El estrés puede provocar morbilidades relacionadas con la diabetes nos informa el Laboratorio de Datos contra la Obesidad (LabDO). Por lo que te presentamos algunas recomendaciones para controlarlo y juntos relajarnos para prevenir la diabetes.
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El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) cuenta con más de 191 unidades y servicios de rehabilitación para valorar y atender a los derechohabientes que después de enfermar por COVID-19 presentaron una respuesta inflamatoria del organismo y, en algunos casos, derivó en sarcopenia secundaria, enfermedad que se caracteriza por la disminución en la fuerza, resistencia física y en la masa muscular.
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En México hay una experiencia de oncología integrativa que lidera el Instituto Nacional de Cancerología (INCAN). Su objetivo es mejorar el estado de salud y la sintomatología de los pacientes oncológicos. (más…)
La osteoporosis se considera una enfermedad silenciosa debido a que no ocasiona dolor o molestias en el cuerpo hasta que la persona sufre una fractura. (más…)
Durante toda su vida, Fernandita se ha caracterizado como una persona muy activa, trabajadora, pero sobre todo autosuficiente. (más…)
A partir de un diálogo constructivo, los funcionarios y los representantes del sector privado dedicados al tema de salud, refrendaron la importancia de mantener abiertos los espacios de colaboración y alianza para fortalecer el Sistema Nacional de Salud. (más…)
La clave para no abandonar los propósitos y entrar en forma es encontrar un ejercicio que disfrute, no solo lo que cree que debería gustarle. “Hacer ejercicio no debe ser aburrido”, afirma Danielle Johnson, fisioterapeuta para bienestar del Programa para Vida Sana de Mayo Clinic. (más…)
Aunque al principio uno pensaría que vivir con un roommate es como ver una serie de amigos en la televisión americana, hay que ser muy cuidadosos cuando se trata de elegir compañero, porque puedes encontrar alguna de estas 7 «celebridades«. Una recomendación es buscar a un compañero que genere un equilibrio entre los dos lados, pero que sea afín a nuestra personalidad. (más…)
Al entrar en la edad adulta, la mayoría de las mujeres comienza a prestar mayor atención a su calidad de vida. Los padecimientos relacionados con los huesos, como la osteoporosis, suelen ser las mayores preocupaciones, así como qué se debe o no hacer. Muchos recomiendan suplementos de calcio, evitar la cafeína e incluso no llevar una alimentación con alto contenido de proteínas. Pero, ¿qué es lo realmente recomendable? el Dr. Robert Wermers, endocrinólogo de Mayo Clinic nos lo explica. (más…)
Tamales, buñuelos, pavo, pasta, rosca de reyes ¿quién no ganó unos kilitos extras este llamado puente Guadalupe-Reyes ¿y quién no hizo como propósito de año nuevo hacer dieta y bajar de peso? nos pregunta el Dr. David Duarte es Médico Cirujano y Homeópata por el Instituto Politécnico Nacional y Médico Unani por la Universidad de Jamia Hamdard de Nueva Delhi, India. (más…)
En un estudio, investigadores asignaron a 368 personas de 60 años de edad y mayores que habían sufrido una caída que requirió atención médica en dos grupos. El primer grupo recibió clases semanales de tai chi con una hora de duración realizados por instructores de tai chi por 24 semanas. El segundo grupo recibió sesiones LET individuales, con una hora de duración durante 24 semanas realizados por fisioterapeutas. Las sesiones incluyen estiramiento, fortalecimiento muscular y entrenamiento del equilibrio. (más…)
