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La puesta en escena del «El juego de mamá«, presentado por Proyecto Granguiñol Psicotrónico, nos invita a reflexionar sobre los roles que jugamos dentro de nuestras propias familias. Imagínese asistiendo a una celebración familiar donde la comedia y el horror se entrelazan de tal manera que lo absurdo se convierte en la nueva realidad ¿Estamos realmente preparados para enfrentar las verdades que esconde el telón de la normalidad?
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Los pistaches son grandes aliados para mantener una alimentación sana y nutritiva, ya que al ser una rica fuente de proteínas y aminoácidos, ayudan al organismo a recargarse y recuperar masa muscular.
American Pistachio Growers (APG) es una asociación comercial sin ánimo de lucro que representa a más de 800 cultivadores de pistaches de California, Arizona y Nuevo México.
El consumo de esta oleaginosa está ligado a múltiples beneficios a la salud, destacando sus propiedades antioxidantes, aporte de grasas buenas no saturadas, fibra, vitaminas y proteínas que contribuye a una nutrición equilibrada.
“Al ser una fuente de proteína completa, portátil y deliciosa, los pistaches pueden incorporarse en cualquier momento del día como excelente colación, perfectos para saciar antojos, iniciar el día con energía, o como ingrediente principal de recetas dulces y saladas; además de ser una excelente alternativa para veganos y vegetarianos«, comenta la nutrióloga Arely Vergara.
Energéticamente, una porción de 28 gramos de pistaches equivale a 165 calorías y 6 gramos de proteína, su contenido antioxidante no solo ayuda a frenar procesos inflamatorios, sino también a mantenernos jóvenes, combatiendo los signos de envejecimiento y contribuyendo a un estilo de vida activo.
Un consumo diario de 28gr de pistaches, equivalentes a 49 piezas o a un puño, es el recomendado para nuestro bienestar.
Nutrióloga Arely Vergara
“Crear un menú inspirado en pistaches americanos ha sido una experiencia muy completa, ya que al ser un ingrediente tan versátil y nutritivo se puede integrar muy fácilmente a diferentes tipos de recetas desde salsas, panes y arroces, hasta pastas, ensaladas y batidos los pistaches americanos aportan un extra de energía y sabor en cada bocado!, dice la Chef Geovana Sitja.
En toda California, Arizona y Nuevo México, hay familias que cultivan pistaches. Su cosecha depende del medio ambiente y su capacidad para trabajar en la tierra donde los cultivan.
En México los Pistaches Americanos se encuentran disponibles en presentaciones tostados y salados con y sin cáscara; se pueden reconocer fácilmente por el logo APG en su empaque.
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Firman convenio para impulsar transformación en la investigación cardiovascular en México
Con el fin de impulsar transformación en la investigación cardiovascular en México el Instituto de Investigación Interdisciplinario del Tecnológico de Monterrey (Institute for Obesity Research) firmo un convenio con Aspid Pharma para marcar una nueva era en la investigación médica en México. Esta alianza estratégica busca enfrentar la insuficiencia cardíaca, la principal causa de muerte en el país, a través de la innovación y la colaboración.
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El nuevo Hospital General Regional No. 25 marca un importante momento para la salud pública de Iztapalapa. Con servicios de última generación y una infraestructura moderna, este centro se propone mejorar significativamente la atención médica en la zona Oriente de la Ciudad de México. Además, retomará su función de hospital-escuela, formando a futuros especialistas médicos.
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En el vasto universo de las sensaciones, el perfume emerge como una manifestación excepcional de nuestra identidad y una expresión tangible de nuestro estilo personal. Desde tiempos inmemoriales, los seres humanos han sido cautivados por la capacidad de las fragancias para evocar recuerdos, desatar emociones y comunicar mensajes sutiles sin necesidad de palabras. En este viaje sensorial, nos sumergiremos en el maravilloso mundo de los perfumes, explorando su historia rica y fascinante, así como su influencia perdurable en la cultura contemporánea. A través de la niebla de aromas y las esencias que perduran en el tiempo, descubriremos cómo estas fragancias han tejido su hilo perfumado en el tapiz de nuestra existencia, dejando una marca indeleble en nuestra memoria y en nuestra alma.
El perfume: un viaje a través de la historia
Desde el antiguo Egipto hasta las sofisticadas casas de moda de París, la historia del perfume es un viaje fascinante a través del tiempo. Los antiguos egipcios utilizaban aceites perfumados en ceremonias religiosas y funerarias, mientras que en la antigua Grecia, el uso de perfumes se asociaba con la belleza y la seducción. En la Europa medieval, los perfumes se utilizaban para enmascarar los olores desagradables y se consideraban un lujo reservado para la realeza y la aristocracia.
El arte de la perfumería: creación y composición
Detrás de cada fragancia se encuentra un perfumista, un artista olfativo que combina una amplia gama de ingredientes naturales y sintéticos para crear una obra maestra aromática. Desde las notas de salida hasta las notas de fondo, cada perfume pasa por un proceso meticuloso de composición y ajuste fino, donde se equilibran las proporciones y se refinan los matices para lograr la armonía perfecta. Los ingredientes pueden incluir flores exóticas, especias orientales, maderas preciosas y cítricos refrescantes, cada uno aportando su propio carácter y personalidad a la mezcla final.
El poder del perfume: emoción y memoria
El perfume tiene el poder de evocar recuerdos, despertar emociones y transportarnos a lugares lejanos con tan solo una inhalación. Una fragancia puede recordarnos a un ser querido, revivir momentos especiales o incluso cambiar nuestro estado de ánimo. Esta conexión entre el olfato y la memoria es tan profunda que los científicos han estudiado cómo ciertos olores pueden influir en nuestro estado de ánimo y comportamiento, lo que demuestra el impacto psicológico del perfume en nuestras vidas.
La elección del perfume: un reflejo de identidad y estilo
Al elegir un perfume, cada persona busca una fragancia que capture su esencia única y refleje su personalidad y estilo. Algunos prefieren fragancias florales y frescas, mientras que otros se inclinan hacia aromas más intensos y seductores. Con una amplia variedad de opciones disponibles, desde perfumes de diseñador hasta fragancias de nicho y opciones naturales, cada uno puede encontrar el aroma perfecto que se adapte a su gusto y preferencias.
El perfume es mucho más que una simple fragancia; es un arte que despierta los sentidos y despierta emociones. Desde su rica historia hasta su impacto en la cultura contemporánea, el perfume sigue siendo una forma poderosa de expresión personal y una celebración de la belleza y la creatividad. Así que la próxima vez que te encuentres frente a una elegante botella de perfume, tómate un momento para apreciar la magia que encierra y deja que su aroma te transporte a un mundo de encanto y fascinación.
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Con la presentación del libro «La Salud y las redes sociales: conectar para investigar, prevenir, compartir, cuidar y curar«, se informa de las nuevas perspectivas sobre el uso responsable de estas herramientas. Se propone como un recurso invaluable para entender y aprovechar las oportunidades que la era digital ofrece para la salud pública.
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La colaboración entre el gobierno y el sector privado ha transformado la infraestructura médica, impulsa fortalecimiento e innovación de atención médica en Nuevo León. Estos esfuerzos posicionan a Nuevo León como un modelo a seguir en atención médica en México. El estado lidera la innovación en salud pública con inversiones significativas y avances tecnológicos.
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¿Te has preguntado alguna vez cómo sería olvidarte de la incomodidad y miedo durante tu periodo y poder contar con una toalla higiénica tan delgada que te ayude a olvidarte de que la estás usando?
La incomodidad no debería ser un obstáculo para la participación plena en la vida diaria, estudios de Saba® revelan que más del 30% de las mujeres deja de hacer actividades por miedo a mancharse y que el 20% de las mujeres deja de hacer actividades y modifica su modo de vestir por miedo a que se les marque la toalla o a mancharse.
Conscientes de esta realidad, la marca de toallas higiénicas desarrolló una toalla delgada, casi invisible; la nueva Saba® Invisible®, está diseñada para abordar las necesidades específicas de las mujeres durante su periodo menstrual.
Directivos de la marca señalaron que este nuevo producto ofrece una protección confiable, incluso en los días de flujo más abundante. Así, puedes sumergirte en experiencias únicas y disfrutar de tu día al máximo, sin preocuparte por tu periodo, dijeron.
Como parte del lanzamiento de esta nueva toalla se creó un Escape Room para poner a prueba tus habilidades para resolver acertijos.
Los retos tratan sobre el día a día de las mujeres y sus principales preocupaciones durante su periodo, como vestir de blanco o usar cierta ropa y tener miedo de que se note la toalla. Los visitantes también descubrirán cómo los avances tecnológicos convertirán esas preocupaciones en temas del pasado.
El Escape Room de Saba® estará abierto del 31 de enero al 29 de febrero y lo mejor es que la entrada es gratis. Podrás visitarlo en las instalaciones de Escape Room ubicado en: Tlaxcala 162, Hipódromo Condesa, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX en horarios de 11:00 a.m. a 10:00 p.m. Aunque puedes asistir sin apartar tu lugar, te recomendamos registrarte previamente en el sitio https://www.escaperoomsmexico.com/
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En México uno de los tumores más comunes es el de vejiga, una enfermedad que afecta principalmente a hombres mayores de 50 años, sin embargo, también puede presentarse en mujeres.
Datos de la Secretaría de Salud señalan que en México se diagnostican alrededor de 10 mil casos nuevos de cáncer de vejiga cada año.
La mayoría de los tumores de vejiga comienzan en la parte interna de la vejiga y con el paso del tiempo pueden crecer fuera de la vejiga y llegar a ganglios linfáticos o a otras partes del cuerpo.
“Por esta razón es importante que las personas conozcan los factores de riesgo de la enfermedad y se realicen revisiones periódicas con médicos especialistas, principalmente si tienen antecedentes familiares o han estado expuestas a sustancias químicas en el trabajo o en su entorno», mencionó el Dr. Osvaldo Hernández Flores, oncólogo médico e investigador principal en Oncología Integral Satélite.
El especialista en oncología agregó que «conocer los factores de riesgo y los síntomas es crucial para tomar medidas preventivas para reducir su riesgo de desarrollar cáncer de vejiga en un futuro”.
El Dr. Hernández Flores refirió que principales factores de riesgo, además del historial familiar y la exposición a químicos, son el tabaquismo, el consumo de alcohol, las infecciones recurrentes en la vejiga y la edad.
No obstante, dijo, «si las personas comienzan a presentar síntomas como sangre en la orina, dolor, ardor o necesidad urgente de orinar, pero en pequeñas cantidades, y dolor en la parte baja del abdomen o en la espalda, es motivo sustancial para acudir a un especialista».
«El cáncer de vejiga puede ser una enfermedad silenciosa que no presenta síntomas en sus primeras etapas. Esto hace que sea aún más importante que las personas se se realicen revisiones regulares para diagnosticar cualquier signo temprano, que con el paso de tiempo se torna más agresiva.
Si bien el cáncer de vejiga es una patología grave, cuando se detecta oportunamente en sus primeras etapas puede ser tratable, mejorando la calidad de vida de los pacientes», comentó el Dr. Osvaldo Hernández Flores, Oncólogo Médico e investigador principal en Oncología Integral Satélite.
Esta enfermedad suele confundirse con infecciones de transmisión sexual o en las vías urinarias, lo cual puede retrasar su diagnóstico, es por ello que la campaña “Sumamos+Vida” de Merck busca resaltar la importancia de realizar revisiones periódicas para detectar y diagnosticar de manera oportuna cualquier tipo de cáncer de vejiga y recibir un tratamiento adecuado en caso de ser necesario.
Otro punto muy importante es el tratamiento que reciben los pacientes con diagnósticos de cáncer, ya que no es solamente un malestar físico, también afecta a la salud mental y emocional. Diversos estudios apuntan que entre un 30 a un 50% de los pacientes que padecen cáncer presentan alguna alteración psicológica.
Estos pacientes suelen experimentar una amplia gama de emociones como la ansiedad, depresión y estrés, lo que puede afectar su capacidad para afrontar el padecimiento, sin embargo, un apoyo psicológico ayudará a los pacientes a lidiar con estas emociones y proporcionarles herramientas y técnicas para manejar el dolor, la fatiga y otros síntomas.
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La inauguración de la Guardería «Pequeños Industriales« en Saltillo, representa un paso adelante para las familias trabajadoras y refugiadas, ofreciendo servicios de cuidado infantil de alta calidad y acceso a empleo formal. Este proyecto de guardería es un ejemplo de cómo la colaboración interinstitucional puede resultar en beneficios tangibles para la comunidad, reforzando el compromiso social y la atención a poblaciones vulnerables.
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En el campo de la salud y el bienestar, es fundamental abordar el aumento de peso relacionado con la edad en las mujeres. La Dra. Daniela Hurtado Andrade, experta en obesidad y endocrinología de Mayo Clinic, nos brinda valiosa información para aligerar el peso sobre este tema que pueda ayudarte a tener un estado de bienestar durante toda la vida.
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La terapia de regeneración celular de SHA Wellness Clinic se propone como un prometedor avance en la medicina regenerativa. Desde enero de 2023, esta terapia ofrece una solución innovadora para combatir el estrés oxidativo y mejorar la salud celular, prometiendo un rejuvenecimiento integral del organismo.
