enero 14, 2025
Buena alimentación y mejores hábitos ayudan a prevenir y controlar la diabetes.

Buena alimentación y mejores hábitos ayudan a prevenir y controlar la diabetes

La alimentación juega un papel fundamental en el tratamiento y control de la diabetes, pero, sin duda, es uno de los aspectos más difíciles para los pacientes, de acuerdo a un artículo publicado en el portal científico Elsevier, que considera también que no existe una “dieta específica para diabéticos”, sino una serie de recomendaciones para cada individuo en función de sus características.

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Portada de "La Salud digital y las redes sociales"

«La Salud digital y las redes sociales» obra para entender y aprovechar oportunidades que la era digital ofrece para la salud pública

Con la presentación del libro «La Salud y las redes sociales: conectar para investigar, prevenir, compartir, cuidar y curar«, se informa de las nuevas perspectivas sobre el uso responsable de estas herramientas. Se propone como un recurso invaluable para entender y aprovechar las oportunidades que la era digital ofrece para la salud pública.

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Exposición La vuelta al mundo en 150 juguetes

Explora la diversidad cultural en la Exposición La vuelta al mundo en 150 juguetes: Desdibujando fronteras conceptuales

La exposición «La vuelta al mundo en 150 juguetes: Desdibujando fronteras conceptuales» es una oportunidad única para explorar y apreciar la importancia cultural de los juguetes en diferentes sociedades alrededor del mundo. Esta muestra nos invita a reflexionar sobre la importancia del juego y la creatividad en nuestra vida diaria. Pero también a valorar y respetar las diferentes tradiciones culturales. ¡No te pierdas esta experiencia enriquecedora para toda la familia!

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Medico con iconos de temas de salud

Presentan Fuerza de Salud de las Américas para juntos fortalecer resiliencia de los sistemas de salud

La Organización Panamericana de la Salud (OPS) en un comunicado de prensa este 8 de junio de 2022 expresa que recibe con satisfacción el anuncio de Estados Unidos de lanzar Americas Health CorpsFuerza de Salud de las Américas, una iniciativa conjunta de Estados Unidos y la OPS para capacitar a 500 mil trabajadores de la salud pública en la región durante los próximos 5 años. El gobierno de los Estados Unidos tiene la intención de continuar y expandir las inversiones en la fuerza laboral de la salud, que es fundamental para fortalecer la resiliencia de los sistemas de salud.

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Mujer haciendo ejercicio

¿Qué comer si realizas ejercicio?

El interés por el cuidado personal, la atención a los alimentos y el estado físico va en aumento. De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), los nutrientes esenciales para garantizar una alimentación saludable y la energía que cada persona necesita, son: proteínas, hidratos de carbono, lípidos, vitaminas, minerales y agua. (más…)

Las cifras del suicidio

En el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, especialistas señalaron que la falta de atención y un tratamiento oportuno y adecuado a quienes padecen trastornos mentales puede llevarlos al suicidio. En México, alrededor del 15 por ciento de la población padece o ha padecido algún trastorno mental Read more…

Frijoles anticáncer

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Alimentación Saludable

La Universidad Autónoma de Querétaro recibió mención honorífica en la entrega del Premio Nacional en Ciencia y Tecnología de Alimentos 2010, pues en estudios recientes descubrieron que los frijoles tienen propiedades que previenen el Cáncer de Colon.

Los cambios en el estilo de vida, principalmente en la dieta de los mexicanos, han provocado que se incremente la incidencia de cáncer de colon en la población. Cada vez se considera menos el consumo de frutas y verduras, así como de pescado y pollo, y se ha dado paso a la alimentación a base de comida chatarra o rápida, por la falta de tiempo para preparar alimentos, además de que hay un excesivo sedentarismo, es una de las 20 principales causas de muerte en nuestro país.

Los estudios realizados en el Instituto Nacional de Investigaciones Forestales, Agrícolas y Pecuarias en conjunto con el esfuerzo de muchos años por rescatar los productos mexicanos, detectaron que el frijol negro y bayo es una buena fuente de fibras indigeribles. (más…)

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