4 consejos para mantener el colesterol controlado
Llevar un adecuado control de colesterol resulta vital para evitar cardiopatías y otras complicaciones derivadas.
Llevar un adecuado control de colesterol resulta vital para evitar cardiopatías y otras complicaciones derivadas.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la inactividad física es uno de los 10 principales factores de riesgo de mortalidad a nivel global. El sedentarismo puede agravar el estado de salud y aumentar los índices de enfermedades como los padecimientos cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. (más…)
Contar con política públicas que defiendan el derecho a una alimentación sana –en donde se incluya el tema de salud, alimentación, infancia, cultura y un medio ambiente sano- contribuirá de manera positiva a impactar a las futuras generaciones para reducir el incremento de la obesidad, así lo comentó el Dr. Boyd Swinburn, Co-Presidente de la Comisión Lancet, en la ponencia “La Sindemia Global de Obesidad, Desnutrición y Cambio Climático:Reporte de la Comisión Lancet” en la Academia Nacional de Medicina, bajo la coordinación del Centro de Investigación enNutrición y Salud del Instituto Nacional de Salud Pública. (más…)
Para prevenir la obesidad infantil y sus complicaciones, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) realiza estrategias educativas como NutrIMSS “Aprendiendo a comer bien” y ChiqutIMSS, donde se realizan acciones de promoción y educación en tres aspectos: alimentación correcta, consumo de agua simple potable y actividad física. (más…)
La obesidad no sólo tiene que ver con la conducta alimenticia o el sedentarismo, también contribuyen factores como la falta de sincronicidad en nuestras actividades diarias y los ciclos de luz y oscuridad en el ambiente. Así, la privación de sueño, los trabajos nocturnos o de 24 por 24 horas son estresores que contribuyen a esa condición. (más…)
Una de cada tres muertes en el mundo son resultado de las enfermedades cardiovasculares (ECV) [1] y, aunque pueden prevenirse con intervenciones oportunas, la realidad es que han ido en aumento a causa del descontrol de la hipertensión arterial (HTA), diabetes, obesidad, sedentarismo y estilos de vida poco saludables, entre otros factores. (más…)
Para crecer sanos, niñas y niños tienen que pasar menos tiempo sentados y tener actividad física al jugar más, afirman las nuevas directrices de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre actividad física, sedentarismo y sueño para niñas y niños menores de 5 años. (más…)
Dentro del XXXI Congreso Nacional de Diabetes, que se llevó a cabo del 14 al 16 de marzo de 2019 en Acapulco, Guerrero, expertos comentaron que en un ayuno normal (por la mañana antes de comer) los niveles de azúcar en sangre es de 99mg/dL o menos; la diabetes se diagnostica con niveles de azúcar en sangre en ayunas de 126 mg/dL o más, lo que deja el término medio de los 100-125 mg/dL a la prediabetes [1]. (más…)
Para cuidar los riñones ante el riesgo de padecer enfermedades renales crónicas, la Secretaría de Salud recomienda a hombres y mujeres, realizarse un examen general de orina y una prueba de química sanguínea a partir de los 40 años, indicó el doctor Andrés Bazán Borges, Jefe del Servicio de Trasplantes del Hospital Juárez de México. (más…)
Este año “Nado por mi Corazón 2019”, se propone llegar a la meta de 82,005 nadadores participantes, Fundación Kaluz lo que permitirá donar $500,000 M.N. a Kardias para apoyar a los niños inscritos en la lista de revisiones médicas y operaciones del corazón. Con el aliento de superar esa meta establecida, se ha ofrecido que al superar la cifra de nadadores se adicionarán 200 mil pesos al donativo. (más…)
Para un hombre con diabetes mantener su vida sexual activa en ocasiones puede representar un desafío pues la disfunción eréctil (DE), así como la pérdida de la libido, se pueden hacer presentes en algún punto de su vida. A nivel global más de 415 millones de personas padecen diabetes y se calcula que para 2040 esta cifra habrá aumentado hasta alcanzar los 642 millones [1]. (más…)
Hacer pequeños cambios en nuestro estilo de vida, logra una gran diferencia para reducir el riesgo de contraer alguna enfermedad de tipo cardiovascular. (más…)