Una de las actividades más relajantes para aprovechar al máximo el tiempo mientras se está en casa, es cocinar; además de ser una buena oportunidad para compartir con la familia y que disfruten de tus dotes culinarios. (más…)
Un estudio propone que el número de niñas y niños infectados con el coronavirus es mucho más extenso de lo que se informa actualmente: un detalle oculto que podría subestimar enormemente la demanda de los sistemas de atención médica y las unidades de cuidados intensivos pediátricos (UCIP). (más…)
Durante la cuarentena, nuestro hogar se ha convertido en el único escenario para desarrollar nuestras actividades diarias; para muchos, el ejercitarse en casa es una de las actividades indispensables en estos días de confinamiento, ya que además de mantenerte en forma, te permite elevar tus niveles de serotonina combatiendo el estrés y la ansiedad. (más…)
El estrés que estamos experimentando a causa de la contingencia por COVID-19, puede tener un impacto directo en nuestro estado de ánimo e, incluso alterar el comportamiento de nuestro ciclo menstrual durante esta cuarentena. (más…)
La situación de cuarentena por la pandemia causada por el COVID-19 nos hace replantear muchos aspectos de la vida cotidiana, uno por supuesto, son nuestras finanzas, ante esto una y otra vez nos cuestionamos qué medidas debemos tomar en cuenta, así como qué podemos mejorar para incrementar nuestros ingresos y poder sobrellevar este tipo de crisis. (más…)
Problemas para dormir, irritabilidad constante, presión en el pecho, con sensación de tener algo atorado en la garganta; palpitaciones, en relación con tus emociones de forma diaria o continua pueden indicar la necesidad de valoración por parte de un profesional médico que determine si estás desarrollando un episodio depresivo o de ansiedad. (más…)
En esta época de cuarentena es importante enseñar a los pequeños de 1 a 9 años de edad, las medidas básicas de higiene a través de diversas actividades lúdicas y recreativas explica el doctor Mario Ángel Burciaga Torres, jefe de Área de Control del Niño Sano y Tamiz Neonatal del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). (más…)
Ansiedad, agobio, miedo y depresión en miles de personas es parte del impacto por el Coronavirus en el mundo. (más…)
El pasado 11 de marzo, la Organización Mundial de la Salud (OMS), declaró al coronavirus covid-19 como una pandemia. Esta crisis sanitaria paso de ser, en tan sólo seis semanas, de una emergencia de salud pública de interés internacional a una pandemia. (más…)
