La presentación del Centro de Tumores Cerebrales en México representa un gran avance para la salud pública y privada en México, mostrando cómo la colaboración y la innovación pueden transformar la atención médica y mejorar la calidad de vida de los pacientes. Esta nueva institución, ubicada en TecSalud, se propone revolucionar el tratamiento de los tumores cerebrales al ofrecer un enfoque interdisciplinario y tecnología de vanguardia. Con un equipo de expertos multidisciplinarios y un compromiso claro con la mejora de la calidad de vida de los pacientes.
Para los amantes de la gastronomía y los sabores frescos, llega una de las temporadas más esperadas del año: la temporada verde de las peras de California a tierras mexicanas.
Las Peras de California se cosechan anualmente, durante los meses de julio y agosto, permitiéndonos disfrutar de su diversidad de sabores y texturas durante tres meses (desde mediados de agosto hasta mediados de octubre).
La variedad más emblemática y apreciada en nuestro país es la Bartlett, la cual deleita los paladares de los mexicanos, permitiéndonos encontrarlas en tiendas de autoservicio, fruterías y mercados sobre ruedas.
Las Peras de California arriban a nuestro país para inundarnos de su diversidad de sabores y texturas por una corta temporada (agosto, septiembre y octubre).
Las peras tipo Bartlett han conquistado los corazones de los conocedores de frutas de todo el país. De hecho, es inspiración para que cada año, el 20 de agosto, se celebre el inicio de la Semana Internacional de las Peras de California, una oportunidad para conocer, disfrutar y apreciar esta exquisita variedad, cuya dulzura incomparable y textura jugosa, la convierten en la opción preferida de la cocina.
Las Peras Bartlett son conocidas por su notable transformación al madurar en tres etapas, lo cual les da una gran versatilidad.
En la primer etapa, su color es verde vibrante, se puede disfrutar firme y crujiente;
En la etapa segunda, cuando el color amarillo se va haciendo presente en la superficie de la pera, nos indica que sigue aún firme, pero ahora con un sabor más dulce; y,
La tercer etapa, cuando la fruta se ha tornado completamente amarilla, se puede saborear su textura suave, dulce y extremadamente jugosa.
Esta característica única de la Pera Bartlett permite a los consumidores elegir el momento perfecto para disfrutar su sabor al máximo, ideal para disfrutarla a mordidas, postres, en platillos salados, y ensaladas.
Los productores de Peras de California han trabajado incansablemente para garantizar el suministro constante de estas deliciosas y jugosas frutas que, de acuerdo con especialistas, a nivel nutricional son una excelente fuente de fibra, vitamina C y minerales como el potasio.
Los expertos consideran que las peras son ricas en probióticos al aportar un 22% de la fibra diaria que requiere nuestro cuerpo. Gracias a sus fibras solubles, nuestra flora intestinal se beneficia mejorando su funcionamiento.
“Los productores de peras de California están emocionados por compartir su herencia de fruticultores con los consumidores mexicanos considerados los más exigentes debido al tesoro gastronómico con el que contamos en nuestro día a día; así que esta temporada es ideal para complementar nuestra alimentación con esta deliciosa fruta y satisfacer las preferencias culinarias más rigurosas”, expresó Juan Carlos Moreira, representante del Consejo de Peras de California en México.
La Pera Bartlett por su versatilidad y delicado sabor, es la variedad de peras favorita, con un 80% de presencia en importaciones. Otras variedades que llegan a México de California son Bosc, Seckel, Comice, Red, Forelle, y Sunsprite.La médico internista con especialidad en Nutrición Clínica, Ariana Canché, comentó que la pera es una fruta de temporada refrescante y además es muy adecuada para lograr un enriquecimiento vitamínico, gracias a sus propiedades, vitaminas B y C, y en potasio, hierro, calcio y yodo, entre otros.
“Es ideal para llevar una dieta sana y equilibrada, contiene más del 80% de agua, por lo que es muy fácil de digerir. Además, es rica en antioxidantes que pueden favorecer a retrasar el envejecimiento de las células”,detalló Canche.
“Es la mejor aliada para fomentar la desinflamación de la mucosa intestinal, fortaleciendo los glóbulos rojos por su gran contenido en hierro. Gracias a su fibra soluble podría ayudar a la eliminación del colesterol”, concluyó. . ¡En conclusión, la pera es una fruta nutritiva y deliciosa, que no debería faltar en nuestra dieta diaria! [.]
En el primer semestre de 2023 más de 39 mil usuarios han sido beneficiados con esta actividad: Carlos Segura Sánchez, titular de la División de Promoción de la Salud.
Tiempo de lectura aprox: 4 minutos, 3 segundos
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha lanzado una iniciativa innovadora orientada a la rehabilitación de espacios verdes. Esta propuesta, que incluye talleres para aprender a cultivar huertos urbanos, ofrece una oportunidad única para mejorar la salud y el bienestar en México.
Essence y Catrice te comparten cinco propuestas de productos que se convertirán en tus favoritos gracias a su multifuncionalidad. Para que impactes, te veas con estilo sin invertirle hooraaas y dentro de cualquier presupuesto.
Hello, good stuff! glow serum primer
Tiene una textura en gel extremadamente fluida y de rápida absorción, perfecta para todo tipo de pieles. Esta enriquecido con un 93% de ingredientes naturales como agua de sandía, rica en antioxidantes. También niacinamida, que regenera la piel y minimiza la aparición de imperfecciones y poros.
Con lo anterior, este sérum también funciona como prebase que permite que tu maquillaje perdure intacto y perfecto en tu rostro durante mucho más tiempo. En definitiva, este sérum-primer no solo garantiza una base perfecta para tu rutina de maquillaje, sino que también refresca, hidrata, alisa y unifica.
¿Verse bien es caro? ¡No! Los productos multifuncionales son imprescindibles para este regreso a clases, especialmente en estos tiempos donde la atención se centra en el consumo inteligente sin remordimientos de conciencia.
ess. magic all in one face cream
La crema facial MAGIC All in One con FPS 10 es una revolución todo en uno en para tu rutina de belleza. La crema contiene cápsulas de color que se liberan al aplicarla y luego se fusionan con tu tono de piel natural.
Gracias a su cobertura ligera, no tiene efecto máscara, la crema crea un cutis suave, de aspecto saludable con un acabado impecable, ¡en segundos!
ess. what a tint! lip & cheek tint
La textura líquida y no pegajosa de la tinta proporciona un tono suave con un acabado natural para un aspecto fresco. Puedes utilizarla para darle color a las mejillas y labios.
El aplicador te permitirá evitar desastres e ir aplicando la tinta de menos a más, puedes difuminar el producto con las yemas de tus dedos, esponja húmeda o brocha.
Catr. All Over Glow Tint 010
Este iluminador líquido es ideal para proporcionar luminosidad a la mirada, dimensión y volumen a los labios y un glow saludable a los pómulos.
Su formulación contiene vitamina C de acción antioxidante, niacinamida que refuerza la barrera cutánea y la mantiene hidratada, escualeno que genera suavidad y pantenol que regenera la piel y la hidrata.
Catr. Sun Glow Eye & Cheek Pal
Es una gran paleta multifuncional con seis colores coordinados, intensamente pigmentados desde mate hasta brillantes.
Puedes crear desde un estilo natural utilizando la sombra HONEST como delineador e iluminando el lagrimal y hueso de la ceja con GOLDEN HOUR. O bien algo más dramático como un smokey eye en tonos cafés.
Resalta tu belleza en este ciclo escolar, roba miradas y cuida del medio ambiente con estos productos multifuncionales 100% libres de crueldad animal y partículas microplásticas que te permitirán crear estilos que expresen tu personalidad al tiempo que maximizas tu presupuesto.
Trojan, en colaboración con Inspira Cambio AC, está liderando una iniciativa para promover la salud sexual y enfocarse en fomentar la prevención del VIH. Su próximo evento, “Eros Spa”, es un espacio educativo y constructivo que invita a la comunidad a explorar su sexualidad. El objetivo es eliminar tabúes, promover la educación sexual y resaltar la importancia de las pruebas de VIH.
Planificación familiar, una forma de vivir y pensar
Tiempo de lectura aprox: 7 minutos, 24 segundos
Acompáñanos en una conversación para conocer los desafíos y soluciones en la planificación familiar de comunidades vulnerables en México con Dora Cano, Vocera de Bayer México. Ella nos comparte importantes datos y algunas de las innovadoras soluciones que están en marcha. ¿Sabías que existen iniciativas que trabajan para superar los obstáculos de la educación, el acceso a los servicios de salud y la conciencia sobre la planificación familiar en comunidades vulnerables?.
Especialistas del IMSS Tabasco salvan vida de mujer, al activar Código Cerebro
Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 47 segundos
Aplicando el Protocolo Código Cerebro en una carrera contrarreloj, el equipo multidisciplinario del Hospital General de Zona(HGZ) No. 46, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Villahermosa, Tabasco, logró salvar la vida de Claudia Cecilia, una mujer de 27 años. Se informa un comunicado de prensa que con un tiempo récord de menos de 2 horas, los médicos consiguieron revertir un grave evento vascular cerebral (EVC).
Inflammation And Backache. Stressed senior lady feeling pain in lower body while sitting on the sofa at home office, suffering from tension and acute spinal ache, having painful cramps, copy space
Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 3 segundos
En todo el mundo, cada 3 segundos se rompe un hueso a causa de la osteoporosis. Además, una de cada 3 mujeres y uno de cada 5 hombres mayores de 50 años experimentará una fractura osteoporótica.
Ante esta situación nace Synergic Bio Solutions, empresa que desarrolla su tecnología a través de un suplemento alimenticio a base de calcio iónico, micro-encapsulado en fibra prebiótica, soluble y que no causa efectos secundarios.
De acuerdo a Francisco Rivera, fundador y CEO de la compañía, se trata de un proceso patentado que produce un polvo efervescente con saborizante que entrega la cantidad de calcio suplementaria adecuada que necesita el cuerpo humano; tomando 10 veces menos calcio, se obtienen mejores resultados evitando el calcio residual: “tu cuerpo no puede absorber piedras, sólo iones”.
Cada 3 segundos se quiebra un hueso a causa de la osteoporosis.
Comentó también que los suplementos que actualmente se encuentran en el mercado, tienen efectos secundarios muy conocidos como estreñimiento, gases o incluso formación de calcificaciones en los riñones. La fibra prebiótica y la eficiencia de los iones de calcio, no solo elimina dichos efectos, sino que incluso mejora la salud intestinal.
“La mayoría de los mexicanos consumen de 500 a 600 miligramos de calcio (Ca) al día y el cuerpo necesita alrededor de 1000 a 1200 miligramos, eso quiere decir que estamos ingiriendo sólo la mitad, entonces para contrarrestar, el cuerpo va a la reserva de calcio que son los huesos y toma lo que hace falta. Es por eso que a partir de los 50 años hay un declive en la densidad ósea, sobre todo en las mujeres que han entrado a la etapa de la menopausia”, explicó.
“La tecnología patentada que desarrollamos a través de iones de calcio microencapsulados con fibra prebiótica y vitamina D está pensada para ofrecer el calcio necesario para el cuerpo, sin la consecuencia que causa algunas veces el consumir suplementos alimenticios elaborados con ese mineral, brindando el beneficio de que llegue directamente a los huesos”, mencionó Rivera.
Una de cada 3 mujeres y uno de cada 5 hombres mayores de 50 años experimentará una fractura osteoporótica.
Asimismo, resaltó que el calcio es de los minerales más importantes para el cuerpo humano, ya que además de formar y fortalecer los huesos, regula los movimientos de los músculos, está involucrado con la neurotransmisión entre las células del cerebro, con la coagulación de la sangre y a la regulación de las enzimas y glándulas, entre otras funciones.
“En nuestro planeta, alrededor de 500 millones de personas tienen osteoporosis, mucho más de los que tuvieron Covid alguna vez. Además, en Estados Unidos se gastan 19 billones de dólares al año en tratar esta enfermedad y en Europa 40 billones en el mismo periodo. Por eso nuestro objetivo es contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas durante el envejecimiento”, aseguró el ejecutivo.
Los países nórdicos son los únicos que sí consumen el calcio suficiente. Sin embargo, debido a la falta de exposición a la luz del sol, tienen falta de vitamina D lo que también reduce la absorción de calcio, contribuyendo a la formación de osteoporosis.
Destacó que consumir el producto tiene tres efectos positivos:
Obtener sólo el calcio que necesita el cuerpo,
Que las fibras prebióticas hacen que los organismos probióticos en los intestinos estén sanos y se absorba mejor el calcio y demás nutrientes; y
Al no consumir las “piedras” de calcio, no se tienen efectos secundarios como cálculos en el riñón, estreñimiento y gases, entre otros, por lo que no hay necesidad de hacer pausas en la ingesta del suplemento alimenticio.
De inicio se espera lanzar el producto por medio de los canales tradicionales como farmacias y supermercados, así como a través de plataformas de e-commerce.
Buscan la Camief y EBS profesionalizar
el sector de la belleza
Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 58 segundos
¿Estás lista para sumergirte en el emocionante mundo de la belleza y la moda?. Expo Beauty Show se propone como un evento que no debes perderte. Durante 3 días, expertos internacionales nos guiarán a través de las últimas tendencias en maquillaje, estilismo, cuidado de la piel, uñas y barbería. Prepárate para descubrir productos innovadores y participar en talleres y conferencias impartidos por los más destacados profesionales del sector.
Tarjetas de crédito VS tarjetas de servicio: ¿Cuál es la diferencia?
Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 10 segundos
Las tarjetas de débito se han posicionado como uno de los pilares principales en la vida financiera de los mexicanos. Estas tarjetas, que permiten realizar transacciones y pagos sin necesidad de contar con efectivo, han revolucionado la forma en que llevamos a cabo nuestras operaciones bancarias diarias. Con la comodidad al alcance de tus manos, las tarjetas de débito ofrecen una gama de opciones para satisfacer tus necesidades bancarias en México.
Entendiendo el Mundo de las Tarjetas de Débito en México
Antes de adentrarnos en las múltiples opciones de tarjetas de débito disponibles en México, es importante comprender qué son y cómo funcionan. En esencia, una tarjeta de débito es una herramienta financiera que te permite acceder a los fondos de tu cuenta bancaria de manera electrónica, facilitando pagos y compras tanto en línea como en establecimientos físicos. A diferencia de las tarjetas de crédito, las tarjetas de débito no te permiten realizar compras a crédito, ya que el monto de la transacción se descuenta directamente de tu saldo disponible.
Evaluar tus Necesidades Bancarias: Factores a Considerar al Escoger una Tarjeta de Débito en México sin anualidad
Antes de elegir tarjetas de débito sin comisión, es crucial evaluar tus necesidades bancarias y el estilo de vida financiero que llevas. Aquí hay algunos factores importantes a considerar al escoger la tarjeta de débito adecuada para ti una tarjeta de débito que no cobre comisiones:
Comisiones y Cargos: Investiga las comisiones y cargos asociados con la tarjeta débito sin saldo mínimo. Algunas tarjetas ofrecen beneficios adicionales, como no cobrar comisiones por retiros en cajeros automáticos o por transacciones en el extranjero.
Red de Cajeros: Asegúrate de que la tarjeta de débito esté vinculada a una amplia red de cajeros automáticos para que puedas acceder fácilmente a tu dinero en efectivo sin incurrir en cargos adicionales.
Funcionalidad en Línea: Verifica si la tarjeta de débito ofrece servicios en línea y aplicaciones móviles que te permitan monitorear tus transacciones y realizar pagos electrónicos de manera segura y conveniente.
Seguridad: La seguridad es primordial al seleccionar una tarjeta de débito. Asegúrate de que el emisor de la tarjeta tenga medidas de seguridad sólidas, como notificaciones de transacciones sospechosas y la posibilidad de bloquear temporalmente la tarjeta en caso de pérdida o robo.
Beneficios Adicionales: Algunas tarjetas de débito ofrecen programas de recompensas o descuentos en establecimientos asociados. Evalúa si estos beneficios se alinean con tus preferencias y hábitos de consumo.
Explorando las Opciones de Tarjetas de Débito: Alternativas Disponibles en México tarjeta de debito sin saldo mínimo
En México existen diversas instituciones y bancos que ofrecen una amplia gama de tarjetas de débito para satisfacer las necesidades de sus clientes. Algunas opciones populares incluyen:
Tarjetas de Débito Tradicionales: Estas son las tarjetas de débito básicas que te permiten realizar pagos y retiros en efectivo sin costo adicional. Son ideales para aquellos que buscan una opción sencilla y sin comisiones adicionales.
Tarjetas de Débito con Beneficios: Algunos bancos ofrecen tarjetas de débito con programas de recompensas, descuentos en establecimientos asociados o beneficios adicionales, como seguros de viaje o protección en compras.
Tarjetas de Débito para Viajes: Estas tarjetas están diseñadas para aquellos que viajan frecuentemente. Ofrecen beneficios como la exención de comisiones por transacciones en el extranjero o seguros de viaje adicionales.
Tarjetas de Débito Virtuales: Cada vez más populares, las tarjetas de débito virtuales están diseñadas para realizar compras en línea de manera segura y sin compartir los detalles de tu tarjeta principal.
Tarjetas de Débito Personalizadas: Algunos bancos ofrecen la opción de personalizar el diseño de tu tarjeta de débito con imágenes o diseños que reflejen tu estilo personal.
Es fundamental investigar y comparar las diferentes opciones disponibles para encontrar la tarjeta de débito que mejor se adapte a tus necesidades bancarias y financieras.
Tomar Decisiones Informadas: Consejos para Seleccionar la Tarjeta de Débito Adecuada en México sin comisiones
A continuación, te presentamos algunos consejos útiles que te ayudarán a tomar decisiones informadas al seleccionar la tarjeta de débito adecuada para tus necesidades:
Analiza tus Necesidades: Antes de comprometerte con una tarjeta de débito, reflexiona sobre cómo planeas utilizarla. Si viajas frecuentemente, una tarjeta con exención de comisiones en el extranjero puede ser una excelente opción. Si buscas ahorrar, considera una tarjeta con descuentos en establecimientos asociados.
Compara Comisiones: Presta atención a las comisiones y cargos asociados con cada tarjeta. Algunas tarjetas pueden tener comisiones mensuales o por retiros en cajeros automáticos de otros bancos.
Servicios en Línea: Verifica la disponibilidad de servicios en línea y aplicaciones móviles. Estas herramientas te permitirán monitorear tus transacciones y administrar tus finanzas de manera eficiente.
Leer los Términos y Condiciones: Asegúrate de leer y entender los términos y condiciones de la tarjeta de débito. Presta atención a las políticas de seguridad, protección contra fraude y el proceso para reportar la pérdida o robo de la tarjeta.
Solicitar Recomendaciones: Consulta con amigos, familiares o expertos financieros para obtener recomendaciones sobre las mejores opciones de tarjetas de débito en el mercado.
Conclusión
En resumen, las tarjetas de débito han revolucionado la forma en que los mexicanos llevan a cabo sus transacciones bancarias, ofreciendo comodidad y practicidad al alcance de sus manos. Al navegar el mundo de las tarjetas de débito en México, es fundamental evaluar tus necesidades financieras y seleccionar la opción que mejor se adapte a tu estilo de vida. Tomar decisiones informadas te permitirá aprovechar al máximo los beneficios de las tarjetas de débito y mejorar tu experiencia bancaria en el país.
Inicia operaciones Healthec by TecSalud, con su primera clínica de consulta externa de especialidad en la Ciudad de México
Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 4 segundos
La primera clínica Healthec by TecSalud, ha iniciado operaciones con un servicio de consulta externa de especialidad. Se propone brinder seguridad y una mejor calidad de vida con una visión de transformar el sistema de salud y más alternativas de acceso a la salud para la sociedad.
Por Marien Garza, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife. Como nutrióloga y profesional de la salud, esperaba con mucha emoción y expectativa una noticia y, el mes de abril, se dio a conocer: la presentación de la renovación y actualización del Plato del Bien Comer en México.
El Plato del Bien Comer, forma parte de las Guías Alimentarias de nuestro país y como dice el gobierno: es parte de la Norma Oficial Mexicana (NOM), para la promoción y educación para la salud en materia alimentaria, la cual establece criterios para la orientación nutritiva en México.
Ilustra cada uno de los grupos de alimentos con el fin de mostrar a la población la variedad que existe de cada grupo resaltando que ningún alimento es más importante que otro, sino que debe haber una combinación para que nuestra dieta diaria sea correcta y balanceada.
Para llevar a cabo una guía alimentaria poblacional se requiere de un esfuerzo en conjunto de los institutos nacionales de salud, las instituciones educativas en materia de nutrición, la industria alimentaria y los profesionales de la salud.
Se deben integrar sus conocimientos para dar recomendaciones basadas en ciencia y cumplir con los criterios para ser pauta y enseñanza para todos.
Se recomienda hacer una combinación de alimentos para que nuestra dieta diaria sea correcta y balanceada.
El nuevo Plato del Bien Comer también está alineado con las recomendaciones internacionales de una dieta sustentable y sostenible que proponen organismos como la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO, por sus siglas en inglés) para los próximos años.
El Plato del Bien Comer original data del 2005 y donde se tenían tres grupos de alimentos, representados con la colorimetría del semáforo (verde, amarillo y rojo). Hoy se presentan nuevos colores y una reagrupación en cinco grupos de alimentos.
Ahora las divisiones del Plato del Bien Comer quedan así:
50% verduras y frutas
22% granos y cereales
15% leguminosas
8% origen animal
5% aceites y grasas saludables
El 100% nos da una versión más holística en donde aparece como punto central el agua natural para destacar la importancia de su consumo. Como siempre lo he dicho, el agua para mí es ese elixir de la eterna juventud, por lo que es una magnífica inclusión al Plato del Bien Comer.
Además, se menciona que en la enseñanza del plato se incluyen recomendaciones como hacer actividad física y reducir el consumo de alimentos ultra procesados que contengan muchos sellos en su etiquetado.
Esperemos que la difusión de esta herramienta de orientación alimentaria actualizada ocurra de manera masiva en nuestro país, en pro de una mejor nutrición, salud y calidad de vida.
