yoga

Evita que la ansiedad te quite el sueño

Aunque tienen menos riesgo, también hay que cuidar a los pequeños ante el Covid19

Yoga, el mejor antídoto antiestrés

Anuncian 16° Encuentro Nacional de Yoga, unidos para impulsar práctica diaria y juntos alcanzar la salud emocional, física y mental

Con estas recomendaciones podrás tener una mente fuerte y en forma

Migraña: más que un simple dolor de cabeza una enfermedad neurológica

Con 99 años Fernandita practica yoga en Centro de Seguridad Social del IMSS y se mantiene activa y saludable

Consejos que pueden ayudarnos a evitar comer por motivos emocionales

¿Sofocos y sudores nocturnos? una forma de tratarlos sin hormonas

5 actividades integrales para juntos mejorar la calidad de vida de pacientes con cáncer y sus seres queridos