Una queja frecuente en las personas que se someten a dietas y regímenes alimentarios con la finalidad de bajar de peso, es el hecho de que las dietas ya no les funcionan, que se estancaron en el peso o que la dieta no les sirvió. ¿Qué pasa en estos casos?
Alto a la diabetes
Las farmacéuticas Eli Lilly y Boehringer Ingelheim, aliadas desde enero de este año para desarrollar y comercializar productos innovadores para la diabetes, están buscando arrancar con fuerza en México dado que el portafolio en este país es uno de los principales del mundo con 9 millones de pacientes diabéticos.
De acuerdo con información proporcionada por voceros de las compañías, la Linagliptina -aprobada en junio pasado por la Comisión Federal de Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris)- será el primer producto que lanzarán en México y en otros países bajo la alianza mundial establecida entre Boehringer Ingelheim, de origen alemán, y Eli Lilly and Company, de origen americano. (más…)
Alimentación saludable
Se acerca el momento de la caótica compra de útiles, uniformes, zapatos, equipos de cómputo, entre otras, para el próximo regreso a clases. Pero lo más importante de este retorno es la alimentación que los padres proporcionen a sus hijos todo el año, la cual les proporcionará la salud y vitalidad necesarias de su día a día: juegos, estudios y actividades extraescolares.
El Médico Bariatra David Montalvo Castro, del Colegio Mexicano de Bariatría (CMB), A.C., invita a los padres a alimentar a la familia sanamente, evitando en lo posible, el exceso en azúcares, dulces, grasas saturadas en carnes, embutidos y lácteos, bebidas gaseosas y comidas hipercalóricas y sin valor nutricional. (más…)
Blanca, una lectora de Plenilunia, escribe a esta sección para preguntar qué puede hacer con respecto a una inquietud relacionada con su salud. Recientemente le detectaron un problema en su tiroides y tiene algunas dudas sobre cómo llevar su tratamiento, si homeópata o alópata.
Si la vida tiene adversidades, es posible vivirla de manera favorable. El creador de esta obra recomienda que te desestréses y liberes la tensión que tienes, así mejoraras tu vida.
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¿Te haces responsable de tu salud o crees que el médico es el responsable de ella? ¿Te da pena preguntarle a tu médico cuando no entiendes? ¡Tomas nota de lo que te dice el médico durante la consulta? ¿Sabes que tienes derechos y obligaciones como paciente? ¿Logras una buena comunicación con tu médico?
Estilo de vida
El estado de nuestra salud está asociado invariablemente a factores hereditarios y a los hábitos adquiridos a lo largo de la vida. Buenos o malos, los vamos incorporando en nuestro estilo de vida, muchas veces, sin darnos cuenta.
Por ello, es conveniente reflexionar y hacer conciencia sobre nuestros hábitos cotidianos, desde lavarnos las manos, los dientes, las posturas que adquirimos al sentamos o al dormir, si respetamos los horarios para el trabajo, esparcimiento, descanso y alimentación, hasta cuidar el agua, el medio ambiente, etc. (más…)
¿Hasta qué punto es benéfico tanto mental y físicamente- cuidar de manera excesiva el peso y la alimentación ?
Está de moda ser delgado y para muchos significa una obsesión capaz de sobrepasar cualquier límite, incluso la propia salud, pero ¿hasta qué punto es benéfico –mental y físicamente– cuidar de manera excesiva el peso y la alimentación para mantener la línea?
El doctor Roberto Espinosa Soriano, médico internista del Hospital General de Zona (HGZ) número 47, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), señaló que el hecho de presentar un peso menor al 15 por ciento del que se estima ideal para una persona, de acuerdo a su talla, indica la posibilidad de varios trastornos orgánicos. (más…)
Las ventajas de la atención vertical del parto son de movilidad y funcionamiento
Alrededor de 300 mujeres de diferentes entidades del país han dado a luz mediante el parto vertical -una forma diferente a la habitual-, que les permitió acortar el tiempo de expulsión, disminuir el sufrimiento fetal y en 95% de ellas evitar las rasgaduras que comúnmente se hacen para facilitar la salida del bebé.
El director de Medicina Tradicional y Desarrollo Intercultural de la Secretaría de Salud, Alejandro Almaguer González, explicó que las ventajas de la atención vertical del parto son de movilidad y funcionamiento, ya que esta posición impide que se compriman las arterias del canal del parto y con ello se evitan complicaciones graves como hemorragias. (más…)
Los sonidos terapéuticos son un regalo del talento y la bondad humana.
Cuando la mente humana se llena de preocupación y tensión por temores a un supuesto fin del mundo, se olvidan de que seguimos vivos y debemos disfrutar la vida que tenemos. Los sonidos terapéuticos son un regalo del talento y la bondad humana, que nos permiten encontrar una esperanza de vida.
Apreciar los sonidos terapéuticos es algo tan sencillo y fascinante, que no nos damos cuenta; está tan cerca de nosotros incluso forman parte de nuestra esencia y de nuestra naturaleza, simplemente hay que darnos cuenta. Nuestra propia voz, sabiéndola manejar, es el instrumento que nos puede conectar a una armonía universal que nos llene de salud y vida. (más…)
Los temas que abordarán son en las áreas de: Ginecología, Enfermería Perinatal, Obstetricia y Medicina Materno–Fetal y Neonatología. El programa general contempla 1 conferencia inaugural, 5 conferencias magistrales; 22 conferencias; 4 simposios; 1 panel-foro; 2 cursos taller y 2 sesiones interactivas. Todo esto impartido por profesores nacionales y extranjeros. Esta Read more…
