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¿Cuidas o lastimas tu salud?
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El estado de nuestra salud está asociado invariablemente a factores hereditarios y a los hábitos adquiridos a lo largo de la vida. Buenos o malos, los vamos incorporando en nuestro estilo de vida, muchas veces, sin darnos cuenta.
Por ello, es conveniente reflexionar y hacer conciencia sobre nuestros hábitos cotidianos, desde lavarnos las manos, los dientes, las posturas que adquirimos al sentamos o al dormir, si respetamos los horarios para el trabajo, esparcimiento, descanso y alimentación, hasta cuidar el agua, el medio ambiente, etc.
Mamás ecológicas tienen hogares ecológicos
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De acuerdo con un informe de la Secretaría del Medio Ambiente y Recursos Naturales (SEMARNAT), publicado en 2008, México se encuentra dentro del grupo de países con déficit en lo que a su huella ecológica se refiere y ocupaba el lugar 46 entre los que dejan mayores huellas ecológicas en el mundo.
La World Wide Fund (WWF), indica que en los últimos 50 años, la degradación del suelo ha afectado cerca del 66% del total de las tierras agrícolas del planeta. Alrededor de 25 mil millones de toneladas de suelo fértil se pierden cada año alrededor del mundo.
Maltrato por Internet
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Los niños están viviendo en plena era de la tecnología; tienen a su alcance el Internet que ya ocupan para hacer sus tareas y para “chatear” como cualquier persona mayor.
El ciber-bullying es la agresión psicológica de manera indirecta por medio de las herramientas tecnológicas. Este tipo de maltrato se da a través de las redes sociales, como lo son Facebook o Twitter, donde las imágenes son el blanco de comentarios ofensivos e intimidatorios.
Los oídos y su cuidado
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Mantener la limpieza personal es importante, pero más importante es saberlo hacer. En el caso de los oídos es muy importante cuidarlos y, ante el primer síntoma de malestar, es necesario acudir al medico especialista para que él sea la persona quien ayude a aliviar el malestar. Por favor, nunca lo realices tu solo, esto puede tener graves consecuencias como la PÉRDIDA TOTAL DE LA AUDICION.
Hablar de cera o cerumen es referirnos a una secreción espesa que a menudo es vista como falta de higiene personal, lo cual es totalmente falso. La cera o cerumen es un mecanismo natural que el organismo tiene para proteger y lubricar al canal auditivo externo. Desafortunadamente, en ocasiones, la excesiva producción de éste, produce obstrucción y mal olor.
El sistema vestibular y la falta de equilibrio en el cuerpo humano
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En la actualidad, con frecuencia encontramos a personas con padecimientos de falta de equilibrio, es decir, que padezcan de constantes mareos, nauseas y sobre todo el llamado {{ “vértigo” }}, que no es más que la sensación de giro de movimiento de uno mismo o de lo que te rodea.
Pocas personas son quienes conocen las causas que originan estos padecimientos, solo se piensa que es por algún problema en el oído (equilibrio); pero la realidad es otra. Esto va mucho más allá de un simple malestar, es todo un sistema formado por los sentidos y el equilibrio. Este sistema recibe el nombre de sistema vestibular.
La infertilidad tiene remedio
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Entre las mayores dificultades que experimenta una pareja para formar una familia, destaca la infertilidad, que es de las principales causas de consulta en los consultorios de ginecobstetricia.
El 15% de las parejas mexicanas padecen de esta clase de problemas y se atribuyen a múltiples causas, de acuerdo al Dr. Gerardo Tinoco Jaramillo, jefe de Ginecobstetricia del Hospital GTodas las entradaseneral de Zona 2-A Troncoso del IMSS, en el Distrito Federal.
Si tu hijo moja la cama
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El término médico para mojar la cama es «Enuresis nocturna» y se define como mojarse involuntariamente durante el sueño a una edad en la cual ya se debería tener control (generalmente alrededor de los 5 años), sabiendo que no existe ningún problema físico de la vejiga o el sistema urinario.
“El niño(a) que moja la cama de noche por tener Enuresis nocturna padece trastornos de conducta como: pérdida de autoestima, inseguridad, introversión, irritabilidad o agresividad, bajo rendimiento escolar entre muchos otros.
Lanzan campaña “Comprometidos por la Diabetes”
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La Federación Mexicana de Diabetes, A.C. (FMD), y Sanofi-Aventis anunciaron una alianza para colaborar en actividades de difusión y concientización en la opinión pública, médicos, pacientes y medios de comunicación, a fin de fomentar diagnósticos y tratamientos oportunos de diabetes.
La alianza «Comprometidos por la Diabetes» busca difundir mensajes que contribuyan a generar un cambio de actitud en la opinión pública sobre diabetes, sus consecuencias e impacto en calidad de vida en general, así como proveer herramientas y recursos en beneficio de quienes ya viven con esta condición.
Una gran mujer
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Verónica Valenzuela vive con Síndrome de Turner, un trastorno genético poco conocido. A las mujeres que lo tienen, les falta parte o todo un cromosoma X, debido a un accidente genético; 1 de cada 2500 niñas tienen esta complicación. Este cromosoma es el que determina la falta de desarrollo de los caracteres sexuales primarios y secundarios.
“Me diagnosticaron cuando iba al kínder mis compañeritos me decían la pulga copetona pero no le daba importancia, mis papas notaron que no crecía como los demás niños de mi edad, y me llevaron a un endocrinólogo, quien les dijo que tenía Síndrome de Turner.”
El cáncer de próstata y las relaciones de pareja (Parte 2)
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Factores de riesgo:
• La edad. A partir de los 40 años, y sobre todo después de 65,
• Antecedentes heredo-familiares,
• Ser de raza negra (La asiática es la menos afectada),
• Tener hiperplasia prostática benigna,
• Alimentación alta en grasas animales.
Un Super-Papá sano y fuerte motiva a sus hijos
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En el México contemporáneo, en que los medios electrónicos acaparan la atención de los niños por varias horas al día, empieza a notarse el cambio de la imagen del “papá-es-mi-héroe” por la del super-héroe de los comics y juegos de video que no transmite capacidades y valores reales y que obedece a modelos importados de leyes, costumbres y habilidades que no están relacionados con la realidad nacional.
“En este escenario, el niño mexicano crece, por un lado, contemplando al padre con sobrepeso aficionado a ver deportes por televisión, rodeado de botanas y bebidas alcohólicas, en lugar de practicar deporte, y por el otro, al superhéroe que adquirió sus poderes accidentalmente sin haber realizado esfuerzo personal alguno.
