diciembre 26, 2024
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Corredores: tips que no debes olvidar para cuidar tu piel y tu cuerpo

Correr o caminar favorece la salud cardiovascular, fortalece músculos y huesos y mejora oxigenación de todo el cuerpo, pero hay aspectos que debes considerar como la protección solar y la prevención de lesiones para mantener un rendimiento óptimo. Así lo comenta la doctora Esmeralda Bastidas Valenzuela, experta en medicina regenerativa

Conferencia Virtual Sobre Hipertensión Arterial
Cuida tu corazón

Inicio 1er Foro Internacional y 4º Foro Nacional GREHTA

El 1er Foro Internacional y 4º Foro Nacional del Grupo de Expertos en Hipertensión Arterial de México (GREHTA) es un evento anual que reúne a expertos en el tema con el fin de compartir conocimientos, discutir avances y promover estrategias para el manejo y prevención de la hipertensión arterial. Es

Ejecutivos de Sanofi México en Conferencia de prensa por el Día Mundial de la Hipertensión
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La importancia del diagnóstico temprano en la hipertensión arterial

En México, uno de los principales desafíos en el manejo de la hipertensión es la falta de conciencia sobre la enfermedad. Muchas personas no son diagnosticadas y, de aquellas que reciben un diagnóstico, muchas no siguen un tratamiento adecuado. Además, los factores de riesgo como la obesidad, la dieta poco

cartel obesidad infantil
Males metábolicos

Niñas y niños con sobrepeso, víctimas de exclusión y discriminación

México se ubica entre los primeros lugares en obesidad infantil a nivel mundial, problema que se presenta en mayor medida, en los estados del norte y en comunidades urbanas, de acuerdo al Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF). (1) Asimismo, la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición

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El journaling es un término que se utiliza para referirse al ejercicio de escritura. Debe centrarse en nuestras propias vivencias, en reflexiones, estados de ánimos, sentimientos, ideas, planes a futuro, así como expresiones plásticas. Foto: Depositphotos.

Cómo el journaling puede transformar tu bienestar mental

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