¿Recuerdas cuando jugabas con tu perrito? ¿qué tal aquellas horas interminables en las que se acompañaban? ¿recuerdas el primer día que llegó a casa o cuando te recibió contento y brincó de alegría para recibirte después de un día cansado? ¿recuerdas cuándo se fue, para no volver? El duelo es Read more…
La salud mental y el suicidio se han convertido en un problema de salud pública relevante en los últimos años. Identificar los trastornos de salud mental de cada sector de la población implica un reto considerable. Es así que difundir información puntual, veraz y oportuna ayudará a sensibilizarnos, en especial Read more…
Fue alrededor del siglo I a.C. que el poeta romano Décimo Junio Juvenal escribió la frase Orandum est ut sit mens sana in corpore sano, que quiere decir “debes rezar por una mente sana en un cuerpo sano”. Esta frase la conocemos comúnmente como “mente sana en cuerpo sano”. En Read more…
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), a través de su Coordinación de Salud Mental y Adicciones, presenta la campaña «Empieza Por Ti« para promover el autocuidado y el bienestar emocional. Adoptar hábitos saludables desde hoy puede marcar la diferencia en nuestra salud física y mental. ¡Empieza por ti y descubre el poder transformador del autocuidado!
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Se cuenta con atención multidisciplinaria en el IMSS para combatir la depresión y mejorar la salud mental. La identificación temprana de los síntomas y la búsqueda de ayuda profesional son fundamentales para prevenir complicaciones graves. Exploraremos cómo el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) aborda la depresión y promueve la concientización sobre esta enfermedad.
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Es muy importante conocer las señales de alarma del suicidio para poder actuar a tiempo y juntos promover la salud mental. En el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio que en 2023 tiene como lema “Creando esperanza a través de la acción” es la ocasipon para fomentar la importancia de prevenirlo, y a reducir las tragedias en las familias al promover una mejor salud mental. Te invitamos a conocer las recomendaciones de Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) para seguir adelante juntos, manteniendo la esperanza mediante la acción y cuidando de nuestra salud mental.
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El informe “Panorama de la Salud 2021” realizado por la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), destaca que la pandemia por COVID-19 impactó la salud mental de las personas al duplicar los casos de ansiedad y depresión en gran parte de los países pertenecientes al organismo, específicamente Read more…
Culturalmente le hemos dado mala fama a las emociones o les hemos puesto etiquetas; y es que la sociedad o te pide rendirlas y gobernarlas, pero estudios recientes han descubierto que, para ser felices y verdaderamente funcionales, necesitamos de ellas, conocerlas, desarrollarlas y aplicarlas, son el boleto, en parte, para Read more…
Pensando en la importancia del bienestar emocional y el cuidado de la salud mental de los niños, Laura Juárez, coordinadora de Salud Emocional y Mental en Tecmilenio, nos aclara varios mitos en torno a la salud emocional de los más pequeños del hogar y nos da algunas claves para hacerles Read more…
En los próximos años, se tendrán que superar retos como facilitar el acceso a servicios, eliminar el estigma y la discriminación hacia las personas con problemas de salud mental.
La ajetreada vida actual, el uso y abuso de la tecnología y el estrés en el que vivimos, son algunas de las causas que hoy en día, están provocando que las personas duerman menos horas y con menos calidad lo que puede provocar enfermedades cerebrales en el largo plazo. (más…)
