyes”. Descubre cómo los expertos en salud están trabajando para prevenir estas infecciones y mejorar la calidad de la atención sanitaria.
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El tratamiento efectico del pie equinovaro en Hospital de Ortopedia del IMSS permite recuperar el correcto desarrollo y movilidad. Descubre cómo el método Ponseti puede ayudar a recuperar la movilidad de los más pequeños.
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La terapia acuática ha emergido como una herramienta terapéutica muy efectiva para abordar una variedad de condiciones musculoesqueléticas en adultos mayores, particularmente en la articulación del tobillo.
Este enfoque ofrece un gran número de beneficios significativos en términos de rehabilitación y prevención, promoviendo la salud y la movilidad en esta población vulnerable.
Yanira Estrada, CEO de Haphy nos comparte algunos de los beneficios de la terapia acuática:
Este tipo de terapia se destaca por proporcionar un entorno de baja gravedad, reduciendo la carga sobre las articulaciones, especialmente el tobillo. Esto permite realizar ejercicios con menor impacto, disminuyendo el riesgo de lesiones adicionales y facilitando la recuperación.
La resistencia natural del agua proporciona un medio ideal para el fortalecimiento muscular de forma controlada. Los ejercicios específicos pueden dirigirse a los músculos que rodean la articulación del tobillo, mejorando la estabilidad y reduciendo la probabilidad de futuras lesiones.
La terapia acuática no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente. La experiencia placentera del agua mejora el estado de ánimo y la motivación, contribuyendo de forma positiva al proceso de rehabilitación.
La flotabilidad del agua facilita la realización de movimientos articulares completos, promoviendo la flexibilidad y la amplitud de movimiento en el tobillo. Este aspecto es crucial tanto en el tratamiento como en la prevención de rigidez y limitaciones funcionales.
Rehabilitación post-lesiones: La terapia acuática es muy recomendable en la fase de rehabilitación después de lesiones musculoesqueléticas en el tobillo. El medio acuático permite una transición suave hacia la actividad física, facilitando la recuperación y minimizando el riesgo de recaídas.
Prevención de lesiones articulares: Para adultos mayores con riesgo de desarrollar problemas articulares en el tobillo, este tipo de terapia sirve como una herramienta preventiva valiosa. Los ejercicios adaptados fortalecen la musculatura circundante, brindando soporte adicional y reduciendo la probabilidad de lesiones.
Prevención de caídas: Dada la tasa frecuente de caídas en los adultos mayores, la terapia acuática se emplea como una medida efectiva de prevención, ya que mejora el equilibrio y la coordinación a través de ejercicios específicos en el agua; también, ayuda a reducir el riesgo de caídas y las consecuentes lesiones en el tobillo.
Personalización del tratamiento: Los programas de este tipo de terapias pueden adaptarse a las necesidades individuales de cada paciente, permitiendo un enfoque personalizado en la rehabilitación y prevención de lesiones del tobillo.
Entorno seguro y controlado: El medio acuoso proporciona seguridad y control durante los ejercicios, permitiendo a los adultos mayores realizar movimientos sin temor a caídas o lesiones adicionales.
Mejora del estado de ánimo y bienestar general: La terapia acuática no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente. La experiencia placentera del agua mejora el estado de ánimo y la motivación, contribuyendo de forma positiva al proceso de rehabilitación.
Es así como la terapia acuática emerge como un recurso invaluable en el tratamiento y la prevención de lesiones musculoesqueléticas en la articulación del tobillo en adultos mayores.
Sus beneficios, adaptabilidad y enfoque integral la convierten en una opción terapéutica efectiva y segura para mejorar la calidad de vida y promover la salud a largo plazo en nuestros adultos mayores.
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En el mundo de la medicina, a menudo nos encontramos con historias que nos recuerdan la increíble fortaleza del espíritu humano. El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), nos comparte la historia del trasplante de corazón de Reyna Miroslava, una joven de 30 años que enfrentó la insuficiencia cardíaca con valentía y determinación.
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Con el fin de promover la inclusión laboral, el Centro de Capacitación y Rehabilitación para el Trabajo (CECART) del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ofrece oportunidades de formación y empleo para personas con discapacidad. Del 19 al 22 de marzo de 2024 se realizará la «Semana de puertas abiertas del CECART» en la Ciudad de México, presentando sus servicios y cursos.
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Respecto a la decisión de la SCJN en la protección contra el tabaco representantes la sociedad civil expresan su reconocimiento ya que apuntala y defiende Ley General para el Control del Tabaco y su Reglamento. Informan que la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) ha resuelto a favor de la salud ante la presentación de amparos por parte de las empresas tabacaleras y sus aliados. Estas resoluciones impactan positivamente en la protección de la población, especialmente en la limitación de la exposición al tabaco y sus efectos nocivos.
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El psiquiatra Manuel Sánchez de Carmona, nos explica qué es el Trastorno Bipolar, sus síntomas y los tratamientos que ayudan a los pacientes para lograr una buena calidad de vida.
A nivel nacional se estima que 3% de la población en México vive con Trastorno Bipolar y cerca del 20% de las personas que sufren esta enfermedad y que no son medicadas se quitarán la vida.
Así lo informó el doctor Manuel Sánchez de Carmona, médico psiquiatra y ex presidente Mundial de la Sociedad Internacional de los Trastornos Bipolares (ISBD), director del Programa Balance para Depresión y Trastornos Bipolares de las clínicas del Grupo Punto de Partida.
En el marco del Día Mundial del Trastorno Bipolar, que se conmemora el 30 de marzo, el especialista mencionó que esta enfermedad mental es de origen neuro bioquímico, donde se presentan ciclos donde varía el nivel de energía de la persona, oscilando entre el nivel máximo de aceleramiento llamado manía y el enlentecimiento conocido como depresión.
En la mayoría de los casos se hereda y es incurable, refirió el experto, sin embargo, reconoció que los medicamentos actuales logran equilibrarlo y permiten que la persona afectada mantenga una buena calidad de vida.
“En el extremo de la manía el paciente deja de dormir y puede manifestar síntomas fuera de la realidad con graves consecuencias a su vida”, advirtió el Dr. Sánchez de Carmona, quien actualmente dirige el Programa Balance en Grupo Punto de Partida, un tratamiento que brinda atención especializada a personas con depresión y trastornos bipolares.
Según la American Psychiatric Association, del 80 al 90 por ciento de las personas con trastorno bipolar tiene un familiar con trastorno bipolar o depresión. El estrés, la interrupción del sueño, además del consumo de drogas y el alcohol pueden desencadenar episodios de estado de ánimo en personas vulnerables.
Las personas en un episodio de manía necesitan dormir menos horas, despiertan llenos de energía y actividades. Toman más riesgos en su vida diaria, gastan más dinero y sus compras no tienen mucho sentido. Están con más proyectos y son mayormente creativos. Se les encuentra más sociables al punto de llegar a tener problemas por ser disruptivos y fácilmente irritables.
Hay una falta de energía, tristeza, facilidad al llanto, mala concentración, disfrutan poco estar con su familia y el entorno; además, pierden el apetito, tienen insomnio y permanecen poco activos. En esta fase el ausentismo laboral y la falta de actividad son muy comunes.
Trastorno bipolar I: Quienes lo padecen, experimentan uno o más episodios de manía. La mayoría de las personas con trastorno bipolar tipo 1, tendrán síntomas que oscilan entre la manía y la depresión.
Trastorno bipolar II: Tienen episodios depresivos e hipomaníacos. Si bien la hipomanía es menos perjudicial que la manía, el trastorno bipolar II a menudo es más debilitante por la depresión crónica que padecen.
En México, los pacientes son diagnosticados tardíamente. “Existe un retraso de hasta 10 años debido a que todavía hay desconocimiento de este grupo de padecimientos; además hay pacientes que desafortunadamente no le dan la seriedad a su tratamiento y lo suspenden, la adherencia a los medicamentos es fundamental para estar bien”, advirtió el Dr. Sánchez de Carmona, profesor adjunto de la McGovern Medical School, University of Texas Health Science Center en Houston, Estados Unidos.
Aunque en la actualidad el Trastorno Bipolar no tiene cura con un diagnóstico y tratamiento personalizado el paciente tiene mejor calidad de vida. “Se toman medicamentos de por vida, con estos se logra estabilizar el estado de ánimo y se previenen recaídas”, dijo.
Los expertos en salud mental con experiencia pueden realizar un diagnóstico preciso con el fin de mantener una recuperación estable. Sin embargo, es necesario que los pacientes tengan un sistema de apoyo sólido y que tomen decisiones de estilo de vida saludables (como ejercitarse o evitar sustancias como el alcohol y drogas, por ejemplo), pues la recuperación del trastorno bipolar no ocurre de la noche a la mañana.
Con un tratamiento multidisciplinario y adecuado se controlan los síntomas. A la par de la ingesta de medicamentos, la terapia es vital para afrontar el padecimiento, el terapeuta representa una guía imprescindible para aprender a controlar los sentimientos difíciles o incómodos, reparar las relaciones (laborales, de pareja o amistosas), manejar el estrés y regular el estado de ánimo.
«Asimismo, es importante que quienes padecen Trastorno Bipolar reconozcan las señales de advertencia de un episodio maníaco o depresivo que se avecina».
Elaborar una lista de los primeros síntomas que precedieron a los episodios de estado de ánimo anteriores ayuda en el proceso. Además, se debe identificar los desencadenantes –o influencias externas– que han llevado a la manía o la depresión en el pasado como el estrés, dificultad financiera, falta de sueño o diversos problemas en el trabajo o la escuela.
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En la investigación biomédica del IMSS, los resultados prometedores en la generación de medicamentos innovadores marcan un hito en la salud pública. Conoce cómo el Centro de Investigación Biomédica del Sur (CIBIS) en su constante búsqueda de alternativas terapéuticas basadas en la evidencia científica está dando resultados con medicamentos desarrollados por sus investigadores.
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Mantener un equilibrio entre el uso de tecnologías y las relaciones afectivas es esencial para preservar la armonía y el bienestar emocional en las interacciones humanas. Reconocer los signos de alerta, buscar ayuda cuando sea necesario y establecer límites saludables en el uso de la tecnología son pasos fundamentales para cultivar relaciones sanas y satisfactorias en la era digital.
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Los comprobantes contables son documentos que sirven como soporte legal y financiero para registrar las transacciones comerciales de una empresa. Estos documentos proporcionan información detallada sobre cada operación, como la fecha, el tipo de transacción, las cantidades involucradas, los impuestos aplicables y las cuentas contables afectadas.
