Test: ¿Los ronquidos de tu pareja no te dejan dormir?
Te invitamos a evaluar 7 puntos que podrían ayudarte a dormir mejor, cuando tu pareja ronca. Incluso podrás ver un test para descartar indicios de apnea del sueño en...
Etiqueta: ronquido primario
Datos que puedes conocer para motivarte a mejorar la calidad tu sueño
El insomnio y la mala calidad de sueño tienen efectos en la memoria, la concentración, la conducta y el estado de ánimo. La mala calidad del sueño está presente...