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40 años de limpieza y cuidado para insumos higiénicos, destacada labor para la salud en Planta de Lavado Oriente del IMSS

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Planta de Lavado Oriente del IMSS realiza destacada labor para higienizar ropa hospitalaria
Planta de Lavado Oriente del IMSS realiza destacada labor para higienizar ropa hospitalaria

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Desde hace cuatro décadas, la Planta de Lavado «Oriente« del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha asumido la vital tarea de brindar servicios de lavandería hospitalaria higiénica a 54 unidades tanto del sur de la Ciudad de México como del oriente del Estado de México. A través de esta labor, han contribuido a que los derechohabientes reciban una atención de calidad y acorde a sus necesidades.

Anuncian a ganadores de Primera edición “Premio Humanizando la Salud 2022”

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Ganadores de primera edición del “Premio Humanizando la Salud 2022”
Teva México realizó su primera entrega del “Premio Humanizando la Salud 2022”.

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El Premio Humanizar la Salud 2022 es una iniciativa que busca reconocer proyectos solidarios que mejoren la calidad de vida de los pacientes que padecen diversas enfermedades. Se buscan iniciativas que ofrezcan atención, asesoramiento, apoyo y soluciones sanitarias, así como que promuevan una atención humana e integral.

Mercado irregular de medicamentos tuvo un crecimiento de 8% respecto al año anterior

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medicamentos
Mercado negro de medicinas representa 30 mmdp en 2022.

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El presidente de la Unión Nacional de Empresarios de Farmacias (UNEFARM), Juvenal Becerra Orozco, exhortó a adquirir medicamentos en farmacias establecidas, toda vez que en este 2022 el mercado irregular de medicamentos tuvo un crecimiento de un 8% respecto al año anterior, en lo cual se incluyen medicinas caducas, falsificadas y robadas, además de insumos como cubrebocas o geles antibacteriales sin las certificaciones respectivas.

medicamentos
Mercado negro de medicinas representó 30 mmdp en 2022.

En conferencia de prensa, en el marco de la Novena Feria Nacional del Medicamento Genérico, el líder farmacéutico refirió que la demanda extraordinaria de estos productos, sumada a la dinámica internacional que se viene registrando desde el entorno de pandemia, ha generado en últimos días desabastos intermitentes de algunos productos, principalmente jarabes antitusivos, antigripales y antibióticos.

“Las sales de principios activos tienen variaciones en su tiempo de importación, a lo cual se suma la demanda extraordinaria de diversos productos, lo cual genera desabastos intermitentes, por lo cual estamos en coordinación con laboratorios y distribuidores para buscar mantener estable el mercado”, indicó.

Becerra Orozco informó que «el mercado irregular de medicamentos representó alrededor de 30 mil millones de pesos y explicó que las redes sociales y sitios web sin certificación han sido la principal llave de crecimiento del mercado irregular. La población puede encontrar diversos medicamentos a precios que no corresponden con su valor real, pero en ello pone en riesgo su salud, dado que pueden ser medicamentos sin el manejo adecuado, o en el peor de los casos, sin las sales de principio activo que se requieren”, dijo.

Juvenal Becerra reiteró el llamado a cuidar la salud de los pacientes, por lo que la recomendación es denunciar sitios irregulares de expensa de medicamentos, ya sea de sitios físicos o de espacios en Internet donde se haga este ofrecimiento.

Respecto al mercado del medicamento genérico, el presidente de UNEFARM destacó el crecimiento a dos dígitos que ha registrado el sector en los últimos años, con una proyección a seguir aumentando su presencia no sólo en el mercado interno, sino hacia Centroamérica y Sudamérica, principalmente.

Destacó que México cierra 2022 con un volumen de generación de hasta 5 mil millones de piezas anuales de medicamentos genéricos, mientras que en 2021 el volumen de generación fue de 4 mil 200 millones de piezas.

El líder farmacéutico participó en la Novena Feria Nacional del Medicamento Genérico UNEFARM 2022, en evento que congregó a más de 50 laboratorios médicos, los cuales coincidieron en el gran momento de oportunidad que vive México a nivel internacional para potenciar el mercado del genérico.

En Módulos PrevenIMSS proporcionan recursos y orientación para ayudarnos a mantenernos en el camino del éxito en nuestros objetivos de salud física

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Tres entrenadoras personales promoviendo ejercicio
Mantener un estilo de vida saludable es esencial para conseguir una salud física adecuada. Pero puede ser difícil mantener una rutina saludable sin el apoyo y la orientación adecuados.

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Nuestra salud física es la base de nuestro bienestar. Sin embargo, lograr una salud física puede un difícil camino, teniendo como entre otros retos camniar nuestros hábitos, así como todas las tentaciones y distracciones de la vida moderna. En los módulos PrevenIMSS del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) nos ofrecen orientación, apoyo y estrategias para ayudarnos a llevar un estilo de vida más saludable.

Comienza tus mañanas con un desayuno nutritivo

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desayuno nutritivo
healthy eating, vegetarian food, diet and people concept - close up of woman hands with yogurt and berries on table

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El desayuno es el alimento más importante del día ya que al estar en un ayuno prolongado durante la noche, nuestro cuerpo necesita la energía necesaria para poder arrancar el día con todo.

Parfait de fruta.

Por tal motivo, y con la idea elegir opciones vegetarianas en lugar de carne y huevo en beneficio de nuestra salud, HSI México, te invita a preparar este Parfait de quínoa, avena y frutas para comenzar con algo delicioso y nutritivo que te hagan ver y sentirte mejor.

Parfait de fruta

Parfait de fruta. Imagen cortesía HSI.

4 porciones

Ingredientes

  • 150 gr melón
  • 1 plátano
  • 50 gr zarzamora
  • 50 gr frambuesa
  • 150 gr uva
  • 100 gr fresa
  • 200 gr granola
  • 50 gr amaranto
  • 100 gr almendra fileteada
  • 800 ml yogur de almendra natural o de sabor

Elaboración

  • Corta la fruta en pedazos pequeños y crea una primera capa
  • Cubre con yogur
  • Agrega una capa de avena o granola
  • Añade una capa más de yogur
  • Espolvorea con amaranto
  • Recuerda que este tipo de platillos, puedes realizarlos con cualquier fruta, y mezclarlos con los cereales y semillas de tu preferencia, como pueden ser: avena, arroz inflado, amaranto, quinoa inflada, nuez, almendra, cacahuate, piñones, pistache, etc.
  • Puedes utilizar cualquier tipo de yogur vegano de almendra, soya o nueces, y experimentar con todos sus sabores existentes como frutos rojos, mango, coco, etc.

OPS celebra 120 años promoviendo la salud en las Américas prolongar la vida y promover la salud física y mental de todos

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El 2 de diciembre de 1902, 11 países se reunieron en la Primera Convención Sanitaria Internacional de las Repúblicas Americanas y fundaron la Oficina Sanitaria Internacional. Su objetivo era hacer frente a la propagación de la fiebre amarilla a través de las fronteras en una época de rápida expansión del transporte marítimo.

IMSS ha implementado estrategia para proteger contra esquemas de simulación de relaciones laborales y estafas de afiliación

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Concepto de justicia en salud una balanza con icoo de salud
El IMSS implementa estrategia para proteger a personas contra esquemas de simulación de relaciones laborales y estafas de afiliación

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El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) continúa implementando una estrategia de orientación y promoción al cumplimiento para evitar fraudes en torno a la afiliación de personas. De este modo, por medio de correos electrónicos, se informa a personas identificadas como presuntos partícipes en esquemas de simulación sobre las opciones que tienen para afiliarse al IMSS fácil y directamente, para gozar así de todos los beneficios de la seguridad social.

96% de derechohabientes del IMSS que viven con VIH reciben tratamiento antirretroviral; supera meta de ONUSIDA

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IMSS supera meta de ONUSIDA, brinda tratamiento con antirretrovirales a 96 por ciento de pacientes con VIH
IMSS supera meta de ONUSIDA, brinda tratamiento con antirretrovirales a 96 por ciento de pacientes con VIH

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Con motivo del Día Mundial de la Lucha contra el Sida, que se conmemora el 1 de diciembre, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) informó que 96% de derechohabientes que viven con VIH reciben tratamiento antirretroviral, cifra superior a la meta establecida por el Programa Conjunto de las Naciones Unidas sobre el VIH/Sida (ONUSIDA) que es de 95%.

Expertos nos dan las claves para reconocer si un ser querido padece algún trastorno de la alimentación

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trastorno de la alimentación
Se estima que en México hay 22 mil casos anuales de trastornos alimenticios, destacando la anorexia nerviosa, la bulimia y trastorno por atracón.

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Los trastornos de la alimentación son afecciones graves y complejas de salud mental que pueden afectar desde la capacidad de desempeño de quien lo padece, hasta poner en riesgo su vida; por ello es fundamental identificar las señales de alarma para una intervención oportuna y eficaz.

trastorno de la alimentación
Se estima que en México hay 22 mil casos anuales de trastornos alimenticios, destacando la anorexia nerviosa, la bulimia y trastorno por atracón.

Para lograr una detección temprana es necesario informarse mejor sobre los signos y síntomas de un trastorno de alimentación; esto es indispensable para apoyar oportunamente a un ser querido o amigo que pueda estar sufriendo ese problema de salud mental.

Datos de la Organización Mundial de la Salud indican que 14 millones de personas padecían trastornos de la alimentación en 2019 de los cuales 3 millones eran niños y adolescentes, en México se estima que hay 22 mil casos anuales de trastornos alimenticios, principalmente en jóvenes de entre 13 y 18 años.

En este sentido, Ever Health México, organización en servicios de telemedicina, comparte algunas señales para identificar si algún familiar, amigo o ser querido padece algún trastorno de alimentación.

“La mayoría de los trastornos de la alimentación se caracterizan por fijar la atención de manera excesiva en la figura corporal, el peso y la comida; y quienes los padecen suelen tomar medidas extremas para controlar su alimentación. Estos trastornos pueden desencadenarse por diversos factores psicológicos, emocionales, conductuales, sociales o biológicos; sin embargo, con un tratamiento e intervención temprana, las personas pueden recuperarse”, explica la nutricionista Mariana Villaseñor.

¿Cómo detectar un trastorno de la alimentación?

Algunas de las principales señales de alerta se pueden centrar en tres aspectos: la alimentación, el estado emocional y el aspecto físico.

En ocasiones el aspecto de la alimentación podría parecerse a comportamientos saludables, porque si una persona con este padecimiento empieza una dieta, podría suponerse que está cuidando su alimentación, sin embargo, los trastornos como la bulimia o la anorexia nerviosa van más allá de ser selectivos con la comida, son enfermedades complejas que requieren
atención.

Algunos indicadores de atención en la alimentación son: adoptar dietas muy restrictivas o la restricción total de alimentos, saltarse las comidas, centrarse demasiado en la alimentación saludable, comer de manera compulsiva o desmesurada, provocarse el vómito después de comer, o tomar suplementos dietéticos.

Las señales en el aspecto físico van desde el cambio drástico en el peso corporal, ya sea en pérdida o aumento de peso, pérdida de masa ósea, alteraciones en la piel, alteraciones hormonales que en las mujeres se refleja en irregularidades en el ciclo menstrual; debilidad muscular, molestias gastrointestinales y calambres estomacales, pérdida del esmalte dental, falta de concentración, problemas de sueño, por mencionar los más comunes.

En el aspecto conductual y emocional, algunas personas que padecen este tipo de trastornos pueden practicar rutinas de alimentación inusuales como cortar la comida en trozos muy pequeños, comer por grupo de alimentos, o evitar comer en público.

Generalmente presentan angustia, ansiedad, depresión, culpa o compulsión. También se puede observar una preocupación excesiva sobre la imagen corporal, ya sea por verse más delgados o por querer estar muy marcados, por lo que se miran con frecuencia al espejo para criticarse.

Además, pueden evitar las actividades sociales normales, ejercitarse en exceso y mostrar irritabilidad; por lo que las relaciones familiares y sociales pueden volverse conflictivas.

Es importante observar, escuchar e informarse, ya que un diagnóstico tardío representa mayor riesgo de muerte. Aunque los trastornos de alimentación son más frecuentes en las mujeres (9 de cada 10 casos); de acuerdo con la Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación (NEDA), los hombres representan el 25% de las personas con anorexia nerviosa y corren un mayor
riesgo de morir por un diagnóstico tardío, al asumirse que los hombres no padecen estos trastornos.

“Si notas que un ser querido se ha vuelto más obsesivo y restrictivo con la alimentación, aunado a comportamientos conductuales como los antes mencionados y observas cambios drásticos en su físico, lo recomendable es manifestar la preocupación por su bienestar confrontando con datos concretos sobre conductas que no tenía previamente, de manera amable y sin prejuicios, ofreciéndole apoyo para escuchar su sentir y acompañarlo en la búsqueda de
atención profesional”, recomienda la psicóloga Daniela Reyes Cortés.

Un tratamiento idóneo contempla un enfoque integral con un profesional de la salud mental experimentado en el tratamiento de trastornos de la alimentación, un nutricionista, y un médico de atención primaria.

Ingesta adecuada de magnesio sirve para promover bienestar y salud

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Alimentos saludables de alto contenido de magnesio
Magnesio: un aliado para tu descanso.

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El magnesio es el aliado perfecto para ayudar a nuestro cuerpo a mejorar la calidad de su sueño, reducir la tensión muscular y tener energía. Este mineral es el cuarto elemento más abundante en el cuerpo y participa en más de 600 reacciones químicas, se estima que más del 68% de las personas adultas no consumen la cantidad que se requiere. 

Descubra síntomas silenciosos del reflujo laringofaríngeo, para no confundirlo con dolor de garganta, tos o una infección respiratoria

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El reflujo laringofaríngeo se produce cuando la comida y el ácido del estómago vuelven a la garganta. Esto puede provocar dolor de garganta, emitir una tosecilla repetidas veces (carraspeo), picor y dificultad para tragar. Se puede confundir el diagnóstico como una infección respiratoria y está presente en el 15 a 20% de las personas que acuden a consulta con el otorrinolaringólogo alertó el doctor Sergio Caretta Barradas, otorrinolaringólogo y consejero secretario del Consejo Mexicano de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello.

IMSS fortalece autocuidado y cultura de prevención en hombres con 4 programas educativos

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coordinadora de Programas de Trabajo Social en el Primer Nivel de Atención, Nora Angélica Abundis Villanueva
Son cuatro los programas educativos que dirige el IMSS a los hombres: Ella y Él con PrevenIMSS, Yo Puedo, Pasos por la Salud y Envejecimiento Activo.

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A través de diversas Estrategias Educativas de Promoción de la Salud PrevenIMSS, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) fortalece el autocuidado y la cultura de prevención de enfermedades crónico-degenerativas en hombres de 20 a 60 años de edad. Todo ello, como parte del proceso de atención a la salud, que permiten brindar temas básicos de educación para la salud enfocados a cada grupo de edad.