Diálogos en la oscuridad
Sabías que en México hay más de 400 mil personas con discapacidad visual, en su mayoría mujeres? La Organización Mundial de la Salud (OMS), estima que para el año 2020 habrá en el mundo más de 75 millones de personas ciegas y 200 millones débiles visuales. Diálogos en la Oscuridad, es una experiencia que nos […]
Adicciones
El consumo de sustancias como el tabaco y el alcohol está aumentado de manera notable entre la población femenina. El número de consumidoras de ambas sustancias se sitúa en una proporción similar a la de los consumidores masculinos. Los números varían según el rango de edad, pero las jóvenes son quienes más las ingieren. Las […]
Nunca te automediques
¿Eres de las personas que por recomendación de una vecina, amiga o un familiar consumes antibióticos o analgésicos sin receta médica? ¡Cuidado! porque podrías estar camino al hospital a causa de una insuficiencia renal severa. Los analgésicos y los antibióticos aminoglucócidos -que se utilizan comúnmente para aliviar diversas infecciones- son considerados medicamentos nefrotóxicos, ya que […]
Emociones que afectan a los riñones
La función principal de los riñones es la de extraer sustancias indeseadas de nuestra sangre. Para hacer esto, los riñones tienen que desechar lo que es dañino a nuestro cuerpo. Según Debbie Shapiro, autora de Your body speaks your mind (“Tu cuerpo habla tu mente: cómo tus pensamientos y tus emociones afectan tu salud”), los […]
Ansiedad
¿Vives constantemente angustiada? ¿Te preocupas en exceso por tu familia u otros aspectos de tu vida? Esto podría ser ansiedad, una emoción originada por causas aparentemente irreales, que afecta nuestra calidad de vida y ocasiona trastornos en la salud. Aunque se puede confundir el miedo con la ansiedad, tratan de emociones distintas. La primera se […]
La familia
La familia es el pilar más importante en la vida de cualquier persona. Cuando uno de sus miembros atraviesa por una enfermedad como la diabetes o el cáncer, su principal función es proporcionarle fortaleza emocional y ayudarlo a convivir con el padecimiento de la mejor manera. El impacto que provoca la noticia de un familiar […]
Codependencia
A manera de contexto, me parece interesante mencionar que el término codependencia fue utilizado inicialmente alrededor de los años setentas por las clínicas enfocadas a adicciones, para describir la relación que las esposas de los adictos establecían con ellos. Es hasta recientes fechas que el término codependencia, implica también estar emocionalmente ligado a personas con […]