diciembre 20, 2024
Dra. Otilia Perichart, especialista en nutrición clínica y en ciencias médicas del Instituto Nacional de Perinatología (INPer)
Alimentación Saludable

Una estrategia para juntos inspirar y lograr una dieta a la que nos podemos adherir

En el marco de la conferencia de prensa por el Día Mundial de la Obesidad (World Obesity Day) conversamos con la Dra. Otilia Perichart, especialista en nutrición clínica y en ciencias médicas del Instituto Nacional de Perinatología (INPer). Nos compartió la declaración de la Federación Mundial de Obesidad (WOF) y

Alimentación Saludable

Información y consejos para adoptar un estilo de vida saludable y bajar de peso

Es importante entender que el sobrepeso o la obesidad, que en algunos casos van de la mano, se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud, afirma el Dr. Jesús Montoya especialista en Cirugía Bariátrica del Hospital DioMed y nos comparte información y algunos

Diabetes

Mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares en pacientes con diabetes

Según estadísticas recientes, cerca de 61 personas viven con diabetes en el continente americano. De acuerdo a la Federación Internacional de la Diabetes, si no se implementan acciones consistentes que reviertan la tendencia actual, el número de personas con diabetes podría ascender a 88 millones.

Males metábolicos

Datos relevantes que debes conocer de las enfermedades cardiovasculares (ECV)

En el marco del Día Mundial de la Trombosis (13 de octubre),  a continuación se abordan las medidas que se deben considerar para prevenir eventos cardiovasculares. Estos datos son muy útiles para identificar los factores que enferman al corazón y los cuidados para mantenerlo sano. Sí puede evitarse una de

Estilo de Vida

Ya no deberías pasar tanto tiempo sentada… tómalo en serio

Los seres humanos estamos diseñados genéticamente para movernos. Nuestros antepasados no comían todos los días, eran nómadas y tenían que cazar su alimento. De esa forma, nuestro cuerpo tiende a ahorrar energía, pues originalmente no tenía acceso a la misma con frecuencia.

Reducción en arritmias, dolor de pecho y fatiga son algunos de los principales beneficios observados en la aplicación del “estimulador de espina dorsal”.
Males metábolicos

Nuevo estimulador de espina dorsal para tratar insuficiencia cardiaca

Un equipo de médicos recién descubrieron que, al colocar un dispositivo llamado “estimulador de la espina dorsal” en el paciente, se optimiza el funcionamiento de su corazón. Eso fue gracias a una investigación realizada entre la Cátedra de Cardiología del Tecnológico de Monterrey y el Hospital Metodista de Houston.

acercamiento a una mujer acostada con aparato de ultrasonido en el cuello
Males metábolicos

Personas con hipotiroidismo ¿pueden continuar con actividades físicas?

Hay casos de deportistas que han desarrollado hipotiroidismo y que esto parece haber afectado sus carreras. El hipotiroidismo no tratado puede generar alteraciones en la temperatura corporal, frecuencia cardíaca y disminuye la fuerza muscular, por lo que la tolerancia al ejercicio disminuye.

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El journaling es un término que se utiliza para referirse al ejercicio de escritura. Debe centrarse en nuestras propias vivencias, en reflexiones, estados de ánimos, sentimientos, ideas, planes a futuro, así como expresiones plásticas. Foto: Depositphotos.

Cómo el journaling puede transformar tu bienestar mental

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