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Categoría: Estilo de Vida

Una vida productiva y plena también se encuentra llena de momentos felices, en esta sección encontrara información para conocer de cultura, arte. esparcimiento y actividades para ser disfrutados por la mujer y sus seres queridos.

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En esta ocasión voy a hablarles de un tema que considero muy importante, de hecho escribí una reflexión que llame de la misma forma que lleva el título de esta publicación que les comparto a continuación:

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Logotipo de la 11ª edición de la Carrera Caminata TENA

Bajo el lema “Atrévete a Disfrutar” TENA, la marca de productos para la incontinencia urinaria, llevará a cabo su 11ª edición de Carrera Caminata el domingo 7 de mayo de 2017, para promover la inclusión e integración del adulto mayor a la sociedad como un reto que puede disfrutarse en familia.

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Prevención, diagnóstico, estrés, reacciones nocivas, trabajo en equipo, capacitación, alteraciones en el cerebro, irritabilidad, miedo, ansiedad, enojo, motivación.

El estrés laboral no sólo afecta al trabajador, sino también a la empresa donde el empleado trabaja, teniendo como consecuencia un aumento en la rotación de personal, un deterioro en la productividad, una mala imagen institucional, aumento de absentismo, entre otras [1].

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Impresión de labios pintados con forma de corazón

El Día Internacional del Beso surgió después de que una pareja tailandesa se dio el beso más largo de la historia, que duró 58 horas, durante un certamen. El objetivo es recordar que besarse es una experiencia gozosa y placentera por sí misma y un gesto de cariño.

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Familia en vacaciones

  La recreación, el disfrute de la diversión y el descanso en compañía de la familia son parte del desarrollo y bienestar de los individuos. Estos elementos más la prevención harán de esta época una grata experiencia. El ISSSTE nos comparte algunas medidas para evitar afectaciones en la piel, insolación, así como de protección civil […]

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Plenilunia y Bio-oil

Te presentamos 5 recomendaciones para ayudarte a ahorrar en tus días de descanso en Semana Santa y disfrutar de mucho más con el mismo dinero.

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Actívate e incrementa la dosis de la felicidad

“El ejercicio es un elemento que te ayuda a controlar las emociones negativas como la frustración, tristeza e irritabilidad. Cuando te ejercitas liberas endorfinas, encargadas de la felicidad, las cuales tienen un efecto similar al de los antidepresivos”, comentó Enrique Delgado, líder regional de Smart Fit.

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Mujer latina corriendo en un sendero

En un estudio, publicado en PLoS ONE [1], expertos del Laboratorio de Fisiología del Ejercicio de la Universidad Camilo José Cela analizaron a corredores de maratón con el objetivo de determinar la influencia de la genética sobre el daño muscular que se produce durante la prueba.

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México posee un extenso litoral con más de 11 mil kilómetros de playas.

La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios monitoreó la calidad del agua en 267 playas de los principales destinos turísticos de México. Se analizaron en laboratorio alrededor de 2 mil muestras de agua. La limpieza y conservación de las playas es responsabilidad de todos, cualquier anomalía puede ser reportada al 01 800 0335050.

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Enfermedades crónicas son cada vez más frecuentes en menores a causa del sedentarismo por uso de tecnologías

La diputada Jacqueline Nava Mouett, secretaria de la Comisión del Deporte, urgió el pasado a concientizar a las familias sobre la importancia de realizar actividades físicas, principalmente para las niñas y niños, ya que a causa del sedentarismo se presentan de forma más recurrente enfermedades en los menores.

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Enero es una época difícil en términos económicos, pues la mayoría regresa a pagar las cuentas de diciembre. Depositphotos..

La planeación y el ahorro previo antes de cada puente vacacional o salida de fin de semana te serán de utilidad para futuras “escapadas” que realices. También puedes destinar el ahorro a cubrir otras necesidades financieras, lo que te permitirá cumplir más rápido tus objetivos y metas.

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Mujer corriendo con camisa rosa mexicano pantalones negros ajustados en la calle

Una correcta nutrición y un estilo de vida activo es la clave para tener una vida saludable, y en el marco del Día Mundial de la Actividad Física, Samantha Clayton, Directora Sénior de Educación Física Mundial en Herbalife, nos comparte algunas recomendaciones para disfrutar el ejercitarnos corriendo y cómo evitar los problemas más comunes.

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  • Sábado, abril 29 2017 09:10 PM -0500

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