Close up of woman hands holding lancing device with blood to checking blood sugar level by Glucose meter for diabetes tester using as Medicine, glycemia, healthcare and medical concept.
Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 4 segundos
La diabetes sigue en aumento en todo el mundo y México no es la excepción, donde representa la causa principal de daño renal que, en muchos casos, es irreversible, destacaron médicos nefrólogos.
“La diabetes es la causa más común de la enfermedad renal y la padecen cerca de 382 millones de personas en todo el mundo; en tanto, en México se estima que 13 millones de personas viven con ella quienes, de no tener un seguimiento médico de su enfermedad, podrían tener daño renal”, expuso el doctor Juan Manuel Ardavín Ituarte.
El especialista en salud renal detalló que es ante la gran cantidad de “azúcar” o glucosa en sangre que los filtros de los riñones se dañan y con el paso de los años dejan de ser eficientes en el filtrado de desechos.
Se estima que serán 700 millones personas con diabetes en el mundo para 2045.
“De acuerdo con la Federación Internacional de Diabetes (FID), se estima que 700 millones de personas en el mundo tendrán diabetes para el año 2045, ante lo cual, es urgente fomentar no sólo el diagnóstico oportuno, sino también la prevención y tratamiento de la Enfermedad Renal Crónica”.
El director general de Médica Santa Carmen, red de salud renal en México, comentó que el daño en los riñones por diabetes se define como nefropatía diabética, ante lo cual, hizo un llamado para acudir con el médico para canalizar oportunamente a los pacientes y evitar complicaciones.
“Al menos 200 mil mexicanos requieren servicios de sustitución renal ya sea por medio de hemodiálisis, diálisis peritoneal o trasplante, ésta última la terapia que da mejores resultados, pero por mucho la menos disponible”, comentó Ardavín Ituarte.
En el marco del Día Mundial de la Diabetes, que se conmemora el 14 de noviembre, el especialista recomendó que, para prevenir la Enfermedad Renal Crónica por diabetes, se debe tener el control con la medición regular de los niveles de azúcar en la sangre.
“La presión arterial también tiene un papel fundamental en el desarrollo de ERC por lo que es necesario que, si se padece, también se mantenga monitoreada. Es importante estar en contacto con su médico tratante quien le recomendará a cada paciente las mejores opciones en cuanto a la alimentación y actividad física”, agregó.
Es importante estar en contacto con su médico tratante quien le recomendará a cada paciente las mejores opciones en cuanto a la alimentación y actividad física.
El doctor Ardavín recordó que los riñones son órganos vitales y cuando su función es menor al 15% es necesario sustituirla para sobrevivir y mantener una buena calidad de vida. “La enfermedad renal crónica está entre las primeras 10 primeras causas de muerte en nuestro país, es decir, 1 de cada 10 personas tiene algún grado de daño renal”.
Y es que, de acuerdo con el médico, en la etapa más avanzada, los pacientes requieren de una terapia que sustituya la función de sus riñones para continuar viviendo con una calidad de vida aceptable. “Para detectar oportunamente la ERC se pueden realizar algunos estudios como son la medición de creatinina y urea en un análisis de sangre, además de un examen general de orina con la inherente valoración médica oportuna donde se interroga dirigidamente al paciente y se realiza una exploración física”, apuntó.
Finalmente, añadió que los estudios y exámenes deben ser realizados y evaluados por un médico especialista en Nefrología, por lo que, si se tiene sospechas de la existencia de la enfermedad renal crónica o presenta síntomas relacionados es fundamental buscar la atención médica para un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado y personalizado”.
Cuenta IMSS con Protocolo de Atención Integral para derechohabientes con hemofilia hereditaria
Tiempo de lectura aprox: 4 minutos, 17 segundos
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) está liderando la atención de la hemofilia hereditaria en México. Ha implementado un Protocolo de Atención Integral (PAI) para el diagnóstico temprano, tratamiento y rehabilitación de esta enfermedad. Este protocolo busca mejorar la calidad de vida de los pacientes y reducir las complicaciones asociadas.
Invita IMSS a población ser donadores de órganos e informar a familiares su deseo de salvar vidas
Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 47 segundos
La donación de órganos es un acto de amor que puede salvar vidas. El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) nos convoca a unirnos a esta noble causa y aportar a la cultura de la donación. El Seguro Social también nos presenta los casos de Carlos Enrique y Oliver, 2 pacientes que han recibido trasplantes exitosos.
Cheerful female friends chatting in cafe. Two beautiful young women gossiping and drinking coffee. Friendship concept
Tiempo de lectura aprox: 5 minutos, 4 segundos
Se dieron cita un grupo de mujeres para platicar públicamente sobre la próstata, pues noviembre es el mes designado mundialmente para hacer consciencia sobre la importancia de la salud del hombre y de uno de los diagnósticos más tardíos que se realizan: el cáncer de próstata.
El conversatorio fue liderado por la periodista Pamela Cerdeira, y contó con el testimonio de la Elizabeth de la Vega (Eli), familiar de una persona con el padecimiento, la presencia de la Mariana Castro, Fisioterapeuta – Rehabilitadora de Piso Pélvico, la Dra. Onix Garay, Comisionada de Control y Planeación de Quimioterapia y Radioterapia en la Coordinación de Unidades Médicas de Alta Especialidad del IMSS y presidenta del Consejo Mexicano de Certificación en Radioterapia, la Sra. Mayra Galindo, presidenta de la Asociación Mexicana de Lucha Contra el Cáncer, la Dra. Perla Pérez, Oncóloga especialista en Cáncer de Próstata, y la Dra. Fernanda Prado, gerente Médico en Bayer México.
Se realiza el primer conversatorio, exclusivamente femenino, sobre el impacto que tiene una próstata enferma en la familia y en la sociedad.
La plática inició con la historia de Eli y su papá quien relató cómo su mamá se dio cuenta que algo no estaba bien cuando observó un aumento en el número de veces que su esposo iba al baño, tanto en el día como en la noche.
Para las expertas, hablar de un diagnóstico temprano y que permite resolver por completo el problema, es cuando los hombres no tienen ningún síntoma y se hace por medio de la medición delAntígeno Prostático (un examen en sangre), lo cual investigaciones han probado que es suficiente para conseguir un diagnóstico temprano de problemas prostáticos.
Eli siguió contando que su papá requirió de uso de sondas para poder eliminar la orina de su cuerpo, con lo cual disminuyó considerablemente su calidad de vida, además de complicar toda la logística de la familia.
Anualmente son más de 7 mil 500 familias las que pierden a un ser querido a causa del cáncer de próstata.
Ella hace mención que había que pensar en los baños, el tiempo y los lugares a los cuales podía salir su papá o la familia completa. A lo que las especialistas apoyaron con su experiencia profesional, en donde han encontrado que las preocupaciones más relevantes para los pacientes es la disfunción eréctil y la ida al baño.
Para Eli, la pérdida de la confianza para realizar ciertas actividades de su papá, que su mamá dejara de ser la esposa para ser la cuidadora y que su papá ya no fuera el fuerte y el cuidador, fueron tres de los cambios más profundos en su familia a raíz de la enfermedad de la próstata.
Desde el punto de vista de rehabilitación del piso pélvico, esa zona del cuerpo que se utiliza para cortar el chorro de orina, que al hacerlo se siente la contracción muscular, puede rehabilitarse y aunque el tiempo que se lleva un cuerpo en reaccionar ante los ejercicios de reeducación de los esfínteres es muy particular, sí puede haber una recuperación de la calidad de vida a partir del primer mes de hacer rehabilitación.
El aislamiento del paciente y la modificación de su relación social son factores que disminuyen la calidad de vida del paciente, algo que los médicos deberían de tener siempre en cuenta al momento de atender a un paciente y a su familiar, consideró.
El problema no es de un órgano como la próstata, el problema es de toda la familia. Resaltaron que una buena relación entre el médico, el paciente y su familiar, en la mayoría de los casos, la esposa, es esencial para conseguir un resultado óptimo en la recuperación de la salud prostática.
Una de las informaciones más populares entre la gente en cuanto al cáncer de próstata es que avanza muy lento, sin embargo, las especialistas coincidieron en que no siempre es así, ya que hay tipos de cáncer prostático que puede avanzar rápidamente, por ello es esencial el tratamiento inmediato en cualquier paciente que detecte el cáncer de próstata.
Si bien pueden pasar dos años, aproximadamente, entre el inicio de los síntomas -como el aumento en el número de veces en las que se va al baño- hasta llegar a la metástasis (tumores en otras partes del cuerpo), los sistemas de salud o incluso las mismas decisiones de los pacientes pueden ser cruciales para atacar el problema de raíz y ayudar a alargar la vida de la persona con la calidad que merece.
La recomendación en la que todas las especialistas coincidieron es que los hombres, a partir de los 50 años, deben realizar una determinación de antígeno prostático en sangre cada año y acudir al urólogo a una valoración a partir del resultado. Si bien, el tacto rectal es la forma más común para detectar anomalías en este órgano, la buena noticia que nos dieron es que no se requiere para hacer un diagnóstico temprano, para eso está el antígeno prostático.
Quienes atienden a pacientes con problemas prostáticos, comentaron que una constante es que las mujeres sean las que hablan durante la consulta. Dan síntomas, datos, responden preguntas, hacen preguntas, anotan tratamientos, ejercicios y quieren también tomar decisiones por los pacientes. Todas recordaron que los pacientes son ellos, es su cuerpo y es su vida, haciendo referencia a la autonomía del paciente.
Las iniciativas y los esfuerzos para sensibilizar y convencer a los hombres de hacerse estudios de antígeno prostático y visitas al urólogo vienen desde hace mucho y el papel de la mujer siempre ha sido relevante.
Otro tema que se mencionó es el enojo, tanto del paciente por cómo cambia su vida, de la familia por el susto del diagnóstico y la perspectiva, por el cambio de vida, y del médico por la sobrecarga de trabajo, por lo avanzado de la enfermedad en los pacientes, por falta de tratamientos o soluciones con las que cuentan y porque falta motivación.
La próstata y el diagnóstico de cualquier problema prostático, por sus consecuencias en la vida diaria, tiene un fuerte componente emocional que impacta en la salud mental de todos.
Por lo que es esencial poder generar espacios amorosos, de confianza, en donde haya la apertura de conversar de lo cotidiano, de la logística, del costo económico, y también de las emociones y la salud mental. Si bien las mujeres toman la responsabilidad de educar a su pareja, o su padre, si se hace, es necesario hacerse desde el amor, la calidez, la paciencia y el trabajo en equipo, respetando también las decisiones de los pacientes.
Las panelistas coincidieron en que no es lo mismo ser la mamá regañona, que ser la energía femenina amorosa que habla de los temas complicados y que contiene y acompaña porque quienes están enfermos o potencialmente con un problema, son personas importantes en la vida de las mujeres.
Finalmente se trató el tema del avance en los tratamientos que han sido espectaculares en los últimos 5 años. Esa velocidad hace complicado que se socialice la información en la población y, además, que se tengan disponibilidad de estos tratamientos en los servicios públicos de salud.
Se explicó la complejidad del sistema de salud en México, entre servicios públicos y privados y que dentro de los públicos hay niveles. Los más abandonados son aquellos que no tienen seguridad social, a quienes su pronóstico es aguantarse y morir en sus poblaciones, lo cual nos compromete como sociedad a buscar mejores soluciones para ellos también.
Una preocupación que se mencionó en el panel es que dentro de las normas oficiales mexicanas que están por desaparecer, está la del cáncer de próstata, compartiendo su preocupación por este tema.
Como conclusiones, la detección oportuna cambia el futuro de las personas. Se necesita educación y también apoyo en todos los sentidos, porque ante un diagnóstico temprano hay posibilidad de acción. Aún cuando hay un caso de enfermedad avanzada, siempre pueden recuperar su calidad de vida.
La educación no es sólo para la población general, es también importante para el personal de salud de primer nivel de atención. Un examen de sangre a tiempo puede cambiar totalmente las consecuencias de un diagnóstico prostático, el cual no sólo impacta al paciente, involucra a toda la familia, por lo que toda la familia tiene que ser tomada en cuenta en la consulta.
Y cuando se realiza una rehabilitación de piso pélvico, cada paciente sorprende porque siempre excede las expectativas del especialista. No necesitamos tener el problema para conocer las acciones de prevención, que tienen como objetivo sostener una adecuada calidad de vida de todo el entorno del paciente.
medicina integrativa buscan transformación personal en méxico
Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 47 segundos
En el marco del evento «El Despertar a una Nueva Vida«, el renombrado experto en medicina integrativa, Deepak Chopra, se une a destacadas personalidades internacionales en México aplicando medicina integrativa buscan transformación personal en méxico. Este evento busca ser un faro de esperanza y guía para aquellos que buscan la plenitud y la armonía en sus vidas. Con un enfoque en la sanación, el crecimiento personal, la paz interior y la autorrealización, el evento se propne como una experiencia transformadora dirigida a cambiar el miedo por amor, generosidad y consciencia.
Close-up portrait of a beautiful middle aged woman putting facial serum with eyedropper on the face, wide smiling before make mirror
Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 37 segundos
A medida que envejecemos, nuestra piel pasa por una serie de cambios naturales que se dan con el paso de los años, y comprender estos procesos es esencial para desarrollar una correcta rutina del cuidado de ésta.
Algunos de los principales efectos son: pérdida de elasticidad y firmeza, ruptura de la barrera cutánea lo que se traduce en piel seca, descamación y una mayor susceptibilidad a irritaciones y enrojecimiento, la aparición de líneas de expresión, y la hiperpigmentación y manchas de la edad.
A diferencia de las cremas hidratantes tradicionales, los sueros tienen una textura más ligera y una fórmula más concentrada.
Existe una serie de cuidados que es muy importante seguir, pues son vitales para ayudar a que la apariencia de tu piel sea increíble, como una buena hidratación, el uso diario de protector solar, los productos antiedad, la exfoliación que ayuda a quitar piel muerta, tener una alimentación saludable y ejercitarte regularmente.
Hoy en día los sueros se han convertido en productos revolucionarios que pueden ayudarte a mantenerla joven y radiante, pero para saber mejor cómo funcionan, entendamos que son productos concentrados, diseñados para combatir los signos del envejecimiento.
A diferencia de las cremas hidratantes tradicionales, los sueros tienen una textura más ligera y una fórmula más concentrada, lo que les permite penetrar profundamente en la dermis y brindar beneficios específicos. Principalmente se componen de: ácido hialurónico, Vitamina C, retinol, péptidos, y extractos botánicos.
¿Cómo podemos incorporarlos en nuestra rutina de cuidado diario de la piel?
Se han convertido en productos revolucionarios que pueden ayudarte a mantener una piel joven y radiante.
Limpia tu rostro de manera suave para eliminar impurezas y maquillaje. Utiliza un tónico para equilibrar el PH y que permita la absorción de productos posteriores.
Aplica una pequeña cantidad de suero antiedad en tu rostro y cuello con un suave masaje para que se absorba bien, de preferencia que sea en la mañana y en la noche. Sella el suero con una crema hidratante y durante el día aplica protector solar para cuidarte de los rayos UV.
Actualmente existen marcas que cuentan con un suero antiedad revitalizante: Revitalizing serum, que mejoran la elasticidad y firmeza de la piel, reducen las arrugas, mejoran la oxigenación celular y brindan una hidratación inmediata.
Y también reafirmantes: Instant Lifting con efecto tensor instantáneo que, entre los beneficios que proporciona destaca que atenúa las arrugas, reafirma mediante un biopolímero marino y reduce la flacidez.
Los sueros son una herramienta valiosa en la búsqueda de una piel más joven y saludable. Te ayudarán a disfrutar de una piel radiante a medida que envejeces.
Los efectos del envejecimiento son inevitables, pero se pueden retrasar con una rutina de cuidado adecuada y hábitos saludables. No olvides que una piel radiante y saludable es el reflejo de una vida equilibrada y sana.
El Modelo Único de la Evaluación de la Calidad (MUEC), una oportunidad para impulsar la atención a pacientes con enfermedades raras
Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 34 segundos
En México, mejorar el acceso a la salud para pacientes con Enfermedades Raras y de Alta Especialidad (EERR) es un desafío importante. El pasado 7 de noviembre de 2023 se realizó el 3er Foro Virtual de Enfermedades Raras en la Cámara de Diputados, con el tema: MUEC, una oportunidad para impulsar la atención a pacientes con EERR. Explora las estrategias y colaboraciones necesarias para enfrentar este reto y garantizar una atención de calidad para todos.
Lic. Ana Elisa Correa, presidenta de Mujeres de Acción, presentando tema de “los retos de la medicina para la atención de la mujer”
Tiempo de lectura aprox: 4 minutos, 1 segundos
En el marco de la Ceremonia de entrega del Premio Nacional de Salud 2023, la licenciada Ana Elisa Correa, presidenta de Mujeres de Acción, abordó el tema de los desafíos que enfrenta la medicina en la atención de la mujer. Presentó una visión profunda y esclarecedora sobre este crucial tema. Conoce los principales retos que enfrenta la medicina en relación con la atención médica de las mujeres, destacando los puntos clave mencionados durante sy presentación.
Presentar a los destacados ganadores del Premio Nacional de Salud 2023, quienes han demostrado un compromiso excepcional con la sociedad a través de su labor en el ámbito de la salud y los derechos humanos.
Padecen diabetes cerca de siete millones de mexicanos, del total de diabéticos diagnosticados, 14.2% (poco más de 900 mil), no han acudido al médico para el control de la diabetes
Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 6 segundos
«La Diabetes y la Importancia de una Vida Saludable: Un Enfoque Funcional Según datos de la UNESCO, en México, más del 10% de los 120 millones de trabajadores activos sufre de enfermedades respiratorias a lo largo del año. En el marco del Día Mundial de la Diabetes, que se conmemora cada 14 de noviembre, los doctores Gerardo Ochoa Anaya y Karen González-Lamb Vázquez, fundadores de Be Welly, hacen un llamado a la conciencia sobre la importancia de una vida saludable para prevenir y manejar la diabetes. A pesar de la creciente conciencia sobre la diabetes, la adicción al azúcar y sus derivados sigue siendo un problema grave en la población.
La solución no es buscar sustitutos, sino erradicar el problema de raíz: desintoxicarnos del azúcar. Vivir sin azúcar puede ser un desafío, pero es posible con la información correcta y la determinación de cambiar.
Necesitas impactar en tus hábitos de vida actuales y para hacerlo es necesario que aprendas toda la información que hay al respecto de esta enfermedad, explicada con sencillez.
Con la información correcta y tu determinación para cambiar tu vida podrás no sólo olvidar la adicción, sino disfrutar de alimentos reales, nutritivos y deliciosos; ejercicio, dormir bien, dejar de vivir en estrés, tener una salud robusta y disfrutable que no dependa de tener que tomar medicamentos que sólo tratan síntomas y no atacan la raíz del problema.
Está en cada uno de nosotros revertir el problema de la diabetes tipo 2, siendo conscientes de los daños que provoca el consumo excesivo de azúcar, fructosa, productos procesados, colorantes, conservadores, potenciadores de sabor, todo hecho por la mano del hombre para satisfacer un deseo y no para cumplir con las necesidades biológicas del diseño del cuerpo que nos permiten funcionar correctamente.
El diseño de tu máquina maravillosa, tu cuerpo, necesita que le brindes los nutrientes correctos para que cada una de tus trillones de células hagan su trabajo. Esto es posible sólo si tú quieres, tal como lo han logrado otras personas que ahora viven sin las ataduras de la enfermedad.
Sigue el camino del bienestar que te llevará a vivir con más energía, vitalidad, con mejor calidad de vida, un cuerpo sano y funcional al que le podrás dar instrucciones para crear cosas nuevas, para tener mayor creatividad y vivir la vida que te mereces.
Si ya decidiste trabajar por ti, puedes comenzar por seguir estas claves: Cambia tu mentalidad: No eres diabética o diabético, padeces una enfermedad que se llama prediabetes, o diabetes mellitus tipo 2, diabetes gestacional.
Estos son los nombres con los que los médicos categorizamos los síntomas, pero eres una persona que tiene todo el potencial de cambiar su vida, así que puedes empezar con pequeños cambios y en vez de decir: soy diabético, soy diabética, quítale esa identificación a la enfermedad.
Incluso una persona con el diagnóstico de diabetes tipo 1, en cuyo caso no hay reversión, sí tiene mejoría. Siempre hay algo por hacer por tu salud y cruzarte de brazos no es la solución.
Elige una alimentación natural: Dile NO a la comida empaquetada y procesada, en realidad no contiene elementos que nutran a nuestro cuerpo, por el contrario, contienen tóxicos y azúcares añadidos que nos siguen enfermando sin saberlo.
Consume alimentos sencillos y naturales como verduras, frutas con índice glucémico bajo, proteínas de buena calidad y grasas saludables.
Elimina los edulcorantes sintéticos: Son parte del problema, como la sacarina, acesulfame, aspartame, sucralosa, neotame que están presentes en los edulcorantes comerciales y se ha demostrado que pueden ser cancerígenos además de que causan estragos en la flora intestinal o microbiota pues destruye las bacterias benéficas y esto también forma parte de las causas que generan diabetes.
«Enfermedades Respiratorias en el Trabajo: Un Problema de Salud Pública Según datos de la Secretaría de Economía, México cuenta con más de 120 millones de trabajadores activos.
De estos, más del 10% sufre de enfermedades respiratorias a lo largo del año, lo que equivale a aproximadamente 16 millones de trabajadores, según el IMSS.
Durante los meses de octubre y noviembre, las incapacidades o permisos por enfermedades respiratorias como la gripa, influenza y Covid-19 aumentan un 15%, según datos recabados por Examedi. Para prevenir estas enfermedades, se recomienda consumir frutas ricas en vitamina C, abrigarse bien para resistir los cambios de temperatura y realizarse chequeos médicos regulares para fortalecer el sistema inmunológico.
“Las enfermedades respiratorias son la principal causa de ausentismo laboral. Estas enfermedades se desarrollan debido a malos hábitos de higiene y falta de cuidado personal.
Es importante educar a los trabajadores sobre la importancia de mantener una buena salud y prevenir la propagación de enfermedades”, comenta Juan Pablo Zepeda, Cofundador y Director de Operaciones en Examedi.
En el marco del Día de la Ciencia, conmemorado el 10 de noviembre, AMIIF presenta una nueva edición de su campaña “Mujeres con Ciencia”, que destaca las historias de mujeres sobresalientes en la industria biofarmacéutica.
“Las carreras STEM (Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas) no tienen género, tienen gran potencial, demanda y futuro.
Si la mujer se siente identificada con ciertas áreas de estudio, si se contrarrestan estereotipos y se cuenta con más información sobre el futuro del trabajo y los retos a resolver, se podrán construir sociedades más incluyentes, donde se aliente a las jóvenes a seguir su vocación, desarrollar nuevas competencias y aportar su talento”, expresó Cristóbal Thompson, Director Ejecutivo de AMIIF. Conoce más sobre estas historias en la siguiente liga: https://amiif.org/mujeres-con-ciencia/
El proyecto conformado por Miguel Ángel Hernández, Dulce Vera y Marbella Barba, con la mentoría de Mónica Jiménez, profesora de Programación, surge por la cantidad de fumadores activos entre los 16 a 25 años que hay en el país y los problemas de salud que se presentan en cada uno de ellos.
Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 2 segundos
Deja de fumar con la ayuda de Safe Place, una app desarrollada por estudiantes de Prepa Tec, que ofrece acompañamiento personalizado para combatir el tabaquismo en las y los adolescentes. Esta herramienta busca abordar la creciente problemática del consumo de tabaco entre jóvenes, brindando apoyo a través de terapia virtual y seguimiento individualizado.
