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Psoriasis

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Psoriasis, piel cabelluda, codos, rodillas, enfermedad, erito escamosa, dermis, infección, tratamiento, autocuidado de la salud, educación para la salud.
Enfermedad de la piel

Tiempo de lectura aprox: 35 segundos

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Enfermedad de la piel

Es una enfermedad erito-escamosa de la piel, es decir, se ve roja y escamosa. La escama que desarrolla es gruesa y está pegada a la dermis; cuando la despegamos, deja un punto de sangre. Se ubica en la piel cabelluda, codos, rodillas, entre otras; y se presenta en forma de placas que son muy visibles.

“Es más común en la población adulta, con el 1% de prevalencia en México. No es una infección y, no se contagia, el factor más importante para su desarrollo es la herencia, aunque se sabe que el estrés podría denotar su aparición”, asegura la Dra. Ponce.

Paño o melasma

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Paño o melasma, factores genéticos, hormonales, uso de anticonceptivos, padecimiento crónico, problemas de la tiroides, tratamiento, retina, manchas en la piel.
Padecimiento crónico

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Padecimiento crónico

Se presenta por factores genéticos y hormonales, de ahí que el 70% de las mujeres embarazadas lo presenten; 30% de ellas, permanecen con él después de la gestación. El uso de anticonceptivos, algún problema en la tiroides, la utilización de maquillajes con derivados de cítricos, y el no protegernos del sol, nos hace propensos a padecerlo. “Un 10% de la población joven lo puede tener, y predomina en las mujeres en relación de 9 a 1”, advierte la Dra.Ponce.

Tratamiento

Se utilizan productos que desmanchen la piel, como retinol, ácido glicólico, entre otros. Como es un padecimiento crónico, una vez que se suspende el tratamiento regresa. Pero sí se puede controlar, “a través de dermoabrasiones o láser, por ejemplo, se logra contrarrestar hasta en un 90 por ciento”, afirma el Dr. Gutiérrez Bravo.

Saludables a pesar de la crisis

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educación financiera, Saludables a pesar de la crisis, época de crisis, bienestar, comida, supermercado,frutas y verduras de temporada, ejercicio.
Época de crisis

Tiempo de lectura aprox: 40 segundos

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Época de crisis

En esta época de crisis, algunos consejos para cuidar nuestro bienestar, no nos vienen nada mal. Toma nota y ponlos en práctica.

Comida. Prepara tú misma los alimentos que consumas, pues las comidas empacadas son con frecuencia las más caras.

Un anticonceptivo que te protege por tres años

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anticonceptivo que te protege por tres años , mamás jóvenes, alternativas anticonceptivas confiable, eficaz, seguro.
Salud Reproductiva

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 10 segundos

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Salud Reproductiva

Maritza, tiene 27 años y un pequeño hijo de apenas año y medio de edad. Ella, como muchas mamás jóvenes desea continuar desarrollando sus proyectos profesionales y dejar para más tarde un segundo embarazo.

La extensa gama de productos para la anticoncepción que hoy existe, permite a cada mujer decidir cuál método anticonceptivo es el que mejor va con ella, de acuerdo a sus necesidades y estilos de vida.

La pianista María Teresa Rodríguez

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música, talento, dedicación, esposa, madre, pianista, María Teresa Rodríguez, artistas mexicanos.
Talento y dedicación

Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 25 segundos

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Talento y dedicación

María Teresa Rodríguez es originaria del estado de Hidalgo, nació en 1923 y comenzó su carrera desde muy pequeña, gracias a la asesoría y empeño de sus padres. A igual que ella, su madre era pianista, y su padre, cantante. Sus abuelos maternos, como los paternos eran también músicos.

La pianista

Sus padres identificaron su amor por el piano desde que era niña. Todos los días después del trabajo, su padre llegaba a ensayar con ella. “Dicen que la nana se quedaba dormida porque me tenía que sostener en el piano, y yo lloraba si me querían quitar”.

Cuida tus pies y tobillos

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Actividades físicas

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Actividades físicas

Al realizar alguna actividad deportiva como trotar, correr, ir al gimnasio, levantar pesas o llevar a cabo rutinas aeróbicas, podemos sufrir serias lesiones en alguna de las extremidades del cuerpo.

El doctor Jesús Solís González, ortopedista y traumatólogo del Hospital Ángeles del Pedregal, Ciudad de México, dice que las partes del cuerpo más afectadas y, por las cuales, se solicita mayor demanda de atención médica son los tobillos, pies, rodillas, hombros, cadera, columna y muñecas.

A los 40, prevé un contagio de VPH

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A los 40, prevé un contagio de VPH, Dra. Elsa Díaz López, Directora del Grupo Especializado en Salud Femenina (GESFEM), salud sexual, autocuidado, tratamiento, prevención, educación para la salud, infección, prueba de papanicolau, colposcopia
Salud sexual

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A los 40, prevé un contagio de VPH, Dra. Elsa Díaz López, Directora del Grupo Especializado en Salud Femenina (GESFEM), salud sexual,  autocuidado, tratamiento, prevención, educación para la salud, infección, prueba de papanicolau, colposcopia
Salud sexual

No sólo los y las adolescentes están en riesgo de contraer el Virus del Papiloma Humano genital (VPH), comenta la Dra. Elsa Díaz López, Directora del Grupo Especializado en Salud Femenina (GESFEM). Informa que en las mujeres mayores de 40 años se están incrementando los casos de infección, debido a que establecen relaciones sexuales con nuevas parejas, después de un divorcio o una separación.

Al no protegerse con el condón o preservativo, cualquier contacto genital puede implicar un riesgo de contagio y, debido a que éste no presenta signos ni síntomas, transmitirse sin darnos cuenta.

Red Social para mujeres emprendedoras

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Red Social para mujeres emprendedoras, TIC, Tecnología de información y comunicación, fotografía, intereses en común, articulo de utilidad, negocios entre mujeres.
Articulo de utilidad

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Articulo de utilidad

Mis queridas lectoras:

Tenía toda la intención de platicarles sobre una página WEB muy divertida, en la que pueden saber a qué artista se parecen. La página se llama myheritage y tendrán acceso a ella en: http://celebridades.myheritage.es/reconocimiento-facial Les enviará una foto del o la artista al que más se parecen, pero te recomiendo tener una fotografía de archivo, preferentemente de frente y de un tamaño pequeño, para que les den el mejor resultado.

Pero mejor hablemos de asuntos más serios, ya que en estos tiempos de crisis y desempleo, es necesario que usemos a la WEB como una tecnología de información y comunicación (TIC), que nos sirva para potencializar nuestro desarrollo profesional y éxito económico.

Libros acerca de enfermedades autoinmunes

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Artritis, Autor Joseph Kandel y David B. Sudderth, Editorial Selector, Un tratamiento diferente para el reumatismo y la artritis, Autor, Phyllis Speight, Editorial Panorama, ibromialgia, El dolor incomprendido, Autor, Dr. Manuel Martínez Lavín, Editorial Aguilar,Cara a cara con tu dolor Técnicas y estrategias para reducir el dolor crónico Autor: Jenny Moix Editorial Paidós, artritis, acupuntura, prevención, educación para la salud.
Tratamiento

Tiempo de lectura aprox: 52 segundos

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Tratamiento

Artritis

Autor: Joseph Kandel y David B. Sudderth

Editorial Selector

La biorretroalimentación, los masajes terapéuticos, la bioterapia, las técnicas respiratorias o la estimulación eléctrica y la acupuntura, son algunas de las alternativas que se presentan en este libro, que contribuyen a detener el proceso degenerativo y mitigar el dolor.

El Primer Día de Clases

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Primer Día de Clases, comodidad, seguridad, estabilidad, personalidad del niño, angustia, desarrollo, separación, rendimiento académico.
Seguridad en la escuela

Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 36 segundos

Primer Día de Clases, comodidad, seguridad, estabilidad, personalidad del  niño, angustia, desarrollo, separación, rendimiento académico.
Seguridad en la escuela

Después de meses de vacaciones ¡por fin llega el primer día de clases! Los niños llevan mucho tiempo en la comodidad de sus hogares disfrutando de la seguridad y estabilidad de su ambiente familiar y ahora, de un día a otro, viene un gran cambio que implica enfrentarse, sin sus padres, a un mundo nuevo y desconocido, lleno de retos y desafíos. Es un día significativo que despierta distintas emociones dependiendo de la personalidad del niño, como emoción, felicidad o hasta angustia y temor. La actitud de los padres y los maestros frente a este día también tiene un gran impacto sobre la forma en que el niño responde ante dicha situación.

Teatro en el CNA

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Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 30 segundos

Sueño de una noche de verano

Adaptación del texto de William Shakespeare

Dirección: Martin Acosta

El director de escena muestra la ansiedad amorosa desesperada de unos casi niños que no saben que hacer con su deseo, a través del clásico isabelino trasladado a los años sesenta, periodo de rupturas definitivas tanto en lo político como en lo ideológico, lo anímico, sexual y espiritual; momento claramente representado en la música de los Beatles que al amalgamarse con la obra de Shakespeare, da cuenta de la sensación de la pérdida de la inocencia que comenzó al final de los años cincuenta del siglo XX.

Teatro Salvador Novo

Hasta el 8 de febrero

Duración: 100 minutos

Público: Adolescentes y adultos

Miércoles a viernes, a las 20:00 hrs.

Sábados, a las 19:00 hrs.

Domingos, a las 18:00 hrs.

Entrada libre, cupo limitado

04455…Disección de corazones

Texto, dirección y coreografía: Antonio Salinas

Braulio y Marion están por divorciarse, Ana e Ismael intentan reconquistarse y Ramón, el vecino, tiene los testículos hechos rodajas. En una apacible cena entre amigos estos personajes hablaran del sexo, la mexicanidad y lo complejo de cumplir con los roles de género en la posmoderna ciudad de México del siglo XXI.

Teatro Salvador Novo

Del 14 de febrero al 5 de abril

Duración: 60 minutos

Público: Adolescentes y adultos

Sábados y domingos, a las 13:30 hrs.

Costo: $100

*Excepto sábado14 y domingo 15 de marzo

Los pasos de López

De Jorge Ibargüengoitia

Dirección: Felio Eliel

Teatro Salvador Novo

Del 20 de febrero al 8 de marzo

La historia de la Independencia de México que casi todos conocen (…). Se cambian los nombres pero se humanizan los actos de los independientes (…). Se trata de un juego desmitificador característico de las novelas de Ibargüengoitia. Una obra en la que se motiva la participación del público mediante el juego dramático y la improvisación.

Duración: 90 minutos

Público: Adolescentes y adultos

Miércoles a viernes, a las 20:00 hrs.

Sábados, a las 19:00 hrs.

Domingos, a las 18:00 hrs.

Costo: $100

Función de estreno 20 de febrero, entrada libre.

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(Íntimamente unidos)

Adaptación al texto de Eugene O´Neill

Dirección: Dainzú Zacatelco y Rodolfo Guillén

Cía. Trajinera Teatro

Reparto:

Marianella Villa

Rodolfo Guillen

Abel Ignacio Hernández

Una reflexiona sobre las relaciones de pareja, sobre la soledad acompañada que cada vez se hace más común

Foro Antonio López Mancera

Hasta el 8 de febrero

Duración: 90 minutos

Público: Adolescentes y adultos

Miércoles a viernes, a las 20:00 hrs.

Sábados, a las 19:00 hrs.

Domingos, a las 18:00 hrs.

Costo: $100

PARA NIÑAS Y NIÑOS

Bidxaá

Texto: Claudia Santiago

Dirección: Juan Carrillo

Compañía de Teatro Espejo Mutable

Un cuento antiguo para niños contemporáneos. De acuerdo a la mitología zapoteca, los bidxaás son seres capaces de transformarse a voluntad y sanar las almas de los hombres mientras duermen.

Pérgola de la Escuela Superior de Música

Del 28 de febrero al 5 de abril

Duración: 50 minutos

Sábados y domingos, a las 13:30 hrs.

Entrada libre

El ponche mágico

Dirección: Luis Enrique Mejía

Productora Teatral Innombrable

Cinco actores utilizan una butaca, un módulo de laboratorio y una estructura piramidal para involucrar a los espectadores en una experiencia mágica-heroica de reflexión acerca de los problemas ecológicos mundiales, en medio de acciones de intrigas y espionaje

Foro Antonio López Mancera

Del 7 de febrero al 8 de marzo

Público: Edad mínima 6 años

Duración: 75 minutos

Sábados y domingos, a las 13:30 hrs.

Costo: $100

La lección

Texto de E. Ionesco

Adaptación y dirección: Armando García

Obra de teatro del absurdo que muestra que detrás de un ejercicio de autoridad tan inocente como la relación profesor-alumna, se ocultan la violencia, la agresividad, la crueldad y la lujuria que componen cualquier manifestación de poder.

Reparto: Briseida Cerón, Montserrat Ángeles y Carlo Trápala

Foro Antonio López Mancera Del 20 de febrero al 8 de marzo

Duración: 90 minutos

Público: Adolescentes y adultos

Miércoles a viernes, 20:00 hrs.

Sábados, a las 19:00 hrs.

Domingos, a las 18:00 hrs.

Costo: $100

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Fundación/Colección Jumex

Marcel Duchamp: una obra de arte que no es una obra de arte

Elena Filipovic, curadora de la muestra Marcel Duchamp: una obra que no es una obra de “arte” hablará acerca de la fascinación que Duchamp mostró hacia la exhibición de las obras de arte, un interés que mantuvo constante hasta el fin de su vida.

Aula Magna José Vasconcelos

Jueves 12 de febrero, a las 12:00 hrs.

Entrada libre, cupo limitado