diciembre 22, 2024
Novedades

Recién casada: ¿Cómo hago la mudanza?

A la hora de organizar una boda, las parejas suelen estar tan ocupadas en la celebración que por lo general descuidan varios detalles extras al evento, pero no por eso menos importantes. Una de las primeras cuestiones a tener en cuenta en esos momentos es el tiempo. Dejar todo para el último no

Alimentación Saludable

Tips para una navidad sin sobrepeso

 Si tu deseo es evitar los kilos de más tras las fiestas, Minerva González te propone que hagas el siguiente ejercicio. Es muy sencillo. Para empezar, solo tienes que responder a las siguientes cuestiones:

Mente Sana

10 Tips que te ayudaran a sonreirle a la vida

  Son 10 tips que te servirán para sonreírle a la vida y si practicas con frecuencia estos consejos seguramente conseguirás estar de mejor humor y sortear con optimismo lo que en el camino se te vaya presentando.

La nueva gama de condimentos de aceite de oliva creados por Borges, en colaboración con Ferran Adrià, son totalmente naturales y originales
Portada

Secreto de uno de los mejores chefs, la condimentación

Uno de los mejores chefs en el mundo comparte algunos de sus secretos mejor guardados: la condimentación Uno de los principales peligros que acechan a la cocina de día a día es la rutina. Para evitarla, Borges y Ferran Adrià, uno de los cocineros más innovadores y vanguardistas del mundo,

Mejoremos nuestra salud, ingiriendo bebidas más sanas.
Alimentación Saludable

Mídete con las bebidas dulces para no consumir tantas calorías

En estos meses de verano que nos quedan, es importante que tomes una cantidad mayor de líquidos para evitar la deshidratación y sus complicaciones. En las bebidas puedes ingerir desde cero hasta 600 Calorías, lo equivalente a una comida completa.

Muchas mujeres se sienten agobiadas y frustradas por pensar que no pueden con las responsabilidades de la llegada de un bebé al hogar.
Tips

Tips para no agobiarte con la llegada del bebé

La vida en pareja resulta un tanto sencilla hasta la llegada del bebé, es ahí cuando deben plantearse los cambios para recibir al nuevo miembro de la familia. Y aunque muchas veces signifique descontrol y ansiedad, es necesario tomarse el tiempo para organizar el nuevo escenario lleno de amor pero

Consejos que harán que tu piel luzca radiante.
Belleza Saludable

10 soluciones para uniformar el tono de tu piel

Si cada vez que te ves al espejo quieres desaparecer de inmediato esa mancha antiestética que día a día oscurece y no sabes cómo hacerlo, aquí te sugerimos las formas de tratar ésta y otras alteraciones que causan efectos en el tono de tu piel.

Portada

8 secretos para levantarte a tiempo y gozosa

Mientras tratamos de apagar la alarma del despertador despúes de repetidas ocasiones y pasar varios minutos antes de que nos podamos levantar, es inevitable preguntarnos ¿por qué levantarse resulta tan difícil? ¿cuántas de nosotras tenemos este problema?

Portada

Salud y felicidad van de la mano

En el informe de tendencias del mes de octubre, la empresa de comunicación mercadológica JWT, explora cómo se está viendo la felicidad como un componente clave para la salud y el bienestar.

Por lo general, cuando utilizamos un champú, no sólo atrapa la suciedad, sino también los aceites naturales del cabello cuando lo enjuagas. Imagen: Depositphotos
Belleza Saludable

Evita perder los aceites naturales del cabello

El estilo de vida acelerado de las mujeres hoy en día, causa que su salud capilar no sea la más óptima debido a causas como el estrés, la contaminación, secadoras, planchas, tintes, incluso con el simple hecho de cepillar el cabello muy fuerte.

SÍGUENOS
ANUNCIO
El journaling es un término que se utiliza para referirse al ejercicio de escritura. Debe centrarse en nuestras propias vivencias, en reflexiones, estados de ánimos, sentimientos, ideas, planes a futuro, así como expresiones plásticas. Foto: Depositphotos.

Cómo el journaling puede transformar tu bienestar mental

SUSCRÍBETE
Recibe nuestro newsletter con artículos exclusivos sobre salud, bienestar, estilo de vida y participa en nuestras trivias, experiencias y promociones.