En esta vida de ajetreo, presiones laborales y personales, es necesario encontrar un momento para relajarnos y más que relajarnos, ¡hacernos felices! Y es que ser feliz es la clave para una buena vida, según un estudio de la Universidad de Harvard. El Estudio Sobre Desarrollo es el trabajo científico Read more…
En un mundo saturado de imágenes perfectas y estándares inalcanzables, la violencia estética es un tema que además de preocuparnos, debe ocuparnos. Este tipo de violencia afecta nuestra autoestima y perpetúa un sistema que limita nuestra libertad y bienestar. Pero, ¿Qué es la Violencia Estética? Es esa presión social para Read more…
Por Dr. Alejandro Radchik, psicoanalista didáctico*. Al analizar el conocido cuento de Blancanieves, se observa que existe una madrastra (la reina) que sufría de debilidad narcisista, y lo expresaba mediante su preocupación, al querer ser la más bella del reino. Se puede ver al inicio del cuento que Blancanieves (la Read more…
La palabra soledad viene del latín solitas y significa “cualidad de estar sin nadie más”. La soledad ha sido motivo de estudios psicológicos, sociales y de obras de arte. Es un sentimiento que nos ha acompañado en todo nuestro proceso evolutivo como animales sociales, por esta razón, necesitamos comprenderla y Read more…
El odontólogo Cristóbal Paredes recomienda usar cepillos dentales eléctricos para el cuidado de la salud bucodental porque son eficaces más para limpiar nuestros dientes. Estos cepillos dentales pueden ayudar a prevenir diversos problemas como la gingivitis y la acumulación de bacterias. Es importante aprender más sobre el cuidado oral para evitar enfermedades en la boca.
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¿Sabías que la actividad física es esencial para mantener un cuerpo y una mente sanos a lo largo de la vida? La importancia de la actividad física para la salud radica en que mejora la salud cardiovascular, el ejercicio ayuda a fortalecer el corazón y los vasos sanguíneos, reduciendo el Read more…
La cirugía bariátrica es una herramienta efectiva para combatir la obesidad, pero requiere un compromiso integral del paciente y un enfoque multidisciplinario para garantizar resultados exitosos y duraderos. En una conversación con Ana Cecilia Pérez Ochoa, Nutrióloga Bariatra Certificada de Bib System, aborda mitos y realidades sobre la pérdida de peso mediante esta intervención quirúrgica y nos ofrece amplia literatura para conocer más respecto del tema.
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En una charla con el Dr. Carlos Alfredo Gutiérrez Banda, especialista en Cirugía Bariátrica certificado nos invita a descubrir la verdad detrás de la cirugía bariátrica. Mostrándonos cómo este procedimiento puede cambiar vidas y brindar esperanza a aquellos que luchan contra la obesidad y sus consecuencias.
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La falta de amor propio crea un terreno fértil para la codependencia, lo que conduce a relaciones conflictivas y destructivas, así lo señalan expertos de Voz Pro Salud Mental Ciudad de México quienes en este mes de febrero, nos invitan a reflexionar sobre una pregunta que afecta a jóvenes y Read more…
El año nuevo está arrancando y con ello los buenos propósitos salen a la luz como parte de nuestros objetivos a lograr a lo largo del año; sin embargo, definirlos y, sobre todo, alcanzarlos, puede ser un proceso complejo y no muchos saben por dónde comenzar. Por más obvio que Read more…
Exploraremos los beneficios de mantener una vida sexual activa en el adulto mayor y cómo puede influir positivamente en el estado físico y las relaciones emocionales. Es esencial abordar temas de salud sexual en todas las etapas de la vida. En particular, la actividad sexual en el adulto mayor juega un papel fundamental en la mejora de la calidad de vida y el bienestar emocional nos destaca el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
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La evidencia científica demuestra que las personas zurdas pueden desarrollar habilidades y vivir en condiciones similares a las personas diestras. Las personas zurdas no debería ser motivo de estigma o discriminación. En el marco del Día Internacional de la Zurdera que se comenmora este 13 de agosto, acompáñanos en este viaje informativo. Descubramos cómo estas personas pueden desarrollar habilidades y vivir en condiciones similares a las personas diestras.
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