Inicio Blog Página 1974

Tips para el cuidado de un enfermo con Alzhéimer

paciente con Alzheimer,prevención, cuidado, salud, rutina diaria,autoestima elevada, comuniaación, ejercicios para la mente, higiene personal, entender al enfermo,
Cuidados para el cuidado de paciente con Alzheimer

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 14 segundos

 paciente con Alzheimer,prevención, cuidado, salud, rutina diaria,autoestima elevada, comuniaación, ejercicios para la mente, higiene personal, entender al enfermo,
Cuidados para el cuidado de paciente con Alzheimer

Los cuidados que debe tener un paciente con Alzheimer deberán estar enfocados a mejorar, en la medida de lo posible, su calidad de vida. Éstos deberán cambiar conforme el proceso de la enfermedad avanza.

Hasta donde sea posible un enfermo con Alzheimer debe tener una rutina diaria establecida que lo motive a ser autosuficiente e independiente. Lo importante es mantener su autoestima elevada y evitar situaciones que lo lleven a sentir frustración. Hasta donde sea posible también, mantenga su entorno social como había sido antes del diagnóstico.

Regular clínicas contra adicciones

0

Tiempo de lectura aprox: 0 segundos

Piernas de 10

0
piernas sostén del cuerpo, piernas saludables, piernas sanas, piernas bellas, estimulas la circulación, tonificas los músculos,cuida tus piernas, recomendaciones, consejos para unas piernas seductoras,depilación saludable, piernas hidratadas,
Piernas saludables

Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 1 segundos

piernas sostén del cuerpo, piernas saludables, piernas sanas, piernas bellas, estimulas la circulación, tonificas los músculos,cuida tus piernas, recomendaciones,  consejos para unas piernas seductoras,depilación saludable, piernas hidratadas,
Piernas saludables

Las piernas son el sostén del cuerpo, son las que te trasladan de un lado a otro y son particularmente una de las partes más adoradas por los hombres en las mujeres. Si quieres usar falda, pero tienes algunos problemas en las piernas como varices, celulitis, resequedad, mala circulación, entre otros, aquí te daremos algunos consejos e información útil para que luzcan más saludables y hermosas que nunca.

Mi vida en números

0
vida financiera, autonomía financiera, trabajo, vida en pareja, ¿Cuánto ahorro?, dueñas de mis finanzas, gastos, ingresos, planear tu retiro, predicción, educación financiera,
Educación financiera

Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 35 segundos

vida financiera, autonomía financiera, trabajo, vida en pareja, ¿Cuánto ahorro?, dueñas de mis finanzas, gastos, ingresos, planear tu retiro, predicción, educación financiera,
Educación financiera

Nuestra vida financiera también debe ser escuchada, y es que tener autonomía financiera nos da la posibilidad de ser libres para tomar las decisiones que consideremos más pertinentes para nosotras mismas, y para los nuestros.

Momentos importantes de nuestra vida financiera:

1. Nueva en el trabajo. Con el primer trabajo es momento de sentarte con calma y planear cómo va a ser tu vida financiera. Este momento es importante porque asumes la responsabilidad de gastos e ingresos. Debes formar buenos hábitos, ahorrar y empezar a planear tu retiro.

¿Por qué me siento así?

0
emociones, depresiones, sañud, prevención, embarazo,depresión postparto, ansiedad, sensibles, irritables, síntomas de la depresión postparto, cambios hormonales,terapia,
Síntomas de la depresión postparto

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 31 segundos

emociones, depresiones, sañud, prevención, embarazo,depresión postparto, ansiedad, sensibles, irritables, síntomas de la depresión postparto, cambios hormonales,terapia,
Síntomas de la depresión postparto

Es común que las mujeres después del embarazo sufran de depresión debido a todas las emociones generadas por la dicha de ser madres. El 60% de las mamás pueden sufrir de depresión postparto. Es probable que los niveles de hormonas sean los causantes de que la mujer experimente este tipo de sentimientos.

La psicoanalista Lara Durán, integrante de la Sociedad Psicoanalítica de México, explica a Plenilunia que la depresión posparto puede caracterizarse principalmente por sentir una profunda tristeza a los pocos días de haber traído al mundo al pequeño, pero no dura más de dos semanas. Las mujeres en esta etapa pueden sentirse ansiosas, sensibles e irritables.

Anímate a hablar de tus sentimientos

0
enfermedades mentales, depresión, psicoterapeuta, padecimiento, causas bioquímicas, neurotransmisores como dopamina, noradrenalina, serotonina, duelo, ansiedad, factores hereditarios,antidepresivos,terapia, psicoterapia,tristeza, duelo,factores hereditarios, tratamiento, psicoretapia,causas externas,
Salud mental

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 50 segundos

enfermedades mentales, depresión, psicoterapeuta, padecimiento, causas bioquímicas, neurotransmisores como dopamina, noradrenalina, serotonina, duelo, ansiedad, factores hereditarios,antidepresivos,terapia,  psicoterapia,tristeza, duelo,factores hereditarios, tratamiento,  psicoretapia,causas externas,
Salud mental

Como todas las enfermedades mentales, la depresión está estigmatizada, lo que provoca muchas veces que quienes están pasando por ella no acudan con un especialista, no platiquen con nadie. Sin embargo, nos comenta Nancy Steinberg, psicoterapeuta, es importante dejar este mensaje: “No estás solas, no es una cuestión de sentirte avergonzada. Es una enfermedad y si crees que estás atravesando por ella, pide ayuda, la posibilidad de salir adelante depende de la ayuda que recibas”.

Medicina cuántica: la memoria de la salud

0
quarks,particulas, átomos, energía, miedo, teoría cuantica, poder terapéutico, culturas milenarias,respuestas positivas, equilibrio del cuerpo, circulación de la sangre,metafísica con la ciencia, equilibrio del cuerpo,
Principios cuánticos aplicados

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 48 segundos

quarks,particulas, átomos, energía, miedo, teoría cuantica, poder terapéutico, culturas milenarias,respuestas positivas, equilibrio del cuerpo, circulación de la sangre,metafísica con la ciencia, equilibrio del cuerpo,
Principios cuánticos aplicados a la 

medicinaLisa Randall, catedrática de Harvard y una de las científicas más brillantes del siglo XXI, tiene una clara convicción: el ser humano debe liberarse del yugo del mundo tridimensional.

En la física, afirma en su libro Warped Passages, siempre que se ha buscado más allá de lo conocido, ha aparecido información inesperada.

Regálate y regala a tu familia salud, cuida tu alimentación

0
dieta nutritiva, dieta diaria, salud, circulación, actividad física, peso adecuado, frutas, verduras, alimentación saludable, leguminosas, maiz
Alimentación saludable

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 33 segundos

dieta nutritiva, dieta diaria, salud, circulación, actividad física, peso adecuado, frutas, verduras, alimentación saludable, leguminosas, maiz
Alimentación saludable

Muchas hemos escuchado sobre el plato del buen comer, pero realmente ¿sabes lo qué es? Los nutriólogos aseguran que mucha gente cree que con el simple hecho de comer frutas y verduras ya están llevando una dieta nutritiva, el punto es que una alimentación balanceada debe contener, cereales, frutas, verduras, leguminosas y alimentos de origen animal.

El plato del buen comer es un manual de alimentación para la población, que ayuda a la familia a conocer qué alimentos implementar en su dieta diaria. Es una herramienta útil que brindará beneficios a tu salud, como: buena circulación, peso adecuado, bienestar en general.

Regálate y regala a tu familia salud, cuida tu alimentación

0
plato del buen comer, dieta nutritiva, beneficios a tu salud,Frutas y verduras, leguminosas, alimentos de origen animal, proteínas al organismo, cereales, buena alimentación, alimentación equilibrada,
Alimentación saludable

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 32 segundos

plato del buen comer, dieta nutritiva, beneficios a tu salud,Frutas y verduras, leguminosas, alimentos de origen animal, proteínas al organismo, cereales,  buena alimentación, alimentación equilibrada,
Alimentación saludable

Muchas hemos escuchado sobre el plato del buen comer, pero realmente ¿sabes lo qué es? Los nutriólogos aseguran que mucha gente cree que con el simple hecho de comer frutas y verduras ya están llevando una dieta nutritiva, el punto es que una alimentación balanceada debe contener, cereales, frutas, verduras, leguminosas y alimentos de origen animal.

¿Qué onda con los transgénicos, son buenos, son malos?

0
ingeniería genética,ataque de microorganismo, ambiente, sociedad, prevención, salud, bienestar, seguridad alimentaria,mejoramiento del cultivo, seguridad alimentaria,
Polémica con los transgénicos

Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 6 segundos

 ingeniería genética,ataque de microorganismo, ambiente, sociedad, prevención, salud, bienestar, seguridad alimentaria,mejoramiento del cultivo, seguridad alimentaria,
Polémica con los transgénicos

Vaya que si se ha generado debate en torno a ellos, que si hacen daño a la salud, que las empresas de alimentos y los gobiernos muestran su falta de ética y se alían en beneficio de ambos y en perjuicio de nuestra salud.

Platicamos con la doctora Maricarmen Arias, nutrióloga de los Hospitales Médica Sur y Ángeles del Pedregal sobre el tema y nos dice “Los transgénicos son aquellos alimentos que a través de la ingeniería genética se han modificado de tal manera que se mejora su cultivo. Se realiza una selección de los mejores granos que serán modificados para que hacerlos más resistentes al ataque de microorganismo. En parte lo que se busca es que el cultivo vaya mejorando, sin alterar sus propiedades nutricionales”.

¿Qué son las grasas trans?

0
grasas trans,enfermedades del corazón,aceite vegetal, grasa saturada ,hidrogenación,alimentos libres,salud, beneficios,prevención,grasa saturada, grasas que se producen industrialmente, consumir alimentos libres de este tipo de grasas,
Las grasas trans

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 10 segundos

grasas trans,enfermedades del corazón,aceite vegetal, grasa saturada ,hidrogenación,alimentos libres,salud,  beneficios,prevención,grasa saturada, grasas que se producen industrialmente, consumir alimentos libres de este tipo de grasas,
Las grasas trans

Un término que ha cobrado más relevancia es el de las grasas trans. Sobre ellas, la doctora María del Carmen Arias Gómez, nutrióloga del Hospital Ángeles del Pedregal y Médica Sur comenta las enfermedades del corazón han sido una de las causas de muerte más frecuente en los adultos, como respuesta a tal situación, alrededor de los años 50 se comenzaron a procesar este tipo de grasas.

Aliméntate sanamente para mantener una piel y cabello sano

0
alimentación saludable, vitamina C, vitamina E, vitamina B, piel saludable, cabello saludable,
Vitamina B es la base de las células y de la piel

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 14 segundos

alimentación saludable, vitamina C, vitamina E, vitamina B, piel saludable, cabello saludable,
Vitamina B es la base de las células

El consumo de grasas y de comida con un valor nutricional bajo como la comida chatarra, tiene efectos negativos sobre tu piel y tu cabello, puedes sufrir acné, caída del pelo y resequedad. Ellos están expuestos todo el día a las inclemencias del clima, como la lluvia, el sol, el viento y la contaminación. Por eso, protegerlos con una alimentación adecuada es lo recomendable.

La nutrióloga Valeria Rubio, consultora particular y académica de la Escuela de Dietética y Nutrición del ISSSTE, asegura que cualquier alimento o suplemento alimenticio que contenga vitaminas, minerales, antioxidantes y otros nutrientes ayudan a mantener una piel y cabello sano.