diciembre 23, 2024
Médico mostrando manzana

Después del cáncer… conoce algunas recomendaciones para darle seguimiento a tu tratamiento

Es posible que, después de realizar las revisiones periódicas y llevar un tratamiento efectivo contra el cáncer, éste haya desaparecido. De esta forma, es necesario saber que, a partir de ese momento, se debe de cuidar el cuerpo en todos los aspectos, principalmente para mantenerlo fuerte después del tratamiento y prevenir que la enfermedad regrese o incluso pueda generarse un cáncer nuevo. (más…)

Misión Posible: ser mamá con una correcta nutrición y estilo de vida saludable

Tener un estilo de vida saludable no tiene porqué ser imposible, sólo hay que estar bien organizadas y no dejar todo al último momento, recuerda que tu prioridad eres tú misma, porque mientras tu estés bien, puedes estar bien con quienes te rodean. Y para ayudarte en esta misión te compartimos algunos consejos para lograrlo. (más…)

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Consejos para tener tu propio plan de alimentación equilibrada

El mejor plan es el que funcione para ti: El plan con más éxito es un régimen de nutrición que funcione un día sí y al siguiente también, que le dé al cuerpo los nutrientes que necesita y que incluya alimentos que te guste comer. Se trata de una alimentación que vaya con tu estilo de vida, que puedas seguir el resto de tu vida y que sea exclusivamente tuya nos explica Susan Bowerman, Directora de Capacitación sobre la Nutrición en Herbalife. (más…)

Proponen impulsar obligación de promover sanos hábitos alimenticios en industria restaurantera; deben informar valor nutrimental y ofrecer opción saludable en menús infantiles

Colombia, Chile y Perú han emitido leyes en ese sentido, buscando impulsar sanos hábitos alimenticios. En México, es necesario impulsar la obligación de la industria restaurantera de sumarse a este esfuerzo de informar valor nutrimental y ofrecer opción saludable en menús infantiles, explicó la diputada Ariadna Montiel Reyes. (más…)

Niño lavándose las manos

Medidas de higiene en preparación y conservación de los alimentos para evitar enfermedades gastrointestinales

Debido a la temporada de calor es importante reforzar las medidas de higiene en la preparación y conservación de los alimentos, ya que las altas temperaturas favorecen su descomposición, lo que provoca enfermedades gastrointestinales, nos explicó Mónica Zavala Solares, del Servicio de Gastroenterología del Hospital General de México «Eduardo Liceaga« (HGM). (más…)

Desde la infancia debemos adoptar estilos de vida saludables para tener una buena salud cardiovascular

La concientización a jóvenes y el impulso a la educación médica continua son el futuro de la salud de un país, especialmente respecto al problema cardiovascular, principal causa de muerte a nivel mundial”. Así lo declaró el doctor Luciano Sposato, investigador clínico del Departamento de Ciencias Neurológicas Clínicas de London Health, en Ontario, Canadá, en el marco del V Foro de Anticoagulación organizado por la Farmacéutica Pfizer el pasado fin de semana en Mérida, Yucatán. (más…)

Ilustración con la palabra "DIABETES" en 3d

Necesario crear conciencia de autocuidado de la salud para prevenir la Diabetes desde la Obesidad

Hoy más que nunca es primordial que se tomen medidas adecuadas para bajar la alta incidencia en los casos de diabetes, sobrepeso y obesidad, padecimientos que se han convertido en un problema de salud pública, razón por la cual, la Secretaría de Salud Federal levantó una alerta epidemiológica de enfermedades no infecciosas. (más…)

Consejos para juntos comenzar una buena nutrición para todos, desde el supermercado

Una vez que estés abastecida con ingredientes saludables en casa, puedes empezar a pensar en cambios que podrías hacer para cocinar. Por esto es importante comenzar por el principio, revisar la comida que comprarás para consumir en el supermercado. Para ello te presentamos algunos conceptos para ayudarte a tomar mejores decisiones en el supermercado. (más…)

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