Por Dr. Alberto Molás, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition. ¡Come tus verduras! Hablamos de la eterna pelea entre padres e hijos para que los pequeños coman sus verduras, pero seamos sinceros ¿cuántos padres comen el mínimo recomendado de verduras en sus comidas? (más…)
“En la actualidad el linfoma representa la quinta causa de muerte por cáncer a nivel mundial; además es uno de los tres tipos de cáncer en la sangre (leucemia, linfoma y mieloma)”.
Las enfermedades hematológicas malignas ocupan el séptimo lugar de muerte en el país. Estos tipos de neoplasias afectan principalmente a la población infantil, en el caso de la leucemia, con un gran número también en adultos y para el caso de mieloma múltiple también la padecen adultos mayores, usualmente de forma agresiva y con opciones limitadas de tratamiento.
Prevenir la obesidad
Para lograr el estado óptimo en la salud, el desarrollo, la inteligencia o el comportamiento, la recomendación es una alimentación adecuada. De todas las enfermedades existentes el 41 por ciento corresponden a las que tienen una causa nutricional como las cardiovasculares, la diabetes, algunos tipos de cáncer o tumores y a las provocadas por algún tipo de deficiencia como la anemia.
El comer sano no es una tarea difícil pero requiere de esfuerzo y dedicación. En la mayoría de los casos exige el cambio de hábitos y costumbres. Se debe tener en cuenta que el comer sano no es sinónimo de comida aburrida ni equivale a consumir sólo alimentos light. Si el propósito es comer sanamente hay que plantearse objetivos realistas que no impliquen mucho sacrificio, con el fin de irse acostumbrando a cocinar de manera diferente y que dé como resultado platillos que compensen el cambio. (más…)
Factores de riesgo
El cáncer de ovario es altamente curable si se diagnostica en etapas tempranas, como otros tipos de cáncer. Desafortunadamente, el 70% de los casos de esta enfermedad se detectan en fases avanzadas.
Esto obedece a que el cáncer de ovario es de difícil diagnóstico y suele pasar desapercibido para la mayoría de médicos que no son oncólogos.
Y es que los indicios del cáncer de ovario pueden ser confundidos con cualquier otra enfermedad, de modo que cuando se llega al diagnóstico adecuado, pudo haber pasado tiempo valioso que fue perdido para el tratamiento. (más…)
Células cancerígenas
Los diversos tipos de cáncer son sumamente heterogéneos entre sí: al menos hay 93 diferentes en torno a la mujer clasificados en el Registro Histopatológico de Neoplasias en México (RHNM), en los que influyen factores externos al organismo, como el hábito de fumar para el cáncer de pulmón, por ejemplo.
También surgen por causas endógenas donde hay alteraciones en genes implicados directamente en el desarrollo de los tumores y que dan origen a los cánceres hereditarios. Para el Dr. Alfonso Dueñas-González, director de Investigación del Instituto Nacional de Cancerología (INCAN), todos los seres humanos contamos con una constitución genética proclive en mayor o menor grado a contraer cáncer. Y “si eso lo conjuntamos con nuestro estilo de vida, lo que comemos, lo que hacemos, de qué nos enfermamos y en dónde vivimos, entonces estamos hablando del riesgo particular para cada persona”, explicó. (más…)
