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Entradas etiquetadas ‘capacidades cognitivas’

Se puede tener un envejecimiento saludable: una mente activa, un mayor nivel educativo, el ejercicio y la buena alimentación han demostrado ser estrategias para que personas de 80 años corran un maratón, hagan paracaidismo o realicen diversas hazañas, lejos del estereotipo del abuelito encorvado, que da pasos pequeños con la ayuda de un bastón.

En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, la app Babbel nos propone algunas actividades para mantener nuestros cerebros saludables para lograr una salud mental que nos permita alcanzar un estado de un bienestar.

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Mano coloca pieza faltante del rompecabezas

El Dr. David Knopman, experto en Neurología de Mayo Clinic nos comparte algunas recomendaciones sobre actividades para reducir el riesgo de desarrollar demencia.

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Comparación de materia gris (en cáfe) y materia blanca (en amarillo) en par de sujetos del mismo sexo A (56 años, IMC 19.5) B (50 años, IMC 43.4)

A partir de la edad mediana, los cerebros de las personas obesas presentan diferencias en la materia blanca similares a la de los individuos delgados que son diez años mayores, según un nuevo estudio dirigido por la Universidad de Cambridge. La materia blanca es el tejido que conecta las áreas del cerebro y permite que […]

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  • Martes, abril 23 201912:07 AM -0500
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