brócoli

Para desarrollo cognitivo de nuestras niñas y niños impulsar, con desayuno balanceado les debemos ayudar

A unos días del regreso a clases, Ana Livier Medrano Lerma, analista en Programas de Nutrición del Primer Nivel del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), explicó que un desayuno... Leer más

Alimentación Saludable Cáncer Nutrición Prevención

Nutrición en la mujer, clave para mantenerse sana, bella y activa

Gabriela Xochiteotzin Peña

Una alimentación adecuada es fundamental en todas las etapas de la vida de las mujeres, toda vez que se enfrentan constantemente a cambios fisiológicos como el ciclo menstrual, embarazo,... Leer más

Cáncer Noticias Nutrición Padecimientos Prevención

Datos para evitar impacto del estrés oxidativo y ayudar a frenar el envejecimiento

Plenilunia Salud Mujer

Además de resistir todos los días infecciones causadas por virus, hongos y bacterias, las células de nuestro cuerpo enfrentan moléculas llamadas radicales libres, las cuales representan una amenaza para... Leer más

angustia emocional Cáncer Noticias Prevención

Datos y recomendaciones del IMSS para la prevención y oportuna atención del cáncer de colon

Plenilunia Salud Mujer

Especialista del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) nos indican que el consumo diario de verduras y agua simple, así como hábitos saludables de alimentación y ejercicio, favorecen... Leer más

Noticias

Cómo evitar el mal aliento y sus diversas causas

Plenilunia Salud Mujer

También conocido como halitosis, la presencia del mal aliento es un problema que se atribuye a diversas causas. (más…) Leer más

Alimentación Saludable Noticias Nutrición Padecimientos Voluntades en Acción

Recomendaciones para una buena alimentación en pacientes con esclerosis múltiple

Plenilunia Salud Mujer

La Esclerosis Múltiple (EM) es una enfermedad que causa grandes cambios en el estilo de vida de las personas que la padecen. La decisión de adoptar hábitos saludables en... Leer más

Alimentación Saludable Cáncer Noticias Nutrición Prevención

Para contrarrestar sustancias cancerígenas que consumimos a diario se deben consumir alimentos probióticos, moras, pimientos, espinacas, brócoli, betabel, jitomate y zanahoria, entre otros

Plenilunia Salud Mujer

Lo que comemos es la principal causa de riesgo de cáncer, con 36%; delante del consumo de tabaco, con 31%; y las infecciones, 11%, dijo Magda Carvajal, del Instituto... Leer más

Embarazo Noticias Nutrición Prevención Salud Reproductiva

Beneficios que debes conocer del Ácido Fólico durante el embarazo

Plenilunia Salud Mujer

"La toma de una pastilla diaria de esta vitamina permite obtener diversos beneficios al estimular que las células que forman al bebé se produzcan de manera normal y armónica,... Leer más

Como parte de las acciones para fomentar la lactancia entre la población mexicana, el Seguro Popular, impulsa el funcionamiento de seis bancos de leche materna en diferentes estados del país.

Alimentación Saludable Embarazo Embarazo y parto Nutrición Productos Salud Reproductiva

Propuesta de productos lácteos para enriquecer y complementar la buena alimentación de las futuras mamás

Plenilunia Salud Mujer

Una mujer embarazada debe llevar una alimentación completa y equilibrada que incluya todos los grupos de alimentos para cubrir las necesidades nutricionales extras que demanda el embarazo. Durante la... Leer más

Alimentación Saludable Noticias Nutrición

Para más peso perder, alimentos menos densos en calorías debes escoger

Plenilunia Salud Mujer

Sentirte lleno con menos calorías puede sonar a otro truco para perder peso, pero no lo es. El concepto de densidad de energía realmente puede ayudarte a perder... Leer más

Noticias Productos

Opción para amantes de comida china americana que buscan comer algo ligero

Plenilunia Salud Mujer

Te presentamos una propuesta de especialidades con más de 8 gramos de proteínas y menos de 300 calorías para comer rico, platillos variados y nutritivos, es uno de los... Leer más

Alimentación Saludable Escuela para Madres y Padres Noticias Nutrición

5 consejos de “superhéroes” para lograr una verdadera victoria y que tu hijo coma saludablemente toda su vida

Plenilunia Salud Mujer

Los buenos hábitos comienzan temprano, lo que hace que sea muy importante que los niños desde la edad preescolar coman los alimentos que necesitan . Pero lograrlo puede convertirse... Leer más