diciembre 23, 2024
familia cocinando
Alimentación Saludable

Chips de manzana: el snack saludable para disfrutar en familia

Si durante los encuentros mundialistas tienes antojo de algo sano, tenemos la receta perfecta y crujiente para compartir con quien quieras. Cuando hablamos de futbol llegan a nuestra mente esos 90 minutos llenos de intensidad donde el gritar ¡GOOOOOOL! es una bomba de emociones que te puede llevar hasta el

altar de día de muertos
Alimentación Saludable

Tres recetas especiales para celebrar el Día de Muertos

Para continuar con las celebraciones de Día de Muertos, expertos en nutrición han preparado tres recetas que podrás realizar en familia y compartir con tus seres queridos en esta fecha tan especial para los mexicanos. México, siempre se ha caracterizado por mantener sus tradiciones a lo largo de los años,

cocinando alimentos saludables
A cocinar

Un delicioso platillo mexicano con un toque saludable + receta

Una de las grandes cualidades de la comida mexicana es que sin importar la época del año, siempre podrás disfrutar de un platillo típico con un toque saludable que hará de tus comidas algo inolvidable. Es por eso que en esta ocasión Humane Society International, una de las organizaciones más

niños en la cocina vestidos de chefs
A cocinar

Un delicio postre para disfrutar en familia

Es muy típico de nosotros, que comienza a llover o llegan tiempos de frío y ya nos estamos preparando algo rico como un chocolatito, un atolito o un cafecito. Y para acompañar la bebida de nuestra preferencia, qué te parecería preparar unos ricos churros caseros que estamos seguros serán el

Linda niña comiendo chocolate en la cocina
A cocinar

Dale un toque único al regreso a clases con estas galletas de chocolate

Es momento que los peques regresen a la escuela, y para tener un regreso con toda la actitud consiéntelos con unas deliciosas galletas de chocolate que seguro disfrutarán como nunca. Con la finalidad de impulsar las dietas basadas en plantas, Humane Society International, una de las organizaciones de protección animal

mujer con brócoli
Alimentación Saludable

Prueba este platillo típico con un toque muy saludable

Un clásico de nuestra cocina mexicana son las tostadas, que se pueden preparar con distintos platillos. Pero si tú estás buscando cambiar tus hábitos alimenticios, disminuir tu consumo de carne y optar por opciones saludables, esta receta, de Tinga de Zanahoria, será perfecta para preparar este platillo típico y disfrutar

vegetales dentro de un corazón
Alimentación Saludable

5 razones para probar los lunes sin carne: Algunas ideas para una dieta de origen vegetal

Para muchos de nosotros, carne, pollo o cerdo están en nuestro menú diario. “Tendemos a planear nuestras comidas alrededor de proteínas animales, pero la evidencia muestra que al incorporar más proteínas de origen vegetal en nuestra dieta, se generan importantes beneficios para la salud”, afirma Angela Snyder, nutrióloga especialista en

mujer con veruduras
Alimentación Saludable

Verduras, tus aliadas en la cocina: prepara 3 exquisitas recetas

Integrar verduras en nuestra alimentación puede ser un reto a la hora de cocinar, en especial porque en muchas ocasiones no sabemos cómo acompañarlas o cuál puede ser el maridaje ideal para potencializar su sabor. De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud, se recomienda comer al

mamá e hija
Alimentación Saludable

Un delicioso panqué de naranja para disfrutar en familia

Llega uno de los días más especiales para los peques de la casa, el domingo, y qué mejor que consentirlos y apapacharlos con un rico postre. Te compartimos una increíble receta para preparar este riquísimo Panqué de Naranja y pasar con tu familia un día maravilloso. Recuerda que integrar más

Fotos de Foto de la espalda, las manos de mamá dando un snack a su hija
Alimentación Saludable

Un delicioso refrigerio para regresar a clases con toda la actitud

Ahora que los peques regresan a clases, después de las vacaciones de Semana Santa, no hay nada mejor que prepararles algo delicioso que los llene de energía y muchas ganas de regresar a la escuela con toda la actitud, es por eso que Humane Society International México, nos comparte la

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El journaling es un término que se utiliza para referirse al ejercicio de escritura. Debe centrarse en nuestras propias vivencias, en reflexiones, estados de ánimos, sentimientos, ideas, planes a futuro, así como expresiones plásticas. Foto: Depositphotos.

Cómo el journaling puede transformar tu bienestar mental

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