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Árbol en una maceta con forma de cuerpo de persona adentro de una esfera

Huertos escolares para enfrentar problemas de nutrición y reforzar enseñanza ambiental sostenible

La educación, la alimentación y el cuidado del medio ambiente, son ejes medulares para mejorar la calidad de vida, tal como lo especifica la Agenda 2030. asegura el senador...

Estilo de Vida Mujer saludable Portada Recetas

Realiza un cambio positivo en tu alimentación con esta rica receta

Plenilunia Salud Mujer

La obesidad en México ha tenido un aumento sin precedente y su velocidad de incremento ha sido una de las más altas en el ámbito mundial. (más…)

A cocinar Mujer saludable Nutrición Portada Recetas

Recetas nutritivas para llevar una dieta equilibrada

Plenilunia Salud Mujer

Comer sano es incluir en la dieta diaria una cantidad equilibrada de grasas, carbohidratos y proteínas, se debe también incluir alimentos con alto contenido en vitaminas y minerales. Pero,...

Jóven sostenidndo jotomates y abrazando mujer madura con plato de ensalada en una mano y en la otra hojas de lechuga

Estilo de Vida Noticias

Para mejores y más nutritivos antojitos en las fiestas patrias disfrutar, estos cambios en su receta te pueden ayudar

Plenilunia Salud Mujer

Recuerda, en estas Fiestas Patrias, todo con medida y para ayudarte a disfrutar de los tradicionales antojitos mexicanos que tanto nos gustan. Te presentamos algunos consejos y pequeños cambios que...

sopes de nopal, sabrosa comida mexicana, ingredientes, mixiotes de verduras, sopes de nopal, preparación, alimentación saludable,

Noticias Prevención

En fiestas pátrias reducir grasas, azúcares y evitar bebidas alcohólicas te ayudará a mantener un buen estado de salud

Plenilunia Salud Mujer

Durante la celebración de las fiestas patrias es común que las personas incrementen el consumo de alimentos ricos en grasas, azúcares y sal, así como la ingesta de alcohol,...

Nutrición Productos

Pozole, tesoro mexicano y uno de los platillos más balanceados

Plenilunia Salud Mujer

El pozole es una excelente opción de sabor y nutrición que nos permite disfrutar sin remordimientos en estas fiestas patrias y para convertir en un día especial, cualquier fecha...